تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2019-03-19 05:39:51 الطقس: اجواء ربيعية حتى نهاية الاسبوع |  2019-03-19 05:37:10 قمة عسكرية سورية إيرانية عراقية.. ووزير الدفاع السوري: أي وجود عسكري من دون دعوة دمشق هو احتلال |  2019-03-19 00:44:52 اطلاق نار على منزل ومحل تجاري في مجد الكروم |  2019-03-18 22:36:25 اطلاق النار على مقر جبهة العمل في مجد الكروم |  2019-03-18 23:28:40 القمر العملاق في سماء البلاد يوم الخميس |  2019-03-18 22:24:18 رونالدو يغيب عن انطلاقة معسكر البرتغال |  2019-03-18 20:16:16 توما - سليمان: "الجبهة والعربية للتغيير تدمج ما بين الكرامة الوطنية وما بين العدالة الاجتماعية" |  2019-03-18 20:15:11 النائب جبارين يطالب بفتح تحقيق جنائي ضد بن آري وبن چڤير بتهمة التحريض |  2019-03-18 21:55:19 الرامة:مئات الاهالي يتجمهرون أمام منزل مهدد بالهدم |  2019-03-18 21:09:07 اجتماع طارىء في عرعرة لبحث قضية هدم البيوت وقرار بتنظيم مظاهرات ووقفات احتجاجية |  2019-03-18 20:12:22 توتر شديد في سجن "ريمون" وأنباء عن حرق غرف |  2019-03-18 17:43:43 10 وصايا ضرورية لتسريح الشعر المجعد |  2019-03-18 17:40:14 جوارديولا يتفوق على زيدان بقائمة تاريخية |  2019-03-18 19:50:54 ترشيح المحامي محمد نعامنة لرئاسة لواء الشمال وإقامة قائمة لانتخابات نقابة المحامين القطرية |  2019-03-18 18:00:33 نتنياهو هدد بهدم منزل المنفذ وبناء 840 وحدة في "ارئيل" |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

ما فوائد تناول خليط الثوم مع الحليب ؟



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



: الحليب و الثوم كل منهما من الأطعمة الطبيعية، التي لها فوائد كثيرة على الجسم، و فوائد هذا الخليط تكون في أنه يحمي الجسم من الإصابة بالفيروسات لأنه يقوم بتقوية الجهاز المناعي، كما يعمل على تنظيف الجسم من جميع السموم الموجودة فيه، و يساعد في القضاء على التهابات البروستات، كما يمكنه منع حدوث التضخم فيها، و لجعل هذا الخليط أكثر فاعلية يمكن استخدام الثوم الطازج و الحليب قليل الدسم، و ذلك لكي تظهر النتائج بصورة أسرع .


فوائد الحليب

يحتوي الحليب على عدد كبير من البكتيريا النافعة، و التي يتشابه عددها مع عدد البكتيريا النافعة الموجودة داخل امعاء الإنسان، و لذلك فيقوم الحليب بتسهيل عملية الهضم، و منع حدوث عسر الهضم لمن يشربه، كما يقوم بتقوية مناعة الإنسان، و يعتبر الحليب من أهم مصادر البروتين و الكالسيوم الذي يقوم بتقوية العظام و الأسنان، لذلك يقلل اللبن نسبة حدوث خطر هشاشة العظام، بسبب الكالسيوم الموجود فيه، و يعمل الحليب على تخفيض خطر الإصابة بأمراض ضغط الدم.

و قد أثبتت بعض الدراسات أن من يشربون الحليب يكون معدل الإصابة بارتفاع ضغط الدم لديهم اقل من غيرهم، كما يساعد الحليب في حل جميع مشاكل الجهاز الهضمي أبرزها مشكلة الإمساك و مشكلة الاسهال، و يعمل على تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون، او الإصابة بداء الامعاء الالتهابي، و بعض الناس يكونوا معرضين لحدوث الاسهال بعد تناول المضادات الحيوية، فيقوم الحليب بعلاج هذه الحالات، كما يقوم بعلاج حالات الاسهال عند الاطفال الصغار، و يقوم الحليب بمحاربة التهاب المهبل الفطري الخميري، و يساعد في الوقاية منه و من حدوثه .


فوائد الثوم


الثوم يقوم بمحاربة حدوث تصلب الشرايين، و يقلل حدوث تخثر الدم أو تجلطه، كما يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، و يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب و أمراض الأوعية الدموية، و قد اثبت عدد كبير من الدراسات دور الثوم في الوقاية من حدوث أنواع كثيرة من السرطانات، و قد تم اكتشاف أنه واحد من أكثر الأطعمة التي تحمي من حدوث هذا المرض، و يعمل الثوم على تخفيض نسبة الجلوكوز في الدم خاصةً في حالات السكري، و يعمل على تحسين مقاومة الأنسولين، و يوجد داخل الثوم كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، و التي تقوم بحماية خلايا الجسم من حدوث الشيخوخة المبكرة، و يساعد الثوم في تخفيف نسبة كوليسترول الكلى، كما يساعد في تخفيض ضغط الدم عند الإنسان .


فوائد خلط الثوم مع الحليب


لكل من الثوم و الحليب فوائده و لكن خلطهم مع بعض له فوائد اخرى كثيرة، منها أن هذا الخليط يساعد في التخلص من الاسهال و قد اكتشف عدد كبير من الدراسات فائدة هذا الخليط للاسهال، و الذي يستخدمه الناس استخدام شعبي و متعارف عليه، و عند عمل مزيج من الثوم و الحليب، لكي نزيد من الفوائد الخاصة به، يمكننا أن نقوم بوضع الحليب قليل الدسم، بدلاً من وضع الحليب كامل الدسم مع الثوم، و عند وضع الثوم لكي نحصل على نتائج افضل.


يمكننا أن نستخدم الثوم الطازج، و بشكل عام هذا الخليط مفيد جداً للمعدة و للتخلص من عدد كبير من مشاكل الجهاز الهضمي، و وقاية الجسم من حدوث أنواع كثيرة من أمراض السرطان، كما يساعد هذا المشروب في القضاء على الفيروسات، و تقوية الجهاز المناعي و يقوم بعلاج التهاب البروستات أو حدوث التضخم فيها، و يقي هذا المشروب الإنسان من حدوث الانفلونزا او نزلات البرد، كما يقوم بعلاجها بطريقة فعالة في حالة حدوثها، و يعمل على تنقية الدم من السموم الموجودة فيه و تنظيف الجسم، كما يتخلص من جميع الديدان و البكتيريا الموجودة داخل المعدة .




كلمات متعلقة

ما, فوائد, تناول, خليط, الثوم, مع, الحليب, ؟,

تابعونــا

ما علاقة ساعة آبل بأمراض القلب؟ ما علاقة ساعة آبل بأمراض القلب؟ 2019-03-18 | 22:21:55

تمكنت ساعة آبل الذكية Apple Watch من الكشف عن عدم انتظام معدلات نبضات القلب على نحو...

10 وصايا ضرورية لتسريح الشعر المجعد 10 وصايا ضرورية لتسريح الشعر المجعد 2019-03-18 | 17:43:43

قد يبدو الشعر المجعّد حيوياً وكثيفاً، لكنه في الحقيقة يحتاج إلى عناية خاصة كونه...

ما هي أنواع الخضار والفاكهة الأكثر تلوثاً؟ ما هي أنواع الخضار والفاكهة الأكثر تلوثاً؟ 2019-03-18 | 15:50:55

تتصدّر الفراولة قائمة من 12 نوعاً من الفاكهة والخضار الأكثر تلوثاً، وذلك وفقاً...

اكتشاف فائدة غير متوقعة للشاي الأخضر اكتشاف فائدة غير متوقعة للشاي الأخضر 2019-03-18 | 14:55:27

أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة أوهايو الأمريكية أن الشاي الأخضر يساعد في...

نقص فيتامين "B12" يضعف مناعة الجسم نقص فيتامين "B12" يضعف مناعة الجسم 2019-03-18 | 14:15:42

تمكن علماء جامعة رايس الأمريكية لأول مرة من اكتشاف علاقة مباشرة بين نقص فيتامين...

أمراض الأوعية الدموية تؤثر سلبا في بنية الدماغ أمراض الأوعية الدموية تؤثر سلبا في بنية الدماغ 2019-03-18 | 13:00:54

أعلن علماء جامعة إدنبرة أن أمراض الأوعية الدموية تؤثر سلبا في بنية الدماغ،...

دراسة تحسم مخاطر البيض دراسة تحسم مخاطر البيض 2019-03-18 | 11:15:47

أنهت دراسة جديدة النقاش الدائر حول فائدة تناول البيض وأضراره، لتحدد النسبة...

عصائر الفواكه تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية عصائر الفواكه تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية 2019-03-18 | 10:00:28

توصل أطباء هولنديون إلى أن تناول عصائر الفواكه بانتظام يحمي من تطور أمراض القلب...

تناول الحلويات في هذه الأوقات يساعد في إنقاص الوزن تناول الحلويات في هذه الأوقات يساعد في إنقاص الوزن 2019-03-18 | 08:32:49

أظهرت دراسة جديدة أن تناول الحلويات من حين إلى آخر قد يكون مفيداً للصحة إذا ما تم...

دراسة تصحح الخطأ المتداول بشأن خصوبة الرجال دراسة تصحح الخطأ المتداول بشأن خصوبة الرجال 2019-03-17 | 17:37:12

كشفت دراسة طبية حديثة، أن السائل المنوي للرجل يكون سليما في مرحلته الأولى، سواء...