تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-07-17 14:23:53 مصرع شاب (28 عاما) غرقا في نهر اليركون |  2018-07-17 13:15:03 بستان المرج الشاملة تحتفل بتخريج فوج جديد من طلابها |  2018-07-17 13:13:46 الكنيست تصادق نهائيا على قانون إعفاء الحوامل من الانتظار في الدور |  2018-07-17 13:12:15 رسميا - السجن 5 سنوات لمن يطلق النار في الاعراس واماكن مأهولة واستخدام السلاح بشكل غير قانوني |  2018-07-17 12:28:16 عشرات السوريين يتجمعون قرب السياج الإسرائيلي في الجولان |  2018-07-17 12:20:59 العثور على 8 كلغم حشيش في صندوق سيارة بتل ابيب |  2018-07-17 11:45:01 تخفيض رسوم الدخول الى الاردن عبر معبر العربا فقط |  2018-07-17 13:45:02 فيديو وصور-مصرع هزار غالب كناعنة 24 عاما من عرابة ام لطفلة بحادث على طريق الجامعة العربية الامريكية في جنين |  2018-07-17 10:23:53 جبر جمهور والد ألطفل كريم من قلنسوة:أتحدى كل من يدعي أنه صاحب حق لدينا أن يتوجه الينا لإسترداد حقه |  2018-07-17 10:19:27 إلزام المؤسسات التربوية بحيازة حقنة ضد الحساسية |  2018-07-17 10:16:48 تقصير مدة الرد البشري عند الاتصال بالشركات بما في ذلك البنوك وشركات التأمين إلى 6 دقائق |  2018-07-17 10:11:20 خامنئي: مكة لجميع المسلمين ولا يمكن للبعض التصرف فيها |  2018-07-17 09:52:30 العثور على شابة مصابة وعليها علامات عنف في تل ابيب |  2018-07-17 09:43:14 فيديو وصور - فرنسا تخرج عن بكرة أبيها في استقبال أبطالها |  2018-07-17 09:34:48 3 ملايين زاروا روسيا لحضور كأس العالم |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

خطأ شائع نرتكبه عند غسل أيدينا !



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



يعتبر غسل اليدين أمرا أساسيا للنظافة الشخصية، ولكن تبين أن الملايين من الناس ينظفون أيديهم بطريقة خاطئة، يمكن أن تؤدي إلى انتشار الأمراض.



وقدمت الصيدلانية "أنشو بيمبات" في حديث مع صحيفة ميرور دليلا صحيا حول كيفية غسل الأيدي بشكل صحيح، كما كشفت عن الخطأ الرئيسي، الذي يتبعه العديد من الأشخاص في المنزل والأماكن العامة.


وقالت أنشو: "من المهم تجفيف اليدين بشكل جيد باستخدام منشفة يمكن التخلص منها وغير قابلة لإعادة الاستخدام، لأنها يمكن أن تنقل الفيروسات والبكتيريا".


وأوضحت أن استخدام أفراد الأسرة لمنشفة واحدة، هو أحد الأخطاء الشائعة التي يقع بها معظم الناس.


وشاركت أنشو أيضا نصائح حول كيفية النوم، عند العطس أو السعال أو الشعور بالبرد، حيث قالت: "إذا تسبب السعال باضطراب في النوم، فقد يكون من المفيد تناول العلاج ليلا، ما سيساعد على تخفيف احتقان الأنف، وبالتالي ستكون قادرا على النوم بشكل أفضل".




كلمات متعلقة

خطأ, شائع, نرتكبه, عند, غسل, أيدينا, !,

تابعونــا

أفضل 5 مواد غذائية لحرق الدهون أفضل 5 مواد غذائية لحرق الدهون 2018-07-17 | 13:43:35

حدد خبراء التغذية والصحة 5 منتجات يمكنها حرق الدهون بفعالية كبيرة وتحسين عمل...

فاكهة يجب تناولها باعتدال لتجنب "خطرها"! فاكهة يجب تناولها باعتدال لتجنب "خطرها"! 2018-07-17 | 12:36:20

تعتبر المادة التي تجعل فاكهة الأفوكادو "ناعمة وطرية" نوعا من الدهون غير المشبعة...

دراسة صادمة: الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات دراسة صادمة: الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات 2018-07-17 | 09:36:09

نسفت دراسة طبية حديثة كل الاعتقادات السائدة لدى الناس بخصوص الحليب كامل الدسم...

الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات 2018-07-17 | 06:00:14

نسفت دراسة طبية حديثة كل الاعتقادات السائدة لدى الناس بخصوص #الحليب_كامل_الدسم...

مرضى السكري أكثر عرضة لمشاكل الجهاز التنفسي مرضى السكري أكثر عرضة لمشاكل الجهاز التنفسي 2018-07-16 | 16:11:06

أفادت دراسة ألمانية حديثة، بأن مرضى السكري من النوع الثاني، يزيد فرص الإصابة...

فوائد زيت العصفر في الرجيم فوائد زيت العصفر في الرجيم 2018-07-16 | 13:48:20

زيت العصفر فعَّال في أي رجيم غذائي هادف إلى خسارة الوزن، لا سيَّما للأفراد الذين...

لمرضى السكري.. انتبهوا لصحة جهازكم التنفسي لمرضى السكري.. انتبهوا لصحة جهازكم التنفسي 2018-07-16 | 13:00:02

أفادت دراسة ألمانية حديثة بأن #مرضى_السكري من النوع الثاني يزيد عندهم خطر الإصابة...

علامات تشير إلى نقص الفيتامينات في جسمك علامات تشير إلى نقص الفيتامينات في جسمك 2018-07-16 | 12:00:10

يعطي الجسم عند انخفاض مستوى تركيز الفيتامينات والعناصر المعدنية فيه، إشارات...

ريجيم التمر لإنقاص الوزن أكثر الحميات شيوعاً وإفادة ريجيم التمر لإنقاص الوزن أكثر الحميات شيوعاً وإفادة 2018-07-16 | 09:44:55

ريجيم ​التمر​، هو أحد الاساليب الشائعة لانقاص الوزن، حيث يعي الجميع ان التمر غني...

دراسة - الأسماك الدهنية تكافح سرطان العظام دراسة - الأسماك الدهنية تكافح سرطان العظام 2018-07-16 | 09:02:35

كشفت دراسة أمريكية حديثة، بأن الأغذية التي تحتوي على الأحماض الدهنية "أوميجا3"...