تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-04-26 06:28:24 لاريجاني: تهديدات ترامب لن تؤثر على نهج الشعب الإيراني |  2018-04-26 06:25:09 وضع مأساوي في مخيم اليرموك |  2018-04-26 06:23:02 الأرض على موعد مع "مهرجان السماء" |  2018-04-26 06:20:38 الطقس: امطار مصحوبة بعواصف رعدية |  2018-04-25 23:46:26 ريال مدريد يكرر السيناريو ويعاقب بايرن ميونخ بهدفين مقابل هدف |  2018-04-25 22:36:58 مصدر عسكري روسي ينفي استلام سوريا منظومة "إس-300" |  2018-04-25 22:35:11 رئيس التشيك يعلن نية بلاده نقل سفارتها إلى القدس |  2018-04-25 20:56:51 الرينة:الدعوة لوقفة احتجاجية امام الكنيسة رفضا لزيارة البطريرك ثيوفيلوس |  2018-04-25 20:46:47 مجلس اكسال يجتمع ويقرر تركيب كاميرات في شوارع القرية |  2018-04-25 19:09:39 تركيا ترفض بيان ترامب بشأن "أحداث 1915" عن الأرمن |  2018-04-25 17:46:14 سقوط أشجار على سيارات بفعل الرياح بمدخل دبورية |  2018-04-25 17:41:05 مصرع قيس سمير الهواشلة (16 عامًا) من النقب بعد ان جرفته السيول في النقب |  2018-04-25 16:32:19 استشهاد الصحافي أحمد أبو حسين بعد اصابته باحداث غزة |  2018-04-25 15:02:56 أكثر من 1600 طفل عرب ويهود من الجلبوع في فعاليات مشتركة‎ |  2018-04-25 16:20:06 الاحتفال بزيارة مقام النبي شعيب عليه السلام بمشاركة واسعة |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

لن تتوقعي ماذا تفعل الشوكولا أثناء الحمل



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



تُقبل المرأة، فور علمها بخبر حملها، على مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن، بينما تبتعد عن بعض المواد الغذائية الأخرى، ومنها الشوكولاتة، ظنًا منها بأنها ضارة لها وللجنين.



ثمة دراسات أثبتت خطأ هذا المعتقد، بل وأكدت على ضرورة تناول المرأة الحامل للشوكولاتة، بسبب احتوائها على مجموعة من المواد التي تفيد الأم وتفيد الجنين، على السواء، كذلك غناها بهرمون السعادة الذي يعزز من معنويات الأم، التي غالبًا ما تعاني من اكتئاب الحمل.


دراسة أجريت، أخيرًا، على 305 امرأة حامل، منهن من تناولت الشوكولاتة بشكل يومي، ومنهن من لم ترغب خوفًا على الحمل، حيث أظهرت النتائج أن الأطفال الذين كانت أمهاتن تتناول الشوكولاتة بشكل يومي أكثر حيوية ونشاطاً ويبتسمون بكثرة، بينما الأطفال الذين لم تكن أمهاتهن تتناولن الشوكولاتة خوفاً من تأثيراتها السلبية، أقل مرحًا ونشاطًا وحيوية.


وأكدت الدراسة كذلك، أن المادة الكيماوية "الفينيلتيلامين" المتواجدة في الشوكولاتة والمسؤولة عن تحسن المزاج، تنتقل من الأم إلى جنينها، وهو أمر مفيد له، ويبقى معه حتى بعد الولادة، لذا من الضروري تناولها خلال فترة الحمل، عكس المعتقدات الشائعة.


وإلى جانب تحسين المزاج، فالشوكولاتة تحتوي على نسبة عالية من مادة "فلافانول"، التي تساعد في تكوين الجنين والمشيمة، وهذه المادة تتواجد أكثر في الشوكولاتة السوداء، والتي يُنصح بتناولها من أجل إبعاد الأم عن الإصابة بتسممات تهدد حياتها وحياة الجنين، لاحتوائها على مادة "الثيوبرومين"، التي تقوي المناعة وتتصدى لأي تسمم.


وتحتوي الشوكولاتة السوداء على نسب أقل من السكريات والدهون، بينما تحتوي على نسب مرتفعة من "الثيوبرومين" و "الفينيلتيلامين"، كما أنها تساعد في خفض نسب الكوليسترول الذي يرتفع خلال فترة الحمل لدى بعض الأمهات




كلمات متعلقة

لن, تتوقعي, ماذا, تفعل, الشوكولا, أثناء, الحمل,

تابعونــا

Crazy line تطلق مجموعة سيجال ديكيل لربيع-صيف 2018 Crazy line تطلق مجموعة سيجال ديكيل لربيع-صيف 2018 2018-04-24 | 10:52:53

أطلقت شبكة الأزياء النسائية crazy line هذا الاسبوع في عرض ازياء احتفالي تشكيلة مميزة ...

عيون زرقاء.. او ليلكية..؟ عيون زرقاء.. او ليلكية..؟ 2018-04-23 | 15:02:13

موضة آخذة بالانتشار في الربيع وهي تزيين الرموش بعدة ألوان ليست...

Pandora تطرح مجموعة 2018  Spring Pandora تطرح مجموعة 2018 Spring 2018-04-23 | 14:35:27

مجموعة 2018 Spring تعرض تشكيلة واسعة لتصميمات عصرية ومتطورة مليئة بالكلاسيكي والأنيق...

للأمهات.. 5 عبارات يجب أن يسمعها طفلك باستمرار للأمهات.. 5 عبارات يجب أن يسمعها طفلك باستمرار 2018-04-20 | 22:26:45

يقلد الأطفال كل ما يرونه أمام أعينهم، وخاصة أفعال الأب والأم، كما أنهم يرددون...

هذه الأطعمة تنمي ذكاء الأطفال! هذه الأطعمة تنمي ذكاء الأطفال! 2018-04-20 | 22:24:16

تبين من دراسة طبية جديدة أن النظام الغذائي الذي يتبعه الأطفال، والطعام اليومي...

تنزيلات خاصة على ساعات BULOVA تنزيلات خاصة على ساعات BULOVA 2018-04-18 | 11:22:56

شبكة حوانيت JACKIEO تعرض تنزيلات خاصة بقيمة 30% على ساعات BULOVA بين التواريخ...

Baby Doll Kiss & Blush Duo Stick Baby Doll Kiss & Blush Duo Stick 2018-04-15 | 14:58:21

ماركة المصممين العالمية Yves Saint Laurent تطرح ماكياجاً جديدا مدهشا: Baby Doll Kiss & Blush Duo...

سوپر فارم أوبتيك تطرح:  مجموعة الشمس والنظر لصيف 2018 سوپر فارم أوبتيك تطرح: مجموعة الشمس والنظر لصيف 2018 2018-04-15 | 11:24:05

سوپر فارم أوبتيك تطرح: مجموعة الشمس والنظر لصيف 2018 بتشكيلة موضات وماركات عالمية...

مفاجأة طبية.. اكتشاف عضو جديد في جسم الانسان اسمه interstitium مفاجأة طبية.. اكتشاف عضو جديد في جسم الانسان اسمه interstitium 2018-04-13 | 23:03:50

برغم أن العلماء ظلوا يدرسون الجسم البشري منذ قرون طويلة، إلا أن تشريح جسم الإنسان...

احذروا “البط” أثناء استحمام اطفالكم .. قنبلة بكتيريا وفطريات احذروا “البط” أثناء استحمام اطفالكم .. قنبلة بكتيريا وفطريات 2018-04-13 | 23:02:14

يبدو فضول #العلماء بلا حدود، فقد أجرى #باحثون سويسريون وأميركيون دراسات معمقة...