تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-04-24 23:47:29 اصابة شاب (25 عامًا) من جسر الزرقاء جراء تعرضه للطعن |  2018-04-24 23:45:29 اصابة خطيرة لشابة بحادث طرق ذاتي في سخنين |  2018-04-24 23:43:37 روما يفسد احتفال ليفربول بالخماسية ويشعل موقعة الإياب |  2018-04-24 21:40:50 اصابة متوسطة لشاب باطلاق نار في ام الفحم |  2018-04-24 21:30:53 ألمانيا تعلن ترشحها رسميا لاستضافة يورو 2024 |  0000-00-00 00:00:00 ألمانيا ترفض ترحيل حارس أسامة بن لادن وتقدم له 1100 يورو شهريا |  2018-04-24 21:30:10 ترامب يحذر إيران: طهران تواجه مشاكل كبيرة إذا أعادت تفعيل برنامجها النووي |  2018-04-24 19:28:15 عشية زيارة مقام النبي شعيب عليه السلام - رئيس الدولة بزيارة معايدة لفضيلة الشيخ موفق طريف والطائفة الدرزية |  2018-04-24 19:26:00 أردوغان سيخوض حملته الانتخابية في أوروبا رغم التوترات |  2018-04-24 18:11:42 ليبرمان يهدد بتدمير منظومة صواريخ "S-300" |  2018-04-24 18:07:55 اصابة خطيرة لشاب (26 عاما) من الناعورة تعرض لاطلاق نار قرب العفولة |  2018-04-24 16:25:03 الشرطة ستنشر المئات من أفرادها على طرقات النقب |  2018-04-24 16:20:32 إجراء فحص نفساني للمشتبه بعملية الدهس في عكا |  2018-04-24 15:00:39 طلاب مدرسة وادي النسور أم الفحم يرفعون صور زميلهم المرحوم فرسان ابو مقلد ويتظاهرون رفضا للعنف |  2018-04-24 15:00:57 الأمم المتحدة: سوريا بحاجة لـ300 مليار $ لإعادة إعمارها |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

الاستحمام اليومي بوابة عبور للأمراض



  |     |   اضافة تعليق



يعد الاستحمام اليومي ضرورة من أجل المحافظة على نظافة الجسم ورائحته وإبقاء الجسم، ما أمكن، نشيطاً ومحتفظاً بدرجة حرارة معتدلة تحقق له الانتعاش وتقاوم حرارة الطقس العالية، بخاصة في فصل الصيف.

ويعتبر الاستحمام في فصل الصيف شكلاً من أشكال الاهتمام برفاهية الجسد، إذ أنه يمكن أن يشعرك بالاسترخاء بعد يوم عمل طويل ومرهق، أو بالنشاط والانتعاش في الصباح قبل الانطلاق في تفاصيل الحياة اليومية.

ولطالما شدد الخبراء والمختصون على أهمية الاستحمام وفوائده التي تعود على الإنسان، مثل تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وتحصيل أعلى مستويات النظافة لكل أعضاء الجسم، ومساعدة الجلد في التخلص من الخلايا الميتة والتالفة، والأهم أن الاستحمام يخلصنا من الشد العضلي والتوتر العصبي أيضا.

لكن دراسة نشرتها مؤخراَ صحيفة "الاندبندنت" البريطانية، ذكرت أن الاستحمام اليومي قد يشكل خطرا يهدد الجسم والمناعة، بحسب أبحاث مطولة أجريت في جامعة "يوتا" الأميركية. وبحسب الدراسة، فإن جسم الإنسان يحتوى على أكثر من 10 آلاف نوع من البكتيريا النافعة والضارة، والاستحمام المفرط يخلص الجسم من البكتيريا غير النافعة، وأيضا النافعة التي يؤدي عدم وجودها إلى إضعاف مناعة الجسم، والتقليل من قدرته على مقاومة السموم.

الاستحمام المتكرر لا يخلصنا فقط من البكتيريا النافعة، إنما أيضا يفتح مسام الجلد، التي تصبح بمثابة بوابة عبور للجراثيم والبكتيريا التي تضعف جهاز المناعة، مسببة أمراضاً في الجهاز الهضمي، ويمكن أن تصل إلى القلب أيضا.

الاستحمام يهدد جمال المرأة

كما فاجأت الدراسة السيدات الباحثات عن الجمال والبشرة المشرقة، بأن الاستحمام المتكرر سيؤدي إلى جفاف الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجسم ويحتاجها ليبقى الجلد طريا ومرنا ليبعد شبح الشيخوخة عن البشرة.

 

كما يؤثر الاستحمام المتكرر على الشعر والأظافر، إذ أن كثرة التعرض للماء، تترك آثارها على الشعر فيصبح باهتا، وعلى الأظافر فتصبح أكثر عرضة للتقصف والتكسر. كما يؤدي الاستحمام بكثرة إلى زيادة ظهور البثور والحبوب غير المرغوب بها على البشرة، لأن الاستحمام الزائد يفتح مسام الجلد، بحسب الدراسة.

توصيات جديدة

وأوصى الخبراء القائمون على هذه الدراسة ببعض التدابير التي من شأنها أن تقلل من تلك الأضرار الناتجة عن الاستحمام اليومي، منها أن يقوم الإنسان بالاستحمام كل ثلاثة أيام، أي بمعدل مرتين أسبوعيا، من أجل المحافظة على مناعة الجسم، وابعاده عن المخاطر.

أما الأشخاص الذين بات لديهم الاستحمام عادة، أو يعانون بشكل أو بآخر من وسواس النظافة، فسيكون من الأفضل لصحتهم الاستحمام دون استخدام الصابون، أو أي من المستحضرات الكيميائية المستخدمة تنظيف الجسم. كما يمكن غسل اليدين بشكل متكرر، والاكتفاء بغسل الأماكن الحساسة بشكل مستمر، بوصفها المسؤولة عن افراز بعض الروائح الكريهة.

الاستحمام اليومي بوابة عبور للأمراض




كلمات متعلقة

الاستحمام, اليومي, بوابة, عبور, للأمراض,

تابعونــا

اكتشاف سبب جديد للصداع! اكتشاف سبب جديد للصداع! 2018-04-24 | 19:27:04

نشر موقع "MEDdaily" مقالا تحدث فيه عن سبب غير متوقع لآلام الرأس، يمكن أن يؤثر عل أي من...

روسيا تعتمد تقنيات جديدة لاستئصال الأورام روسيا تعتمد تقنيات جديدة لاستئصال الأورام 2018-04-24 | 16:00:03

أكد العلماء في جامعة سيتشينوف الروسية أنهم اعتمدوا تقنيات جديدة لاستئصال الأورام...

علماء يحددون أسوأ وضعية للنوم علماء يحددون أسوأ وضعية للنوم 2018-04-24 | 15:00:22

اكتشف علماء من كلية ألبرت أينشتاين الطبية في الولايات المتحدة، أن وضع قواعد وجدول...

الإفطار يعزز عملية الاستقلاب وحرق الدهون في الجسم الإفطار يعزز عملية الاستقلاب وحرق الدهون في الجسم 2018-04-24 | 13:55:48

كشفت أبحاث علمية عديدة، كان آخرها في جامعة "باث" البريطانية، عن أن وجبة الإفطار...

اكتشاف علاقة بين قوة المصافحة والقدرات العقلية اكتشاف علاقة بين قوة المصافحة والقدرات العقلية 2018-04-24 | 12:40:21

اكتشف علماء جامعة مانشستر أن الأشخاص الذين يمتازون بمصافحة قوية لديهم قدرات...

حل جديد لعلاج جروح وتقرحات مرضى السكري حل جديد لعلاج جروح وتقرحات مرضى السكري 2018-04-24 | 11:25:18

كشفت دراسة أمريكية حديثة، عن أمل جديد لعلاج الجروح التي تصيب مرضى السكري، عبر...

هذه العصائر تحارب الشيخوخة وتحافظ على الشباب هذه العصائر تحارب الشيخوخة وتحافظ على الشباب 2018-04-24 | 10:27:24

تعتبر العصائر من المشروبات اللذيذة التي نعشقها جميعاً، خاصة في فصل الصيف، إلا أن...

احذروا ارتداء الملابس الجديدة قبل غسلها! احذروا ارتداء الملابس الجديدة قبل غسلها! 2018-04-24 | 09:29:48

نشرت "ديلي ميل" البريطانية تقرير حذر به الخبير الامريكي في الامراض الجلدي فيليب...

اختراق علمي.. تطوير مضاد لعلاج جميع لدغات الأفاعي القاتلة اختراق علمي.. تطوير مضاد لعلاج جميع لدغات الأفاعي القاتلة 2018-04-24 | 08:31:11

حقق علماء بريطانيون اختراقا علميا من خلال تطوير مضاد للسموم يوفر الحماية ضد جميع...

دراسة: طول العمر مرتبط بعدد ضربات القلب دراسة: طول العمر مرتبط بعدد ضربات القلب 2018-04-23 | 14:50:42

أثبت علماء دنماركيون العلاقة بين عدد نبضات القلب وطول العمر، من خلال دراسة استمرت...