تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-06-16 17:28:34 مصرع الشاب حازم عازم من الطيبة جراء حادث دراجة مائية في طبريا |  2018-06-16 12:10:43 دراجة مائية اصابت فتى اثناء السباحة في بحيرة طبريا واعتقال السائق من ام الفحم |  2018-06-15 23:00:01 هاتريك كريستيانو رونالدو يمنح البرتغال تعادلا مثيرا مع إسبانيا |  2018-06-15 22:55:02 جماهير غفيرة تشيع جثمان الدكتور ثائر خليل ضحية حادث الطرق في رومانيا |  2018-06-15 21:24:54 الرينة: لجنة وشباب مسجد الشيخ حسن تتقدم باستقالتها |  2018-06-15 21:16:38 "وحدة الطائرات الورقية الحارقة" تشعل الغلاف |  2018-06-15 21:13:13 إيران تصعق المغرب بفضل النيران الصديقة |  2018-06-15 19:26:11 أحلام تثير الجدل وتوضح سبب غيابها عن حفلات العيد |  2018-06-15 19:23:32 الارتفاع الطفيف في ضغط الدم قد يسبب الخرف |  2018-06-15 19:18:21 غرق رجل في شاطىء غير مرخص في حيفا وحالته حرجة |  2018-06-15 19:12:35 اتفاق روسي إسرائيلي بشأن سوريا |  2018-06-15 17:04:01 أم الفحم:مشاركة واسعة في صلاة العيد في السوق البلد |  2018-06-15 15:31:26 ثلث الأميركيين عرضة للإصابة بهذا المرض! |  2018-06-15 15:29:50 هذا ما كشفه احمد سعد عن الوضع الصحي لزوجته سمية الخشاب |  2018-06-15 15:28:02 نيمار: لا أريد الكرة الذهبية |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

كوبان من عصير المانغو يوميا يحفظان صحة القلب



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



أفادت دراسة طبية أميركية حديثة بأن شرب كوبين من عصير المانغو يوميا يسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية لدى النساء بعد سن اليأس.



وأجرى الدراسة باحثون في جامعة كاليفورنيا، وعرضوا نتائجها الاثنين أمام مؤتمر الجمعية الأميركية للتغذية الذي عقد في الفترة من 9-12 يونيو/حزيران الجاري في مدينة بوسطن.


ولكشف تأثير المانغو على صحة القلب، راقب الباحثون 24 سيدة في فترة ما بعد انقطاع الطمث (تبدأ من 45 إلى 55 عامًا)، حيث تناولت السيدات 330 غرامًا من عصير المانغو، أو ما يعادل كوبين يوميًا لمدة 14 يومًا.


وبعد 14 يومًا من شرب عصير المانغو، استأنفت المشاركات في الدراسة حميتهن اليومية المعتادة، لكنهن استبعدن تناول المانغو لمدة 13 يومًا، وتم أخذ القياسات خلال كل فترة، بما في ذلك معدل ضربات القلب وضغط الدم، ومعدل التنفس.


ووجد الباحثون أنه بعد شرب عصير المانغو، سجل ضغط الدم الانقباضي ومعدل النبض أرقامًا أقل بكثير بعد ساعتين من تناول المانغو.


وأظهرت الدراسة أن كوبين من المانغو يوميًا كانت لهما آثار مفيدة على ضغط الدم الانقباضي بين النساء الأصحاء بعد سن اليأس.


وكشفت الدراسة أن المانغو ساعدت على استرخاء الأوعية الدموية في أقل من ساعتين بعد تناولها، بالإضافة إلى ذلك، ظهرت لدى بعض المشاركات تغييرات إيجابية للمانغو على صحة الأمعاء.


وقال قائد فريق البحث الدكتور روبرت هاكمان إن هذه هي أول دراسة تظهر التأثيرات الوعائية الإيجابية للمانغو على البشر.


وأضاف أن المانغو تحتوي على مركبات نشطة بيولوجيا مثل مادة البوليفينول تجعلها فاكهة صحية للقلب، وقد تساعد في لعب دور في الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.




كلمات متعلقة

كوبان, من, عصير, المانغو, يوميا, يحفظان, صحة, القلب,

تابعونــا

أداة على الإنترنت تكشف خطر إصابة النساء بمرض قاتل أداة على الإنترنت تكشف خطر إصابة النساء بمرض قاتل 2018-06-17 | 00:08:38

طورت جمعية "Ovarian Cancer Action" أداة جديدة على الإنترنت لمساعدة آلاف النساء على فهم...

السكري من النوع الثاني يزيد خطر الإصابة بمرض باركنسون السكري من النوع الثاني يزيد خطر الإصابة بمرض باركنسون 2018-06-17 | 00:04:26

كشفت دراسة حديثة أن الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني تزيد من خطر الإصابة بمرض...

الارتفاع الطفيف في ضغط الدم قد يسبب الخرف الارتفاع الطفيف في ضغط الدم قد يسبب الخرف 2018-06-15 | 19:23:32

أشارت دراسة جديدة إلى أن البالغين 50 عاما من العمر ويعانون من ارتفاع طفيف في ضغط...

ثلث الأميركيين عرضة للإصابة بهذا المرض! ثلث الأميركيين عرضة للإصابة بهذا المرض! 2018-06-15 | 15:31:26

يتناول ثلث الأميركيين أدوية، مع وصفة طبية أو من دونها، من شأنها أن تزيد من خطر...

كيف تخفض ضغط دمك بلا أدوية خلال أسبوعين؟ كيف تخفض ضغط دمك بلا أدوية خلال أسبوعين؟ 2018-06-15 | 08:00:58

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة...

أداة على الإنترنت تكشف خطر إصابة النساء بمرض قاتل! أداة على الإنترنت تكشف خطر إصابة النساء بمرض قاتل! 2018-06-14 | 13:00:41

طورت جمعية "Ovarian Cancer Action" أداة جديدة على الإنترنت لمساعدة آلاف النساء على فهم...

احذروا تناول اكثر من 500 غ من اللحوم في الأسبوع ! احذروا تناول اكثر من 500 غ من اللحوم في الأسبوع ! 2018-06-14 | 10:25:02

تظهرفي كل فترة دراسات علمية تحذر من الآثار السلبية لأكل اللحوم على صحتنا، مشيرة...

هذه الدولة توقف دعم أدوية الزهايمر.. والسبب؟ هذه الدولة توقف دعم أدوية الزهايمر.. والسبب؟ 2018-06-13 | 17:00:52

قررت السلطات الفرنسية الكفّ عن دعم الأدوية المضادّة لمرض الزهايمر، لاعتبارها...

كيف تخفض ضغط دمك بلا أدوية خلال أسبوعين؟ كيف تخفض ضغط دمك بلا أدوية خلال أسبوعين؟ 2018-06-13 | 15:00:56

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة...

خلال فترة حملكِ.. ما المسموح والممنوع لحمايتكِ أنتِ وجنينكِ؟ خلال فترة حملكِ.. ما المسموح والممنوع لحمايتكِ أنتِ وجنينكِ؟ 2018-06-13 | 14:00:13

تغفلُ العديد من السيدات نمط الغذاء، الذي يتوجب عليهنّ اتباعه خلال فترة الحمل،...