تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2019-03-18 17:43:43 10 وصايا ضرورية لتسريح الشعر المجعد |  2019-03-18 17:40:14 جوارديولا يتفوق على زيدان بقائمة تاريخية |  2019-03-18 17:50:54 ترشيح المحامي محمد نعامنة لرئاسة لواء الشمال وإقامة قائمة لانتخابات نقابة المحامين القطرية |  2019-03-18 18:00:33 نتنياهو هدد بهدم منزل المنفذ وبناء 840 وحدة في "ارئيل" |  2019-03-18 15:50:17 كشف ملابسات جريمة ابتزاز الكتروني بقيمة 45 ألف شيكل عبر تطبيق "الواتساب" بالخليل |  2019-03-18 14:46:17 تعيين القس يوسف متى مطرانا ورئيسا لابرشية عكا وحيفا والناصرة وسائر الجليل للروم الكاثوليك |  2019-03-18 14:55:01 الرينة - مشاركة واسعة في تشييع جثماني الشابين ضامن طاطور وامين بصول ضحيتا حادث العمل في حريش |  2019-03-18 14:55:46 ارتفاع منسوب مياه بحيرة طبريا بمترين و31 سنتيمترًا |  2019-03-18 15:50:44 نيوزيلندا.. نشاط كبير في مبيعات الأسلحة |  2019-03-18 13:59:46 مجلس البعينة نجيدات يستضيف التفكير المستدام في التخطيط المدني |  2019-03-18 14:10:00 استراليا- "فتى البيضة" ينال جوائز لمدى الحياة وآلاف الدولارات |  2019-03-18 13:28:50 اصابة خطيرة لشاب سقط من ارتفاع في ورشة بكفرياسيف |  2019-03-18 12:53:47 قتيل وجرحى في أوتريخت.. وهولندا لا تستبعد الدافع الإرهابي |  2019-03-18 12:34:49 فيديو وصور-اعتقال اب وابنيه من النقب بعد ضبط 140 كلغم كنابس و 14 كلغم حشيش و 700 الف شيكل |  2019-03-18 13:00:54 أمراض الأوعية الدموية تؤثر سلبا في بنية الدماغ |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

اضحك على نفسك… لتصبح اكثر سعادة!



  |     |   اضافة تعليق



أظهرت دراسة جديدة ان الضحك على النفس مفيد للصحة بعد ان خلص مركز ابحاث العقل والدماغ والسلوك في أسبانيا الى ان النكات التي يطلقها الشخص على نفسه تجعله أكثر سعادة.

وتتعارض نتائج هذه الدراسة مع ابحاث سابقة في هذا المجال تشير الى ان سخرية الشخص من نفسه ترتبط بآثار نفسية سلبية.



وأوضح الباحث خورخه مارين ان الميل الى استخدام الفكاهة التي يضحك فيها الشخص على نفسه يشير الى تسجيل علامات عالية في قضايا الرخاء النفسي مثل السعادة والى حد أقل العلاقات الاجتماعية الناجحة.

ولكن مارين لفت الى ان هذه النتائج تتفاوت حسب المكان الذي يعيش فيه الشخص. وقال ان فعل الضحك على النفس له تقليدياً دلالات إيجابية في اسبانيا حيث أُجريت الدراسة وبالتالي فان نتائج سخرية الشخص من نفسه باطلاق النكات المضحكة على نفسه قد تختلف من مكان الى آخر.

ولهذا السبب دعا فريق الباحثين الى مزيد من الدراسات لرسم خريطة تحدد أين تكون نتائج دراستهم قابلة للتطبيق والى أي حد.

وقال مارين ان من الضروري اجراء دراسات جديدة تهدف الى تحليل الاختلافات الثقافية المحتملة في استخدام هذا الشكل من الفكاهة.

ولاحظ الباحثون ان المعاني الضمنية التي تترتب على الاختلافات الثقافية أو الفردية في مصطلح "حس الفكاهة" لم تُعالج معالجة كافية في الدراسات النفسية لأسباب منها ان الأشخاص الذين ينتمون الى ثقافات مختلفة يضحكون على مواضيع مختلفة. والسبب الآخر ان عدد الطرق التي يمكن التعبير بها عن الفكاهة أكبر من أن يلم به الباحثون. وجاء في الدراسة ان التنوع الواسع للتعليقات والسلوكيات والتصرفات وغيرها مما يعتبر "فكاهياً" حال دون إيجاد إطار نظري قياسي لتوحيد كل المعلومات التي جُمعت حتى الآن في الكتابات العلمية.

اضحك على نفسك… لتصبح اكثر سعادة!




كلمات متعلقة

اضحك, على, نفسك…, لتصبح, اكثر, سعادة!,

تابعونــا

10 وصايا ضرورية لتسريح الشعر المجعد 10 وصايا ضرورية لتسريح الشعر المجعد 2019-03-18 | 17:43:43

قد يبدو الشعر المجعّد حيوياً وكثيفاً، لكنه في الحقيقة يحتاج إلى عناية خاصة كونه...

ما هي أنواع الخضار والفاكهة الأكثر تلوثاً؟ ما هي أنواع الخضار والفاكهة الأكثر تلوثاً؟ 2019-03-18 | 15:50:55

تتصدّر الفراولة قائمة من 12 نوعاً من الفاكهة والخضار الأكثر تلوثاً، وذلك وفقاً...

اكتشاف فائدة غير متوقعة للشاي الأخضر اكتشاف فائدة غير متوقعة للشاي الأخضر 2019-03-18 | 14:55:27

أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة أوهايو الأمريكية أن الشاي الأخضر يساعد في...

نقص فيتامين "B12" يضعف مناعة الجسم نقص فيتامين "B12" يضعف مناعة الجسم 2019-03-18 | 14:15:42

تمكن علماء جامعة رايس الأمريكية لأول مرة من اكتشاف علاقة مباشرة بين نقص فيتامين...

أمراض الأوعية الدموية تؤثر سلبا في بنية الدماغ أمراض الأوعية الدموية تؤثر سلبا في بنية الدماغ 2019-03-18 | 13:00:54

أعلن علماء جامعة إدنبرة أن أمراض الأوعية الدموية تؤثر سلبا في بنية الدماغ،...

دراسة تحسم مخاطر البيض دراسة تحسم مخاطر البيض 2019-03-18 | 11:15:47

أنهت دراسة جديدة النقاش الدائر حول فائدة تناول البيض وأضراره، لتحدد النسبة...

عصائر الفواكه تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية عصائر الفواكه تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية 2019-03-18 | 10:00:28

توصل أطباء هولنديون إلى أن تناول عصائر الفواكه بانتظام يحمي من تطور أمراض القلب...

تناول الحلويات في هذه الأوقات يساعد في إنقاص الوزن تناول الحلويات في هذه الأوقات يساعد في إنقاص الوزن 2019-03-18 | 08:32:49

أظهرت دراسة جديدة أن تناول الحلويات من حين إلى آخر قد يكون مفيداً للصحة إذا ما تم...

دراسة تصحح الخطأ المتداول بشأن خصوبة الرجال دراسة تصحح الخطأ المتداول بشأن خصوبة الرجال 2019-03-17 | 17:37:12

كشفت دراسة طبية حديثة، أن السائل المنوي للرجل يكون سليما في مرحلته الأولى، سواء...

التكنولوجيا قد ترصد اضطراب نبض القلب التكنولوجيا قد ترصد اضطراب نبض القلب 2019-03-17 | 13:20:14

أظهرت بيانات دراسة مولتها شركة آبل الأميركية أن ساعة آبل تقدر على رصد اضطراب نبض...