تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-09-26 10:10:26 الملكة رانيا العبد الله تحتفل بعيد ميلاد ابنتيها سلمى وايمان |  2018-09-26 10:06:18 في دولة عربية..ممرضتان صوّرتا مريضة وهي عارية! |  2018-09-26 10:01:08 بمبادرة عاطف عدوي من طرعان ، اجتماع لبحث تحسين وضع وكلاء التأمين العرب في البلاد |  2018-09-26 09:50:53 وداد سليمان،أول مربية في البعينة نجيدات تحقق لقب الدكتوراة |  2018-09-26 09:20:22 احتراق سيارة في دير الأسد واضرار جسيمة دون اصابات |  2018-09-26 09:36:19 مستوطنون يقتحمون الأقصى بحراسة مشددة |  2018-09-26 09:00:23 اعتقال 20 شابا (عرب ويهود) من حيفا بتجارة المخدرات |  2018-09-26 08:10:27 انقاذ حياة رضيعة ( 8 شهور) من الشمال ابتلعت برغي |  2018-09-26 08:29:08 رحيل المفكر المصري البارز جلال أمين |  2018-09-26 08:26:39 عوض طنوس اول فلسطيني يقدم الاغنية الشبابية العراقية |  2018-09-26 08:25:12 الشيخ موفق طريف مع نائب وزير الخارجية الروسي |  2018-09-26 08:22:53 الألاف في افتتاح مهرجان الشوكولاطه في نتسيرت عيليت‎ |  2018-09-26 08:18:03 الرئيس الإيراني: إسرائيل تمثل أكبر التهديدات للسلم والأمن والاستقرار بالمنطقة والعالم |  2018-09-26 08:17:06 عباس : القضية الفلسطينية تمر في أصعب الظروف |  2018-09-26 08:00:46 الطقس: أجواء معتدلة في الجبال وحارة في باقي المناطق |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

اضحك على نفسك… لتصبح اكثر سعادة!



  |     |   اضافة تعليق



أظهرت دراسة جديدة ان الضحك على النفس مفيد للصحة بعد ان خلص مركز ابحاث العقل والدماغ والسلوك في أسبانيا الى ان النكات التي يطلقها الشخص على نفسه تجعله أكثر سعادة.

وتتعارض نتائج هذه الدراسة مع ابحاث سابقة في هذا المجال تشير الى ان سخرية الشخص من نفسه ترتبط بآثار نفسية سلبية.



وأوضح الباحث خورخه مارين ان الميل الى استخدام الفكاهة التي يضحك فيها الشخص على نفسه يشير الى تسجيل علامات عالية في قضايا الرخاء النفسي مثل السعادة والى حد أقل العلاقات الاجتماعية الناجحة.

ولكن مارين لفت الى ان هذه النتائج تتفاوت حسب المكان الذي يعيش فيه الشخص. وقال ان فعل الضحك على النفس له تقليدياً دلالات إيجابية في اسبانيا حيث أُجريت الدراسة وبالتالي فان نتائج سخرية الشخص من نفسه باطلاق النكات المضحكة على نفسه قد تختلف من مكان الى آخر.

ولهذا السبب دعا فريق الباحثين الى مزيد من الدراسات لرسم خريطة تحدد أين تكون نتائج دراستهم قابلة للتطبيق والى أي حد.

وقال مارين ان من الضروري اجراء دراسات جديدة تهدف الى تحليل الاختلافات الثقافية المحتملة في استخدام هذا الشكل من الفكاهة.

ولاحظ الباحثون ان المعاني الضمنية التي تترتب على الاختلافات الثقافية أو الفردية في مصطلح "حس الفكاهة" لم تُعالج معالجة كافية في الدراسات النفسية لأسباب منها ان الأشخاص الذين ينتمون الى ثقافات مختلفة يضحكون على مواضيع مختلفة. والسبب الآخر ان عدد الطرق التي يمكن التعبير بها عن الفكاهة أكبر من أن يلم به الباحثون. وجاء في الدراسة ان التنوع الواسع للتعليقات والسلوكيات والتصرفات وغيرها مما يعتبر "فكاهياً" حال دون إيجاد إطار نظري قياسي لتوحيد كل المعلومات التي جُمعت حتى الآن في الكتابات العلمية.

اضحك على نفسك… لتصبح اكثر سعادة!




كلمات متعلقة

اضحك, على, نفسك…, لتصبح, اكثر, سعادة!,

تابعونــا

لماذا تختلف ألوان أقراص الدواء؟! لماذا تختلف ألوان أقراص الدواء؟! 2018-09-26 | 08:19:30

سؤال طالما دار في ذهن العديد من الناس. فبين الحاجة الطبّية لهذه الألوان، وتأثيرها...

اختراق طبي.. نجاح المرحلة الأولى من العلاج المناعي للإيدز اختراق طبي.. نجاح المرحلة الأولى من العلاج المناعي للإيدز 2018-09-25 | 15:00:12

أثبت فريق من العلماء الأمريكيين، أن استخدام العلاج المناعي آمن لاعتماده...

الكشف عن خطة ثورية جديدة لإنقاص الوزن ! الكشف عن خطة ثورية جديدة لإنقاص الوزن ! 2018-09-25 | 14:07:12

يمكن للمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن التخلص من 5 ستون (وحدة لقياس كتلة الجسم) أو...

عشر دقائق يوميا من التمارين تحسن الذاكرة عشر دقائق يوميا من التمارين تحسن الذاكرة 2018-09-25 | 12:45:01

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن ممارسة عشر دقائق فقط من النشاط البدني الخفيف تكفي...

تلوث الهواء يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف تلوث الهواء يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف 2018-09-25 | 11:30:46

تزداد مخاطر التلوث على صحة الإنسان يوما بعد آخر، وتوصلت دراسة حديثة إلى أن تلوث...

تناول الأسماك خلال الحمل يعزز نمو دماغ الجنين تناول الأسماك خلال الحمل يعزز نمو دماغ الجنين 2018-09-25 | 10:15:35

كشفت دراسة فنلندية حديثة، أن تناول الوجبات الغذائية الغنية بالأسماك 3 مرات...

3 أعراض لمرض خطير لا تتجاهلها! 3 أعراض لمرض خطير لا تتجاهلها! 2018-09-25 | 09:00:27

كشف خبراء الطب النفسي عن ثلاث علامات رئيسية للاكتئاب الحقيقي، ونصحوا الأشخاص...

كم عدد خطوات المشي باليوم اللازمة لفقدان الوزن؟ كم عدد خطوات المشي باليوم اللازمة لفقدان الوزن؟ 2018-09-25 | 08:41:07

يعتبر تتبع خطوات المشي اليومية التي تقوم بها سواء باستخدام جهاز يمكن ارتداؤه أو...

تطوير لقاح جديد يحمي من الإنفلونزا الموسمية تطوير لقاح جديد يحمي من الإنفلونزا الموسمية 2018-09-24 | 15:00:21

قال باحثون بريطانيون، إنهم طوروا لقاحًا جديدًا ضد الإنفلونزا الموسمية، أثبت...

التدخين والدماغ.. دراسة جديدة تكشف حجم الخطر التدخين والدماغ.. دراسة جديدة تكشف حجم الخطر 2018-09-24 | 14:10:28

كشفت دراسة جديدة في كوريا الجنوبية أن خطر الإصابة بالخرف يزداد لدى المدخنين، لكن...