تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-07-19 16:17:49 حماس توافق على الورقة المصرية |  2018-07-19 16:12:25 عمران كنانة مرشح جبهة يافة الناصرة للانتخابات المقبلة |  2018-07-19 16:03:41 مجلس عمال لواء الناصرة يعقد جلسة سكرتارية خاصة لتكريم النقابي الجبهوي جهاد عقل |  2018-07-19 16:01:38 تفاعل تاريخي مع صورة رونالدو بقميص يوفنتوس |  2018-07-19 15:45:54 مصادر فلسطينية : شهيد و3 إصابات في قصف إسرائيلي |  2018-07-19 15:38:46 الجمعة 27 تموز .. أطول خسوف كلي للقمر خلال قرن |  2018-07-19 15:41:01 655 مليون شخص تفاعلوا مع المونديال عبر فيسبوك وإنستغرام |  2018-07-19 15:23:00 فيديو - اتهام شابين من طمرة باطلاق نار وسرقة محطتي وقود |  2018-07-19 15:10:57 الفيفا : تقنية الفيديو ساعدت بنجاح التحكيم في المونديال |  2018-07-19 15:10:37 غزة: نفاد غاز الطهي بسبب إغلاق معبر كرم أبو سالم |  2018-07-19 14:25:13 دوف حنين: قانون القومية وصمة عار سنواصل النضال ليتمّْ شطبه من كتاب القوانين |  2018-07-19 14:23:53 بوتين وترامب يتفقان على منع مواجهة بين إيران وإسرائيل |  2018-07-19 13:49:12 رونالدو يترك 19 ألف يورو بقشيش لعمال وموظفي فندق يوناني |  2018-07-19 13:12:54 بأقل من دقيقة حصلت جيجي حديد على 1.3 مليون دولار ؟‎ |  2018-07-19 12:35:02 المصادقة نهائيا على قانون يمنع تشغيل أبناء الشبيبة في مواقع البناء |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

هل نبلل فرشاة الأسنان قبل أم بعد وضع المعجون؟



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



 عرف الإنسان فرشاة الأسنان بأي شكل كانت، حوالي 3000 سنة قبل الميلاد، وذلك بغض النظر إن كان لا بد من تبليل الفرشاة بالماء قبل وضع المعجون أم بعده.



على أي حال، لا بد أن تضع فرشاتك تحت الصنبور، لكن السؤال المحير ظل: هل نفعل ذلك قبل أم بعد وضع المعجون؟.


بالنسبة للذين يبدأون برش المياه على الفرشاة قبل وضع المعجون، فإن هدفهم هو جعل المعجون يلتصق بشعيرات الفرشاة، بالإضافة إلى تليين الشعيرات. في المقابل، فإن الذين يصبون الماء بعد المعجون، فهدفهم هو الحصول على رغوة المعجون.


وهناك من يفضل أن يرش الماء مرتين، أي قبل وبعد وضع المعجون على الفرشاة. كما هناك من لا يضع الماء بتاتاً، لا قبل ولا بعد وضع المعجون.


رأي الأطباء

أما أطباء الأسنان، فتتعلق رؤيتهم بالطريقة المثلى لـ تنظيف الأسنان، سواء كان تبليل الفرشاة أولاً أم بعد وضع المعجون عليها.


وفي هذا السياق، يقول طبيب الأسنان في بريطانيا لوك ثورلي: "لا يوجد دليل دامغ على أن هناك طريقة أفضل من الأخرى".


من جهتها، ترى الدكتورة راحا سبهرارا أنه يجب الامتناع عن تبليل الفرشاة مطلقاً، سواء قبل أو بعد وضع المعجون، لأن ذلك يقلل من تأثير وفعالية معجون الأسنان.


لكن الاثنين اتفقا أنه إذا أصر الشخص على وضع الماء، في أي حال كان، فيجب عليه أن يقلل كمية الماء ما أمكن، للحصول على كفاءة أفضل للمعجون والفرشاة أيضا.


كما أنهم ينصحون بعدم المضمضة الكثيرة بعد السواك، لأن ذلك يذهب الأثر المطلوب ويمنع بقايا المعجون من العمل بشكل فعّال.

غسول الفم ونصائح أخرى


كما يُنصح أيضا بعدم استخدام غسول الفم بعد السواك، فهذا يضر أكثر مما ينفع، وإذا كان لابد منه فيجب أن يكون على فترات خلال اليوم.


على أي حال، فإن وضع الفرشاة تحت الصنبور يجب ألا يتعدى ثانية واحدة. وإذا ما كان سببك لتبليل الفرشاة يتعلق بقسوة الشعيرات على أسنانك، فيفضَّل استبدال الفرشاة بأخرى أقل خشونة.


ولكي تحافظ على نظافة الفرشاة من البكتيريا بعد السواك، ضعها داخل غطاء، ولا تتركها معرضة للهواء. كما يجب استبدال الفرشاة من فترة لأخرى.




كلمات متعلقة

هل, نبلل, فرشاة, الأسنان, قبل, أم, بعد, وضع, المعجون؟,

تابعونــا

مصابو الإيدز أكثر عرضة لأمراض القلب مصابو الإيدز أكثر عرضة لأمراض القلب 2018-07-19 | 16:47:10

كشفت دراسة دولية حديثة، أن المصابين بمرض فيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز" أكثر...

للقرنفل فوائد صحية لا تعد ولا تحصى للقرنفل فوائد صحية لا تعد ولا تحصى 2018-07-19 | 14:20:00

يعد القرنفل من أحد أقدم وأشهر التوابل، وتشبه بذوره المسامير، علماً أن هذه...

دراسة طبيّة تكتشف عاملا يقتل خصوبة النساء دراسة طبيّة تكتشف عاملا يقتل خصوبة النساء 2018-07-19 | 13:18:22

أفادت دراسة حديثة بأن النساء اللائي يعانين مستويات ضارة من الدهون في الدم قد...

لمحاربة مرض السكري... مرّني عضلة الذراعين ! لمحاربة مرض السكري... مرّني عضلة الذراعين ! 2018-07-19 | 12:23:34

هل كنت تفكرين بأنّ تمرين العضلة ثلاثية الرؤوس Triceps يمكن أن يحميك من مرض السكري؟...

القهوة تطيل العمر ولكن كم عدد الأكواب المطلوبة باليوم ؟ القهوة تطيل العمر ولكن كم عدد الأكواب المطلوبة باليوم ؟ 2018-07-19 | 10:52:30

يبدو أنّ الدراسات العلمية لن تتوقف حول تأثير القهوة على صحة الفرد. فقد أجرى علماء...

دواء جديد يأكل الخلايا السرطانية في الجسم دواء جديد يأكل الخلايا السرطانية في الجسم 2018-07-19 | 09:01:37

بعد تجويع الخلايا السرطانية للقضاء عليها، توصل باحثون أمريكيون إلى توليد...

لماذا يقتل القصور القلبي النساء أكثر من الرجال؟ لماذا يقتل القصور القلبي النساء أكثر من الرجال؟ 2018-07-19 | 06:38:58

وجد باحثون من كندا أن مرض قصور القلب يتسبب بموت النساء بنسبة أعلى من الرجال...

النظام النباتي.. المعيار الذهبي لخفض الكوليسترول النظام النباتي.. المعيار الذهبي لخفض الكوليسترول 2018-07-18 | 16:00:03

تعتبر المستويات المرتفعة للكوليسترول سبباً مؤثراً في الإصابة بالكثير من...

الصحة العالمية: الإفراط في الجنس مرض نفسي الصحة العالمية: الإفراط في الجنس مرض نفسي 2018-07-18 | 15:10:06

وصفت منظمة الصحة العالمية "الرغبة المفرطة في ممارسة الجنس" بأنها اضطراب نفسي،...

دراسة : اللحوم المصنعة تزيد فرص الإصابة بالهوس دراسة : اللحوم المصنعة تزيد فرص الإصابة بالهوس 2018-07-18 | 14:10:20

حذرت دراسة أمريكية حديثة، من أن اللحوم المصنعة، يمكن أن تسهم في خطر الإصابة...