تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-08-17 09:26:53 المحامي زكي كمال ل"الصنارة":الولايات المتحدة لن تستثمر باقتصاد دول تحكمها احزاب ذات توجهات متزمتة |  2018-08-17 14:35:42 رئيس الاركان آيزنكوت يزور الشبلي أم الغنم |  2018-08-17 13:00:48 د.نزار ايوب ل"الصنارة":هذه الانتخابات غير شرعية لأنها تنظم وفق القوانين الإسرائيلية المفروضة على الجولان المحتل |  2018-08-17 12:45:38 جبهة الناصرة تنطلق نحو انتخابات بلدية الناصرة لانجاح مرشحها للرئاسة مصعب دخان |  2018-08-17 11:51:13 مصادر:رجل الاعمال وليد عفيفي سيترشح لرئاسة بلدية الناصرة |  2018-08-17 11:50:28 بعد الكشف عن إصابات بداء الرقيقة"البريميات"في الجولان,د.خليل اندراوس ل"الصنارة":لا خوف,فالمرض ممكن منعه وعلاجه |  2018-08-17 10:55:30 300 مليون يورو تكشف نوايا ريال مدريد بشأن نيمار |  2018-08-17 10:30:40 الذهب يرتفع من أدنى مستوياته |  2018-08-17 10:26:18 مصادر مقربة من وفد الفصائل للصنارة:"التوقيع عل التهدئة سيكون خلال ساعات وعباس كامل وميلادينوف لديهما ضوء أخضر أمريكي |  2018-08-17 09:38:44 هذا الهرمون مسؤول عن انتشار سرطان الدم |  2018-08-17 09:32:46 ثانوية خديجة ام الفحم تحصد المرتبة الاولى وتنال جائزة المدرسة المتميزة |  2018-08-17 08:15:17 الدكتور احمد نصار مرشحا خامسا لرئاسة بلدية عرابة |  2018-08-16 22:23:56 اجتماع انتخابي لمدققي الحسابات في الناصرة عشية انتخابات النقابة |  2018-08-16 20:36:49 "BDS" تمنع سفية إسرائيلية من الرُّسو بميناء تونسي |  2018-08-16 20:35:12 اكتساب الوزن بعد وقف التدخين يزيد فرص الإصابة بالسكري |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

دراسة تكشف فائدة البرتقال لصحة العيون



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



أعلن أطباء من جامعة سيدني في أستراليا أن تناول برتقالة واحدة في اليوم يخفض من خطر تنكس الشبكية وتطور المشكلات الأخرى المتعلقة بالبصر.



ويقول الأطباء إن "تناول البرتقال والحمضيات الأخرى ولو لمرة واحدة في الأسبوع يحسن صحة العيون. وتبين البيانات أن مادة الفلافونويد الموجودة في البرتقال تحمي شبكية العين من التنكس".


ولاحظ فريق الأطباء، قبل سنوات، أن مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في البرتقال والحمضيات الأخرى، تؤثر إيجابيا في خلايا شبكية عيون الجرذان وغيرها من الحيوانات المخبرية، ما دفعهم إلى دراسة تأثير الحمية الغذائية الغنية بهذه المضادات الطبيعية في صحة شبكية عيون آلاف الأشخاص من الشباب والمسنين المقيمين في أستراليا خلال السنوات الـ 15 الأخيرة.

واهتم الباحثون بالإضافة إلى نسبة الحمضيات في النظام الغذائي للمشتركين في هذه الدراسة، بمصادر الفلافونويد الأخرى، مثل الشاي والتفاح.


وكشفت النتائج أن تناول برتقالة واحدة على الأقل في اليوم يخفض احتمال تنكس جزئي أو تام للشبكية بنسبة 60%، أما بقية المواد فتخفض هذا الاحتمال بنسبة 25-30%.


ويشير الباحثون إلى أن تنكس الشبكية يصيب شخصا مسنا من بين كل سبعة. لذلك، ينصحون بتناول البرتقال والحمضيات الأخرى بصورة دورية ومنتظمة في مرحلة الشباب للوقاية من مشكلات البصر التي تظهر مع تقدم العمر.




كلمات متعلقة

دراسة, تكشف, فائدة, البرتقال, لصحة, العيون,

تابعونــا

الملكة ليتيسيا تبهر الأنظار في مايوركا الملكة ليتيسيا تبهر الأنظار في مايوركا 2018-08-05 | 08:43:03

تقضي العائلة المالكة الاسبانية عطلتها السنوية التقليدية في "قصر المدينة" في...

باقة أزهار في عطر "كارتييه" باقة أزهار في عطر "كارتييه" 2018-08-01 | 13:00:20

"ابريل", شبكة التجميل الوحيدة في البلاد المختصة بمستحضرات العناية في البشرة...

العودة الى المدرسة مع "ميخال نچرين".. العودة الى المدرسة مع "ميخال نچرين".. 2018-07-31 | 13:00:05

المصممة ميخال نچرين تطرح مجموعة "العودة الى المدرسة" - دفاتر, يوميات, رزنامات وقطع...

للسهرات أي لون اكسسوارات؟ للسهرات أي لون اكسسوارات؟ 2018-07-30 | 14:23:51

الاكسسوارات بتحسن كل اطلالة ، وبتساعد على التعبير عن الأسلوب والستايل الخاص،...

مجوهرات PANDORA تطلق مجموعة اطقم كاملة مليئة بالحب وبأسعار خاصة! مجوهرات PANDORA تطلق مجموعة اطقم كاملة مليئة بالحب وبأسعار خاصة! 2018-07-23 | 11:28:33

مجوهرات PANDORA تطلق مجموعة اطقم كاملة مليئة بالحب وبأسعار خاصة! من بين القطع...

كريم رطوبة بنسيج جِل لأيام الصيف كريم رطوبة بنسيج جِل لأيام الصيف 2018-07-22 | 14:05:00

شركة التجميل الفرنسية Payot تطرح كريم رطوبة جديداً, My Payot Jour Gelee - بنسيج جِل خفيف ومنعش...

غسول وجه يحتوي على طين غسول وجه يحتوي على طين 2018-07-22 | 12:36:23

ماركة التجميل العالمية Loreal Paris توسع مجموعة Pure Clay وتطرح: Clay Wash: غسول وجه بنسيج جِل...

“كن رجلا “حملة في المغرب تدعو الرجال لإلزام النساء بالاحتشام!! “كن رجلا “حملة في المغرب تدعو الرجال لإلزام النساء بالاحتشام!! 2018-07-20 | 09:38:23

تحت شعار “كن رجلا ولا تترك نساءك وبناتك يخرجن بلباس ضيق”، أطلق شبان مغاربة حملة...

عارضة أزياء تظهر وهي ترضع ابنتها - فيديو عارضة أزياء تظهر وهي ترضع ابنتها - فيديو 2018-07-19 | 08:58:00

أثارت عارضة الأزياء، مارا مارتن، ضجة كبيرة أثناء عرض أزياء بمدينة ميامي بولاية...

كريم رطوبة بنسيج جِل لأيام الصيف كريم رطوبة بنسيج جِل لأيام الصيف 2018-07-18 | 12:55:45

شركة التجميل الفرنسية Payot تطرح كريم رطوبة جديداً, My Payot Jour Gelee - بنسيج جِل خفيف ومنعش...