تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-08-16 12:47:03 الإعداد لقمة روسية تركية إيرانية مطلع الشهل المقبل |  2018-08-16 12:45:32 الدعوة لإقامة صلاة الجمعة في الخان الأحمر |  2018-08-16 12:45:58 علماء يكتشفون أثر قدم عمرها 3000 عام |  2018-08-16 12:10:44 مصرع 49 مواطنا غرقا منهم 6 عرب منذ بداية موسم السباحة |  2018-08-16 11:52:12 الموت يغيب الفنان التشكيلي الكبير سمير سلامة |  2018-08-16 11:43:48 الاونروا تقرر فتح مدارسها في موعدها المحدد |  2018-08-16 11:40:30 تدشين مكتب لدائرة الاحوال المدينة في معبر قلنديا |  2018-08-16 11:30:38 اليابان تستعد لكارثة طبيعية وتخلي جزيرة كاملة! |  2018-08-16 11:15:15 48 ساعة حاسمة.. غزة على موعد مع التهدئة |  2018-08-16 10:42:24 باقة الغربيّة تعلّق احتفالات عيد الأضحى المبارك حدادا على روح المرحوم أحمد زهدي عثامنة واستنكارا للجريمة |  2018-08-16 10:28:44 بومبيو ودي ميستورا: لا إعادة للإعمار في سوريا قبل التسوية |  2018-08-16 10:15:32 هدم العراقيب للمرة الـ132 واعتقال عدد من مواطنيها |  2018-08-16 10:18:10 اكتشاف كيفية استهداف أخطر السرطانات القاتلة! |  2018-08-16 10:16:52 الكشف عن الكرة الجديدة لدوري أبطال أوروبا .. صورة |  2018-08-16 10:15:23 الشاملة كفر قاسم في طليعة المدارس المتفوّقة للعام 2018 |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

لا تكبت التثاؤب.. فهو يمنح عقلك هواء منعشاً



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



هناك أيام لا يمكن للمرء فيها التوقف عن التثاؤب. غير أنه في بعض المواقف تكون محرجة. وعلى سبيل المثال، يمكن أن يجعلك التثاؤب في العمل تبدو وكأنك تشعر بالملل أو غير مهتم. ولكن يستحسن ألا تكبح الحاجة للتثاؤب. لماذا نتثاءب؟



وتقول إحدى النظريات إن التثاؤب يمنح الجسم النشاط والشعور باليقظة. ويقول البروفيسور إنجو فيتسه، رئيس مركز طب النوم بمستشفى شاريته في العاصمة الألمانية برلين: "لا توجد أبحاث كثيرة. ولكن ما نعلمه أن شيئاً ما يحدث في الجسم". 


وتابعت: "التثاؤب ينشط الجهاز العصبي التلقائي مما يسبّب في رفع معدل ضربات القلب، ويمكن افتراض أنه بالتثاؤب يريد الجسم مكافحة التعب"، حتى لو كان الأثر لا يدوم طويلاً.


ما الذي يمكن أن تفعله إذا لم ترغب في التثاؤب؟ في بعض المواقف عندما يكون من غير الملائم التثاؤب، يمكن كبحه بهدوء. ولا يوجد أي عواقب سلبية على الجسم. غير أنه إذا كنت تشعر بالتعب في العمل، فإن التثاؤب مرة أو اثنين يمنح عقلك بعض الهواء المنعش. كما أنه يساعد على النهوض من وقت للآخر ويجعل دورتك الدموية تواصل عملها.




كلمات متعلقة

لا, تكبت, التثاؤب.., فهو, يمنح, عقلك, هواء, منعشاً,

تابعونــا

ما الأضرار التي يسببها الشاي الأخضر للصحة؟ ما الأضرار التي يسببها الشاي الأخضر للصحة؟ 2018-08-16 | 12:45:25

يعرف عن الشاي الأخضر تأثيره الذي يساعد في تخفيض الوزن وتحسين الذاكرة وتخفيض ضغط...

لماذا يعد البيض الغذاء الأفضل للحوامل ؟ لماذا يعد البيض الغذاء الأفضل للحوامل ؟ 2018-08-16 | 11:30:01

وجدت دراسة جديدة جمعت نتائج 18 دراسة مختلفة حول الطفل واستهلاك بيض الدجاج، أن...

اكتشاف كيفية استهداف أخطر السرطانات القاتلة! اكتشاف كيفية استهداف أخطر السرطانات القاتلة! 2018-08-16 | 10:18:10

استخدم باحثو جامعة كاليفورنيا عقارا طورته شركة "Revolution Medicines" لإبطاء نمو خلايا...

لماذا يهاجم الصداع النصفي المرأة أكثر من الرجل؟ لماذا يهاجم الصداع النصفي المرأة أكثر من الرجل؟ 2018-08-16 | 09:13:38

الصداع النصفي أو الشقيقة نوع خاص من الصداع يكون شديد الألم، ومصحوباً ببعض...

علاج مطور قد يمنع الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر! علاج مطور قد يمنع الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر! 2018-08-15 | 22:40:30

توصلت دراسة جديدة أجرتها جامعة Exeter، إلى أنه بالإمكان الوقاية من الأمراض المرتبطة...

السنوات المقبلة هي الأشد حرارة السنوات المقبلة هي الأشد حرارة 2018-08-15 | 18:03:33

توقّعت دراسة حديثة أن تكون السنوات المقبلة حتى العام 2022 أكثر حرّاً مما توقّعته...

وهم بصري يشخص الإصابة بالتوحد في ثوان وهم بصري يشخص الإصابة بالتوحد في ثوان 2018-08-15 | 16:00:57

قد يكون تشخيص التوحد بدقة صعبا خاصة لدى الأطفال الصغار، ومع ذلك، أنشأ متخصصون...

مادة في الجسم تقتل الرجال أكثر من النساء! مادة في الجسم تقتل الرجال أكثر من النساء! 2018-08-15 | 15:00:53

أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة أوغوستا الأمريكية أن الرجال ضعفاء جدا...

3 أسباب تؤدي إلى زيادة وزنك بعيداً عن الطعام 3 أسباب تؤدي إلى زيادة وزنك بعيداً عن الطعام 2018-08-15 | 14:00:39

قالت خبيرة التغذية، د.حبيبة راشد، إن هناك عدة عوامل يمكن أن تتسبب في زيادة الوزن،...

اللحوم قد تكون مصدر عدوى قاتلة !!! اللحوم قد تكون مصدر عدوى قاتلة !!! 2018-08-15 | 12:30:13

أجرى علماء البيولوجيا بجامعة القاهرة دراسة أظهرت نتائجها أن لحم البقر وأنواع...