تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-05-22 16:39:37 مكتب نتنياهو: توجه الفلسطينيين الى الجنائية الدولية لا أرضية قانونية له |  2018-05-22 14:53:39 شارع 6 : حريق كبير بالقرب من مفرق حورشيم واغلاق الشارع |  2018-05-22 16:29:35 ستبحر شهرين.. انطلاق سفن أوروبية لكسر حصار غزة |  2018-05-22 14:55:35 أبو مرزوق: المصالحة تبدأ من التراجع عن الإجراءات العقابية |  2018-05-22 15:00:07 الأونروا توجه نداء عاجلا للعالم من أجل غزة |  2018-05-22 13:12:07 7 لاعبين عرب في تشكيلة منتخب اسرائيل امام الارجنتين |  2018-05-22 13:04:57 اطلاق نار على سيارة في الطيبة واضرار دون اصابات |  2018-05-22 12:16:35 ضبط 4 أقلام مسدسات مدفونة في ارض قرب عيمك يزراعيل |  2018-05-22 11:45:30 لجنة التعليم البرلمانية تزف بشرى للممتحنين بالبسيخومتري والفيزياء موعد 5.7.2018 |  2018-05-22 11:41:56 مجلس يافة الناصرة : اطلاق النار المكثف لم يتم في بلدتنا |  2018-05-22 11:14:50 متطرفون يهود يهاجمون سائق حافلة من كفرقاسم وينهالون عليه بالشتائم وغاز الفلفل في بيتح تكفا |  2018-05-22 10:22:32 كفرقرع تفجع بوفاة الشاب مراد كساب (38 عامًا) بنوبة قلبية |  2018-05-22 10:00:44 ضبط مخدرات بالنقب ومبلغ مالي كبير واعتقال شاب |  2018-05-22 10:03:49 ساعات ما بعد الظهر هي الأكثر دموية بالنسبة للأطفال |  2018-05-22 09:41:08 وفد رابطة خريجين بلغاريا يختتم جولة عمل هامة مع الوزارات والجامعات البلغارية |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

انخفاض الكربوهيدرات يحسن السيطرة على مرض السكري



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



 أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات يمكن أن تحسن من السيطرة على السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الأول.



الدراسة أجراها باحثون بمستشفى بوسطن للأطفال في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها اليوم الإثنين، في دورية (Pediatrics) العلمية.


وتتواجد الكربوهيدرات بكثرة في الخضراوات الغنية بالنشا، مثل البطاطا والذرة، والحبوب ومنتجاتها مثل الخبز، وجميع الحلويات والمخبوزات المُصنعة.


وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون 493 من المصابين بالسكري من النوع الأول، 42% من المشاركين من الأطفال.


وأفاد المشاركون بأن متوسط استهلاك الكربوهيدرات اليومي كان حوالي 36 جرامًا، أو حوالي 5% من إجمالي السعرات الحرارية.


وراقب الباحثون معدلات السكر في الدم لدى المشاركين، ووجدوا أن المرضى الذين قللوا من الكربوهيدرات في وجباتهم الغذائية، احتاجوا إلى جرعة أقل من المتوسط من الأنسولين.


كما وجد الباحثون أن انخفاض الكربوهيدرات يمكن أن يحسن من السيطرة على السكر في الدم مع انخفاض معدلات نقص السكر في الدم، وانخفاض مستويات الدهون الثلاثية ومستويات الكولسترول عالي الكثافة، وبالتالي الحفاظ على صحة القلب.


وأفاد أكثر من 80% من المشاركين في الدراسة بأنهم راضون جدًا عن طريقة إدارة مرض السكري لديهم، مع انخفاض الكربوهيدرات.


وقال الدكتور وديفيد لودفيج، قائد فريق البحث إن “نتائج هذه الدراسة، بحد ذاتها، لا تبرر إجراء أي تغيير في إدارة مرض السكري، لكنها تشير إلى أن أي شخص يعاني من مرض السكري لابد أن يستشير مقدمي الرعاية الصحية المتخصصين لإجراء أي تغييرات في النظام الغذائي”.


وأضاف أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات تستحق المزيد من الدراسة والتجارب على مجموعات أكبر من مرض السكري من النوع الأول، لاختبار سلامتها وفعاليتها بشكل صارم، حيث أثيرت مخاوف تتعلق بالسلامة حول تلك الحميات باعتبارها تزيد من خطر نقص السكر في الدم.


ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن حوالي 90% من الحالات المسجّلة في العالم لمرض السكري، هي من النوع الثاني، الذي يظهر أساسًا جرّاء فرط الوزن وقلّة النشاط البدني، ومع مرور الوقت، يمكن للمستويات المرتفعة من السكر في الدم أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، والعمى، والأعصاب، والفشل الكلوي.


في المقابل، تحدث الإصابة بالنوع الأول من السكري عند قيام النظام المناعي في الجسم بتدمير الخلايا التي تتحكم في مستويات السكر في الدم، وتكون معظمها بين الأطفال.


ويبلغ عدد المصابين بمرض السكري حول العالم 422 مليون شخص، يبلغ نصيب إقليم شرق المتوسط منهم 43 مليون شخص، حسب بيانات الصحة العالمية.




كلمات متعلقة

انخفاض, الكربوهيدرات, يحسن, السيطرة, على, مرض, السكري,

تابعونــا

اكتشاف خاصية علاجية جديدة للعسل اكتشاف خاصية علاجية جديدة للعسل 2018-05-22 | 16:47:09

يؤكد علماء من جامعة واشنطن في الولايات المتحدة أن العسل قادر على منع الإصابة...

علاج حساسية الجلد بالأعشاب الطبيعية​.. جرّبوها علاج حساسية الجلد بالأعشاب الطبيعية​.. جرّبوها 2018-05-22 | 15:00:48

يُعاني العديد من الأشخاص من ​حساسية الجلد​، وخاصّةً في فصل الربيع مع نمو...

5 مواد غذائية "ذهبية" ضرورية لصحة القلب 5 مواد غذائية "ذهبية" ضرورية لصحة القلب 2018-05-22 | 13:16:33

يسعى الخبراء لتحديد المواد الغذائية الضرورية للجسم، وقد حددوا "خماسية ذهبية"...

لماذا يلح أطباء القلب على تناول السمك؟ لماذا يلح أطباء القلب على تناول السمك؟ 2018-05-22 | 12:16:48

يؤكد معظم العلماء أن النظام الغذائي وبعض الأطعمة لها تأثير قوي لا على وزن الشخص،...

خبير: ثلث سكان العالم يعانون من السمنة خبير: ثلث سكان العالم يعانون من السمنة 2018-05-22 | 11:00:35

قال رئيس جمعية دراسات السمنة التركية، فولكان يوموك، إن الدراسات الحديثة، تظهر أن...

علماء بريطانيون يعتقدون أنهم توصلوا لعلاج نزلات البرد علماء بريطانيون يعتقدون أنهم توصلوا لعلاج نزلات البرد 2018-05-22 | 10:00:57

يعتقد علماء بريطانيون أنهم ربما توصلوا لطريقة لمكافحة نزلات البرد...

الحجامة: هذه هي أفضل الأيام لإجرائها الحجامة: هذه هي أفضل الأيام لإجرائها 2018-05-21 | 16:00:31

تملك الحجامة فوائد صحية عديدة، أبرزها رفع مستوى الجهاز المناعي في الجسم لمقاومة...

خصائص طبية مذهلة للحبة السوداء خصائص طبية مذهلة للحبة السوداء 2018-05-21 | 14:19:48

يعرف قليل من الناس خصائص الكمون الأسود على الرغم من انتشار استخدامه، ويجهل معظمهم...

نصائح وإرشادات مهمة لصحة الدماغ نصائح وإرشادات مهمة لصحة الدماغ 2018-05-21 | 13:28:02

تحظى التغذية بأهمية كبيرة لصحة الدماغ. وتقدم بنين شاهين خبيرة التغذية في "فيتنس...

ما هو أفضل وقت لتناول الطعام ؟ ما هو أفضل وقت لتناول الطعام ؟ 2018-05-21 | 11:30:02

تلقى تحذيرات باستمرار حول المخاطر الصحية الناجمة عن اضطراب ساعة أجسامنا...