تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-11-20 23:59:58 هدف بيرم كيال لم يكفي لتأهل منتخب اسرائيل لدور المجموعات بدوري أمم أوروبا |  2018-11-20 23:53:11 كفرمندا:شجار بين شبان يسفر عن تحطيم مركبة واضرار بالممتلكات |  2018-11-20 21:45:16 مؤنس عبد الحليم يتسلّم إدارة مجلس كفر مندا المحلي |  2018-11-20 22:43:09 منفذ عملية طعن الجنود قرب بيت جالا يسلم نفسه للشرطة |  2018-11-20 20:58:05 مصرع شخصين في حادث طرق مروع قرب كفرقاسم |  2018-11-20 20:37:36 ريال مدريد يوجه جهوده نحو صفقة شتوية ضخمة |  2018-11-20 20:33:05 29 طفلًا قُتل منذ بداية السنة، أي ارتفاع بنسبة 10%، مقارنة بالسنة الفائتة‎ |  2018-11-20 20:35:51 لجنة التربية والثقافة في الكنيست تصادق على النص النهائي لقانون الولاء بالثقافة |  2018-11-20 20:35:41 ام الفحم تحتفل بالمولد النبوي الشريف باجواء مميزة |  2018-11-20 17:35:22 مجدل شمس:اعتقال 7 اشخاص لمحاولتهم منع الانتخابات واصابة شرطي |  2018-11-20 17:32:48 اعتقال مشتبه بالقاء زجاجة حارقة على حرس الحدود بجبل المكبر |  2018-11-20 16:27:39 د. عينات كاليش روتم تباشر عملها كرئيسة بلدية حيفا |  2018-11-20 16:25:34 طعن شخص قرب بيت جالا وهروب المنفذ |  2018-11-20 16:21:38 حيفا:اصابة خطيرة لعامل من كفركنا سقط عن علو في ورشة بناء |  2018-11-20 15:01:28 نتنياهو: إسرائيل لن توقع على الاتفاق الدولي لتسهيل وتنظيم الهجرة |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

الحليب كامل الدسم يقي من السكتة الدماغية



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



 ربما قد حان الوقت لإعادة النظر ببعض المعتقدات الصحية السائدة، ومنها شرب الحليب خالي الدسم! فقد أثبتت دراسة أمريكية أن الدهون التي توجد في الحليب توفر الحماية ضد السكتة الدماغية، وبالتالي تطيل العمر.



إن استهلاك منتجات الألبان الغنية بالمواد الدهنية وخصوصاً الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. وهناك دراسة أمريكية جديدة تفيد أن الحليب كامل الدسم يؤدي إلى طول العمر وذلك بحماية الشخص ضد الإصابة بالسكتة الدماغية.


أجرى هذه الدراسة، التي نشرت في المجلة الطبية "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية" The American Journal of Clinical Nutrition ، البروفسور مارسيا أوتو بالتعاون مع باحثين من جامعة تكساس حيث قاموا بتتبع استهلاك منتجات الألبان من جانب 3 آلاف رجل وامرأة في سن 65 عاماً وعلى مدى 13 عاماً. وقام الباحثون بقياس مستوى الدم من الأحماض الدهنية الثلاثة المختلفة الموجودة في منتجات الألبان، المرة الأولى في عام 1992، ثم بعد 6 سنوات، فبعد 13 عاماً لاحقة.


لدى مقارنة معدل الوفيات بأمراض القلب والأوعية الدموية، تبيّن أنَّ الأشخاص الذين لديهم مستوى عالٍ للغاية من الأحماض الدهنية (الأمر الذي يشير إلى استهلاكهم منتجات الألبان كاملة الدسم على نحو أكثر)، تعرضوا إلى مخاطرالوفاة بمرض السكتة الدماغية بنسبة أقل تصل إلى حوالي 42 في المائة.



واختتمت البروفسورمارسيا اوتو قائلة: "تعزز نتائجنا بقوة الدليل بأنَّ الدهون الموجودة في منتجات الألبان، وعلى العكس من الاعتقاد السائد، لا تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الوفيات بشكل عام لدى كبار السن".

هل ستقومون بتغيير عاداتكم، والتحول مجدداً إلى الحليب ومشتقاته كاملة الدسم؟




كلمات متعلقة

الحليب, كامل, الدسم, يقي, من, السكتة, الدماغية,

تابعونــا

هذا الفيروس قد يقضي على خلايا السرطان تماماً هذا الفيروس قد يقضي على خلايا السرطان تماماً 2018-11-20 | 14:47:17

طور علماء بريطانيون فيروساً معدلاً وراثياً بإمكانه قتل الخلايا السرطانية وتدمير...

الإفراط في شرب الماء يتسبب بالتسمم القاتل! الإفراط في شرب الماء يتسبب بالتسمم القاتل! 2018-11-20 | 13:32:36

كثيراً ما يتم تنبيه الناس إلى ضرورة شُرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم، باعتبار...

العنب يحارب سرطان البنكرياس العنب يحارب سرطان البنكرياس 2018-11-20 | 10:49:17

أفادت دراسة ألمانية حديثة بأن مركباً طبيعياً في العنب يمكن أن يوقف نمو وانتشار...

3 أكواب من القهوة قد تحميك من السكري 3 أكواب من القهوة قد تحميك من السكري 2018-11-19 | 18:00:06

رغم أن الدراسات الطبية التي أجريت في السنوات الأخيرة استعرضت العديد من الفوائد...

أضرار “خطيرة ” لشرب الشاي بعد الغداء… تعرفوا عليها! أضرار “خطيرة ” لشرب الشاي بعد الغداء… تعرفوا عليها! 2018-11-19 | 15:00:03

يعد تناول الشاي بعد وجبة الغذاء عادة دأب عليها كثيرون في دول عدة خاصة العربية...

ماذا يجب أن نتناول للحفاظ على وزن صحي ماذا يجب أن نتناول للحفاظ على وزن صحي 2018-11-19 | 14:15:31

توصل علماء كلية الطب بجامعة هارفرد وخبراء مستشفى الأطفال في بوسطن، إلى استنتاج...

اليكم فائدة الكستناء للصحة اليكم فائدة الكستناء للصحة 2018-11-19 | 12:49:04

تستخدم مادة الكستناء في التغذية لقيمتها الغذائية العالية وخصائصها المفيدة...

علاج جديد للتغلب على حساسية الفول السوداني علاج جديد للتغلب على حساسية الفول السوداني 2018-11-19 | 11:45:02

يعاني الكثير من الناس، خاصة الأطفال، من حساسية مفرطة من الفول السوداني، التي...

خمس قواعد تحول دون الإصابة بمرض السكري خمس قواعد تحول دون الإصابة بمرض السكري 2018-11-19 | 10:30:20

يمكن تجنب الإصابة بمرض السكري في 80% من الحالات، ويجهل 50% من المصابين بالنوع الثاني...

فائدة غير متوقعة في كوب الشاي فائدة غير متوقعة في كوب الشاي 2018-11-19 | 08:26:07

اكتشف علماء جامعة غرب أستراليا بأن تناول كوب من الشاي أو كمية بسيطة من الثمار...