تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-07-17 14:23:53 مصرع شاب (28 عاما) غرقا في نهر اليركون |  2018-07-17 13:15:03 بستان المرج الشاملة تحتفل بتخريج فوج جديد من طلابها |  2018-07-17 13:13:46 الكنيست تصادق نهائيا على قانون إعفاء الحوامل من الانتظار في الدور |  2018-07-17 13:12:15 رسميا - السجن 5 سنوات لمن يطلق النار في الاعراس واماكن مأهولة واستخدام السلاح بشكل غير قانوني |  2018-07-17 12:28:16 عشرات السوريين يتجمعون قرب السياج الإسرائيلي في الجولان |  2018-07-17 12:20:59 العثور على 8 كلغم حشيش في صندوق سيارة بتل ابيب |  2018-07-17 11:45:01 تخفيض رسوم الدخول الى الاردن عبر معبر العربا فقط |  2018-07-17 13:45:02 فيديو وصور-مصرع هزار غالب كناعنة 24 عاما من عرابة ام لطفلة بحادث على طريق الجامعة العربية الامريكية في جنين |  2018-07-17 10:23:53 جبر جمهور والد ألطفل كريم من قلنسوة:أتحدى كل من يدعي أنه صاحب حق لدينا أن يتوجه الينا لإسترداد حقه |  2018-07-17 10:19:27 إلزام المؤسسات التربوية بحيازة حقنة ضد الحساسية |  2018-07-17 10:16:48 تقصير مدة الرد البشري عند الاتصال بالشركات بما في ذلك البنوك وشركات التأمين إلى 6 دقائق |  2018-07-17 10:11:20 خامنئي: مكة لجميع المسلمين ولا يمكن للبعض التصرف فيها |  2018-07-17 09:52:30 العثور على شابة مصابة وعليها علامات عنف في تل ابيب |  2018-07-17 09:43:14 فيديو وصور - فرنسا تخرج عن بكرة أبيها في استقبال أبطالها |  2018-07-17 09:34:48 3 ملايين زاروا روسيا لحضور كأس العالم |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

كيف نتخلص من تراكم الماء في الأذن؟



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



 أحياناً تدخل بعض قطرات الماء إلى الأذن، خلال ممارسة السباحة أو الاستحمام، فكيف نتخلص منها حتى لا تؤدي لإصابتنا بأمراض التهابية خطيرة في الأذن؟


1- اللجوء الى مجفف الشعر

لنجاح هذه الطريقة، يجب ضبط المجفف على درجة حرارة منخفضة مع وضعه على بعد مسافة فاصلة عن الأذن بحوالي 30 سنتمتراً كحدّ أدنى، على أن يتم تشغيل المجفف الى أن يتبخر الماء من الاذن ويزول بشكل تلقائي. إلا أننا نحذر من زيادة درجة الحرارة أو تقريب المسافة لتجنب الحروق المحتملة.
 
2- مسح الأذن بقطعة قماش

للتخلص من الماء في الأذن، يمكن مسحها من الخارج ببطء ورفق وذلك باستعمال منشفة ناعمة أو قطعة قماش مع إمالة الأذن للأسفل. إلا أنه من الضروري التأكد من عدم دفع القماش داخل الأذن لتفادي تسرّب الماء الى داخلها.
 
3- إمالة الرأس والقفز

حيلة طريفة يمكن اللجوء لها وهي تكمن بالوقوف على قدم واحدة مع إمالة الرأس الى الجانب لكي تبقى الأذن مواجهة للأرض، مع القفز على قدم واحدة لمرات متتالية حتى يخرج الماء من الأذن.
 
4- النوم على الجوانب

يمكن اخراج الماء من الأذن بشكل طبيعي من خلال الاستلقاء على جانب الجسم مع وضع الأذن المصابة للأسفل ما يضمن فعالية الوضعية بشكل أكبر. وللحصول على نتائج فعالة من الضروري البقاء على هذه الحالة لمدة لا تقل عن بضع دقائق.
 
5- القيام بالمضغ والتثاؤب

من الحيل التي يمكنكم إتباعها في المضغ وكأنكم تأكلون طبقاً غذائياً وذلك بهدف تحريك عظام الفكين حول الأذنين، كما يمكنكم مضغ العلكة للتخلص من الماء. وفي بعض الأحيان يمكنكم التخلّص من الماء العالق بالأذن بمجرد التثاؤب فقط.




كلمات متعلقة

كيف, نتخلص, من, تراكم, الماء, في, الأذن؟,

تابعونــا

أفضل 5 مواد غذائية لحرق الدهون أفضل 5 مواد غذائية لحرق الدهون 2018-07-17 | 13:43:35

حدد خبراء التغذية والصحة 5 منتجات يمكنها حرق الدهون بفعالية كبيرة وتحسين عمل...

فاكهة يجب تناولها باعتدال لتجنب "خطرها"! فاكهة يجب تناولها باعتدال لتجنب "خطرها"! 2018-07-17 | 12:36:20

تعتبر المادة التي تجعل فاكهة الأفوكادو "ناعمة وطرية" نوعا من الدهون غير المشبعة...

دراسة صادمة: الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات دراسة صادمة: الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات 2018-07-17 | 09:36:09

نسفت دراسة طبية حديثة كل الاعتقادات السائدة لدى الناس بخصوص الحليب كامل الدسم...

الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات 2018-07-17 | 06:00:14

نسفت دراسة طبية حديثة كل الاعتقادات السائدة لدى الناس بخصوص #الحليب_كامل_الدسم...

مرضى السكري أكثر عرضة لمشاكل الجهاز التنفسي مرضى السكري أكثر عرضة لمشاكل الجهاز التنفسي 2018-07-16 | 16:11:06

أفادت دراسة ألمانية حديثة، بأن مرضى السكري من النوع الثاني، يزيد فرص الإصابة...

فوائد زيت العصفر في الرجيم فوائد زيت العصفر في الرجيم 2018-07-16 | 13:48:20

زيت العصفر فعَّال في أي رجيم غذائي هادف إلى خسارة الوزن، لا سيَّما للأفراد الذين...

لمرضى السكري.. انتبهوا لصحة جهازكم التنفسي لمرضى السكري.. انتبهوا لصحة جهازكم التنفسي 2018-07-16 | 13:00:02

أفادت دراسة ألمانية حديثة بأن #مرضى_السكري من النوع الثاني يزيد عندهم خطر الإصابة...

علامات تشير إلى نقص الفيتامينات في جسمك علامات تشير إلى نقص الفيتامينات في جسمك 2018-07-16 | 12:00:10

يعطي الجسم عند انخفاض مستوى تركيز الفيتامينات والعناصر المعدنية فيه، إشارات...

ريجيم التمر لإنقاص الوزن أكثر الحميات شيوعاً وإفادة ريجيم التمر لإنقاص الوزن أكثر الحميات شيوعاً وإفادة 2018-07-16 | 09:44:55

ريجيم ​التمر​، هو أحد الاساليب الشائعة لانقاص الوزن، حيث يعي الجميع ان التمر غني...

دراسة - الأسماك الدهنية تكافح سرطان العظام دراسة - الأسماك الدهنية تكافح سرطان العظام 2018-07-16 | 09:02:35

كشفت دراسة أمريكية حديثة، بأن الأغذية التي تحتوي على الأحماض الدهنية "أوميجا3"...