تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-12-11 16:14:32 جمعية الموكب لمسيرة الميلاد عن مشاركة اوركسترا الشرطة بالمسيرة: نرحّب بكل مشاركة بحسب المعايير والنظام |  2018-12-11 16:12:47 أبو ردينة: التحريض على حياة الرئيس تجاوز للخطوط الحمر |  2018-12-11 14:53:38 عكا - مصرع ايمان أحمد عوض 28 عاما عربية طعنا داخل منزلها |  2018-12-11 14:41:58 الشهر القادم - ارتفاع أسعار الكهرباء للاستهلاك البيتي بنسبة تتراوح بين 8.1 - 6.5 % |  2018-12-11 14:17:48 انعقاد مؤتمر الهايتك الاول في الناصرة بمشاركة واسعة |  2018-12-11 14:11:02 طعن شاب (37 عاما) من شفاعمرو قرب عكا واصابته خطيرة |  2018-12-11 14:00:22 من أطلق الشرارة الأولى لحراك "السترات الصفراء"؟ |  2018-12-11 13:36:25 طمرة - وفاة الحاج محمد موسى تركي عواد (أبو حميد) 106 اعوام |  2018-12-11 13:24:45 فيديو - اعتقال 8 مشتبهين من كفرقاسم بمخالفات ضريبة وغسل اموال ومصادرة شاحنات ومبلغ مالي كبير |  2018-12-11 13:01:52 عمرها 102.. مسنّة تقفز بالمظلة من علو 4000 متر ! فيديو |  2018-12-11 13:00:23 الكنيست تصادق بالقراءة الاولى على مقترح قانون يلغي "فترة الثلث" من الاسرى الفلسطينيين |  2018-12-11 12:58:55 الهواء الملوث يهدد الحوامل بالإجهاض |  2018-12-11 12:55:38 عون لقائد "اليونيفيل": ننتظر نتائج التحقيق في موضوع الأنفاق |  2018-12-11 12:48:55 بمشاركة عشرات العلماء والباحثين- انطلاق اعمال المؤتمر الدولي الرابع للعلوم في الكلية الأكاديمية العربية للتربية في حيفا |  2018-12-11 12:44:00 مدير عام سلطه التنفيذ والجباية يقدم اقتراحا هاما للجنه الداخلية |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

لن تتوقعي ماذا تفعل الشوكولا أثناء الحمل



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



تُقبل المرأة، فور علمها بخبر حملها، على مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن، بينما تبتعد عن بعض المواد الغذائية الأخرى، ومنها الشوكولاتة، ظنًا منها بأنها ضارة لها وللجنين.



ثمة دراسات أثبتت خطأ هذا المعتقد، بل وأكدت على ضرورة تناول المرأة الحامل للشوكولاتة، بسبب احتوائها على مجموعة من المواد التي تفيد الأم وتفيد الجنين، على السواء، كذلك غناها بهرمون السعادة الذي يعزز من معنويات الأم، التي غالبًا ما تعاني من اكتئاب الحمل.


دراسة أجريت، أخيرًا، على 305 امرأة حامل، منهن من تناولت الشوكولاتة بشكل يومي، ومنهن من لم ترغب خوفًا على الحمل، حيث أظهرت النتائج أن الأطفال الذين كانت أمهاتن تتناول الشوكولاتة بشكل يومي أكثر حيوية ونشاطاً ويبتسمون بكثرة، بينما الأطفال الذين لم تكن أمهاتهن تتناولن الشوكولاتة خوفاً من تأثيراتها السلبية، أقل مرحًا ونشاطًا وحيوية.


وأكدت الدراسة كذلك، أن المادة الكيماوية "الفينيلتيلامين" المتواجدة في الشوكولاتة والمسؤولة عن تحسن المزاج، تنتقل من الأم إلى جنينها، وهو أمر مفيد له، ويبقى معه حتى بعد الولادة، لذا من الضروري تناولها خلال فترة الحمل، عكس المعتقدات الشائعة.


وإلى جانب تحسين المزاج، فالشوكولاتة تحتوي على نسبة عالية من مادة "فلافانول"، التي تساعد في تكوين الجنين والمشيمة، وهذه المادة تتواجد أكثر في الشوكولاتة السوداء، والتي يُنصح بتناولها من أجل إبعاد الأم عن الإصابة بتسممات تهدد حياتها وحياة الجنين، لاحتوائها على مادة "الثيوبرومين"، التي تقوي المناعة وتتصدى لأي تسمم.


وتحتوي الشوكولاتة السوداء على نسب أقل من السكريات والدهون، بينما تحتوي على نسب مرتفعة من "الثيوبرومين" و "الفينيلتيلامين"، كما أنها تساعد في خفض نسب الكوليسترول الذي يرتفع خلال فترة الحمل لدى بعض الأمهات




كلمات متعلقة

لن, تتوقعي, ماذا, تفعل, الشوكولا, أثناء, الحمل,

تابعونــا

كيف ستحصل ميغان ماركل على الجنسية البريطانية؟ كيف ستحصل ميغان ماركل على الجنسية البريطانية؟ 2018-12-11 | 08:44:25

تزوجت ميغان ماركل من الأمير هاري في مايو الماضي، وأصبحت واحدة من أفراد أشهر...

الجيوب الأنفية تسبب الهالات السوداء تحت العين فى فصل الشتاء الجيوب الأنفية تسبب الهالات السوداء تحت العين فى فصل الشتاء 2018-12-11 | 08:38:56

قالت الدكتورة وفاء عفيفى استشارى الأمراض الجلدية بطب الأزهر، إن دخول فصل الشتاء...

عارضة أزياء تايوانية تنال شهرة بسب صورة !! عارضة أزياء تايوانية تنال شهرة بسب صورة !! 2018-12-10 | 11:55:22

نالت صورة عارضة أزياء في تايوان وهي تساعد أمها في بيع الأسماك الطازجة في أحد...

118 فتاة تنافسن على لقب ملكة جمال العالم والفائزة مكسيكية! 118 فتاة تنافسن على لقب ملكة جمال العالم والفائزة مكسيكية! 2018-12-10 | 10:23:07

فازت فانيسا بونسي دي ليون من المكسيك بتاج "ملكة جمال العالم 2018"، فيما دخلت الروسية...

ماسكارا بألوان مدهشة لسهرات الأعياد ماسكارا بألوان مدهشة لسهرات الأعياد 2018-12-10 | 09:47:59

ماركة المصممين العالمية YVES SAINT LAURENT تطرح مجموعة ألوان مسكارا جديدة وتعرض Mascara Vinyl...

هل شفتاك حاضرة لثورة الوشم؟ هل شفتاك حاضرة لثورة الوشم؟ 2018-12-10 | 09:37:40

ماركة المصممين العالمية Yves Saint Laurent تعرض موضة الوشم بمعادلة فاخرة لشفتين جريئتين:...

ملكة جمال الكون 2018.. المتسابقة الإيسلندية روسية الأصل ملكة جمال الكون 2018.. المتسابقة الإيسلندية روسية الأصل 2018-12-06 | 10:45:39

تتجهز ملكة جمال إيسلندا، كاترين ليا إلينودوتير، للمشاركة في مسابقة "ملكة جمال...

إصبع السبابة والأنوثة.. دراسة تتوصل إلى "الرابط الغريب" إصبع السبابة والأنوثة.. دراسة تتوصل إلى "الرابط الغريب" 2018-12-06 | 08:33:02

توصلت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد البريطانية، إلى رابط غريب بين طول اصبعي السبابة...

القصر الملكي يتحدث للمرّة الأولى عن خلاف ميغان ماركل وكيت ميدلتون القصر الملكي يتحدث للمرّة الأولى عن خلاف ميغان ماركل وكيت ميدلتون 2018-12-03 | 11:22:28

بعد العديد من الأخبار والتقارير التي تحدثت فيها الصحف البريطانية عن وجود خلاف...

معلمة بريطانية ضحية اغتصاب وقتل وحشي.. ووالدتها تهاجم قطر معلمة بريطانية ضحية اغتصاب وقتل وحشي.. ووالدتها تهاجم قطر 2018-11-29 | 10:00:50

قالت وسائل إعلام بريطانية إن سيدة من المملكة المتحدة شنت هجوما على القضاء القطري،...