تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-11-16 19:46:34 ميسي في دبي لقضاء عطلة قصيرة مع عائلته |  2018-11-16 19:44:58 تركيا: لم نعرض أبدا تحجيم التحقيق بمقتل خاشقجي مقابل ترحيل غولن |  2018-11-16 19:41:15 مصرع الحاج ماجد عبد الرؤوف سليمان أبو شقره من ام الفحم بعد ان سقطت عليه حجارة بلوك خلال عمله |  2018-11-16 18:35:21 مصرع 8 أشخاص جراء عواصف اجتاحت شرق الولايات المتحدة |  2018-11-16 18:33:25 غزة تعلن الجمعة المقبلة تحت شعار "المقاومة توحدنا وتنتصر" |  2018-11-16 17:41:01 الثلوج تشل الحركة في نيويورك - فيديو |  2018-11-16 17:35:44 تركيا تملك تسجيلاً يكشف نية قتل خاشقجي قبل وصوله |  2018-11-16 16:21:26 اصابة خطيرة لعامل من ام الفحم سقطت عليه حجارة بلوك |  2018-11-16 16:10:50 الناصرة - مسيرة الميلاد ال 36 يوم الاثنين 24.12.2018 وإضاءة الشجرة يوم الاحد 2.12.2018 |  2018-11-16 16:08:37 نتنياهو ينفي الشائعات حول تبكير الانتخابات العامة |  2018-11-16 16:03:43 مصرع امرأة (70 عاما) دهستها حافلة في نتسيرت عيليت |  2018-11-16 15:16:52 توقعات - يوم الاحد سيتم الاعلان عن شهر اذار القادم موعدا لانتخابات مبكرة في الكنيست بعد استقالة ليبرمان |  2018-11-16 15:04:44 واشنطن ستصوت ضد قرار أممي بشأن الجولان |  2018-11-16 15:03:35 إصابة 3 شبان برصاص الجيش الاسرائيلي في غزة |  2018-11-16 13:57:49 الشاب جورج ديك من يافا سفيرا لاسرائيل في اذربيجان |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

زيادة أمراض القلب مرتبطة بخفض تناول الكربوهيدرات



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



 حتى وقت قريب كان البعض يشيدون بالأنظمة الغذائية قليلة الكربوهيدرات، باعتبارها الحل الأمثل لفقدان الوزن، لكن الباحثين الآن يحذرون من هذه الطريقة لأنها غير آمنة ويجب تجنبها.



فقد أشارت دراسة -شملت 24825 شخصا شاركوا في استقصاء برنامج الصحة الوطنية وفحص التغذية الأميركي- إلى أن الذين يتناولون كربوهيدرات أقل كانوا أكثر عرضة بنسبة 32% للوفاة المبكرة مقارنة بأولئك الذين يكثرون منها. وكان الباحثون قسموا المشاركين في الاستقصاء بحسب مستويات الكربوهيدرات في نظامهم الغذائي.


وتبين أن خطر الوفاة بأمراض القلب كان أعلى بنسبة 51% للمجموعة التي كانت تتناول كربوهيدرات أقل، في حين كانت نسبة الإصابة بالسكتة الدماغية 50% والسرطان بنسبة 32%.


وقام الباحثون في جامعة لودز الطبية في بولندا بتكرار النتائج في تحليل وصفي لسبع دراسات استقصائية مع 447506 مشاركين تمت متابعتهم بعد 15.6 سنة في المتوسط. وربط هذا التحقيق بين الأنظمة الغذائية قليلة الكربوهيدرات وارتفاع خطر معدلات الوفيات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 13% و8% بالسرطان.


وخلصت النتائج إلى أن الأنظمة الغذائية قليلة الكربوهيدرات غير آمنة ولا ينبغي التوصية بها، ومع ذلك حذروا من أن الدراسة لا تثبت أن الأنظمة الغذائية قليلة الكربوهيدرات تزيد مباشرة خطر الوفاة المبكرة وأن الأمر يحتاج إلى المزيد من البحث لتقديم دليل قاطع.




كلمات متعلقة

زيادة, أمراض, القلب, مرتبطة, بخفض, تناول, الكربوهيدرات,

تابعونــا

الحليب كامل الدسم وقليل الدسم.. خبراء يختارون الأفضل الحليب كامل الدسم وقليل الدسم.. خبراء يختارون الأفضل 2018-11-16 | 19:49:30

يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب قليل الدسم أفضل من كامل الدسم، لكن هل العناصر...

علامة مميزة لظهور السرطان علامة مميزة لظهور السرطان 2018-11-16 | 17:37:45

اكتشف علماء جامعة كاليفورنيا في لوس آنجلوس الآلية التي تسمح للخلايا السرطانية...

فائدة غير متوقعة في كوب الشاي فائدة غير متوقعة في كوب الشاي 2018-11-16 | 15:10:12

اكتشف علماء جامعة غرب أستراليا بأن تناول كوب من الشاي أو كمية بسيطة من الثمار...

ماذا تعني الإشارات التي يرسلها الجسم؟ ماذا تعني الإشارات التي يرسلها الجسم؟ 2018-11-16 | 13:40:00

يحاول الجسم دائما إبلاغنا عن مشكلات صحية محتملة وهي في بدايتها. ولكننا عادة لا...

السالمونيلا لم تعد تتأثر بالمضادات الحيوية السالمونيلا لم تعد تتأثر بالمضادات الحيوية 2018-11-16 | 09:04:45

اكتشف العلماء في البرازيل عشرات السلالات الجديدة من السالمونيلا (Salmonella Typhimurium)...

عصير أحمر يؤخر الشيخوخة ويحمي القلب ويمنع السرطان عصير أحمر يؤخر الشيخوخة ويحمي القلب ويمنع السرطان 2018-11-15 | 18:24:14

يعتبر الرمان من الفواكه ذات الفوائد الصحية العالية للغاية، خاصة فيما يخص الجلد...

الطريقة المثالية للحفاظ على الوزن بعد إنهاء الحمية الطريقة المثالية للحفاظ على الوزن بعد إنهاء الحمية 2018-11-15 | 16:45:54

بالرغم من أن فقدان الوزن هو أمر صعب ويتطلب الكثير من العمل، فإن التحدي الحقيقي هو...

تقرير علمي حديث : مفاجآت القهوة السارة مستمرة تقرير علمي حديث : مفاجآت القهوة السارة مستمرة 2018-11-15 | 15:30:14

تستمر القهوة في إبهار عشاقها بمفاجآت إيجابية على مستوى الصحة، بعد أن أظهرت دراسة...

احذروا إبر الخياطة في الفاكهة! احذروا إبر الخياطة في الفاكهة! 2018-11-15 | 13:30:07

وجدت أخصائية المكياج في قناة "إي بي سي نيوز" كلير بونسر، إبرة في الإجاصة بينما كانت...

للحفاظ على شبابك.. 5 طرق طبيعية لمكافحة الشيخوخة للحفاظ على شبابك.. 5 طرق طبيعية لمكافحة الشيخوخة 2018-11-15 | 12:30:31

ينزعج كثيرون من فكرة التقدم في العمر وظهور تجاعيد الوجه وضعف القدرة على القيام...