تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-07-17 16:05:01 تحت شعار كفرقرع للجميع - زهير يحيى ينافس على رئاسة المجلس المحلي في كفرقرع |  2018-07-17 16:10:56 زيدان يقترب من اللحاق برونالدو في يوفنتوس |  2018-07-17 15:33:29 حريق هائل في مكب للنفايات في نتسيرت عيليت |  2018-07-17 13:45:02 مصرع هزار غالب كناعنة 24 عاما من عرابة بحادث في جنين |  2018-07-17 16:00:36 لأول مرة في البلاد - نصب كاميرات مراقبة في غرف سكرتارية صناديق الاقتراع في الانتخابات لمنع الغش والتزييف |  2018-07-17 15:00:59 رونالدو: عمري ليس عائقاً.. وغيري ذهب إلى الصين |  2018-07-17 15:00:56 كهرباء غزة : 22 ساعة قطع وساعتا وصل فقط |  2018-07-17 14:23:53 مصرع شاب (28 عاما) غرقا في نهر اليركون |  2018-07-17 13:15:03 بستان المرج الشاملة تحتفل بتخريج فوج جديد من طلابها |  2018-07-17 13:13:46 الكنيست تصادق نهائيا على قانون إعفاء الحوامل من الانتظار في الدور |  2018-07-17 13:12:15 رسميا - السجن 5 سنوات لمن يطلق النار في الاعراس واماكن مأهولة واستخدام السلاح بشكل غير قانوني |  2018-07-17 12:28:16 عشرات السوريين يتجمعون قرب السياج الإسرائيلي في الجولان |  2018-07-17 12:20:59 العثور على 8 كلغم حشيش في صندوق سيارة بتل ابيب |  2018-07-17 11:45:01 تخفيض رسوم الدخول الى الاردن عبر معبر العربا فقط |  2018-07-17 10:23:53 جبر جمهور والد ألطفل كريم من قلنسوة:أتحدى كل من يدعي أنه صاحب حق لدينا أن يتوجه الينا لإسترداد حقه |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

دراسة تكشف سر طول العمر



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



وجدت دراسة جديدة أن شرب بضعة أكواب من النبيذ أو البيرة في اليوم، واكتساب القليل من الوزن الإضافي، يمكن أن يطيلا العمر حتى سن الـ 90.



وتوصل الباحثون إلى أن شرب كأسين من البيرة أو النبيذ يوميا، أدى إلى الحد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 18%. وفي الوقت ذاته، يبدو أن زيادة الوزن قليلا، ولكن ليس السمنة، يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 3% فقط.


ودرست البروفيسورة من جامعة كاليفورنيا كلوديا كاواس، ، بيانات حوالي 1700 شخص في التسعينيات من عمرهم، في بحث أطلق عليه اسم "دراسة +90". ووجدت أن شرب الكحول بمعدل متوازن واكتساب القليل من الوزن، كانا مرتبطين بطول العمر.


ووجدت الدراسة أيضا انخفاض خطر الوفاة المبكرة بنسبة 21%، لدى أولئك الذين يقضون ساعتين على الأقل في ممارسة هواية محددة يوميا، في حين انخفضت المخاطر بنسبة 11%، بالنسبة للأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية المعتدلة يوميا.


وقالت كاواس، في حديث أجرته خلال المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية لتقدم العلوم في أوستن بولاية تكساس: "ليس لدي أي تفسير لذلك، ولكنني أعتقد اعتقادا راسخا أن الشرب بقدر محدود مرتبط بطول العمر".


وأشارت الدراسات السابقة إلى أن استهلاك الكحول الخفيف، يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بأزمة قلبية أو أمراض القلب. ومع ذلك، تنص أحدث نصائح كبير الأطباء في بريطانيا، على ضرورة عدم استهلاك المرء أكثر من 7 أكواب من النبيذ في الأسبوع، بالإضافة إلى توزيع حصص شرب الكحول بالتساوي على مدى 7 أيام.




كلمات متعلقة

دراسة, تكشف, سر, طول, العمر,

تابعونــا

دراسة: دم "خفي" يعرضك للوفاة المبكرةَ! دراسة: دم "خفي" يعرضك للوفاة المبكرةَ! 2018-07-17 | 16:10:44

وجدت دراسة أجرتها جامعة Dundee أن وجود دماء "غير مرئية" في البراز يعزز إلى حد كبير فرص...

4 حقائق تقرأينها للمرة الأولى عن أمراض القلب لدى النساء! 4 حقائق تقرأينها للمرة الأولى عن أمراض القلب لدى النساء! 2018-07-17 | 15:00:59

تختلف عوامل الخطر المسببة لأمراض القلب بين الرجل والمرأة صحيح أن عوامل الخطر...

أفضل 5 مواد غذائية لحرق الدهون أفضل 5 مواد غذائية لحرق الدهون 2018-07-17 | 13:43:35

حدد خبراء التغذية والصحة 5 منتجات يمكنها حرق الدهون بفعالية كبيرة وتحسين عمل...

فاكهة يجب تناولها باعتدال لتجنب "خطرها"! فاكهة يجب تناولها باعتدال لتجنب "خطرها"! 2018-07-17 | 12:36:20

تعتبر المادة التي تجعل فاكهة الأفوكادو "ناعمة وطرية" نوعا من الدهون غير المشبعة...

دراسة صادمة: الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات دراسة صادمة: الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات 2018-07-17 | 09:36:09

نسفت دراسة طبية حديثة كل الاعتقادات السائدة لدى الناس بخصوص الحليب كامل الدسم...

الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات الحليب كامل الدسم يقلل مخاطر الجلطات 2018-07-17 | 06:00:14

نسفت دراسة طبية حديثة كل الاعتقادات السائدة لدى الناس بخصوص #الحليب_كامل_الدسم...

مرضى السكري أكثر عرضة لمشاكل الجهاز التنفسي مرضى السكري أكثر عرضة لمشاكل الجهاز التنفسي 2018-07-16 | 16:11:06

أفادت دراسة ألمانية حديثة، بأن مرضى السكري من النوع الثاني، يزيد فرص الإصابة...

فوائد زيت العصفر في الرجيم فوائد زيت العصفر في الرجيم 2018-07-16 | 13:48:20

زيت العصفر فعَّال في أي رجيم غذائي هادف إلى خسارة الوزن، لا سيَّما للأفراد الذين...

لمرضى السكري.. انتبهوا لصحة جهازكم التنفسي لمرضى السكري.. انتبهوا لصحة جهازكم التنفسي 2018-07-16 | 13:00:02

أفادت دراسة ألمانية حديثة بأن #مرضى_السكري من النوع الثاني يزيد عندهم خطر الإصابة...

علامات تشير إلى نقص الفيتامينات في جسمك علامات تشير إلى نقص الفيتامينات في جسمك 2018-07-16 | 12:00:10

يعطي الجسم عند انخفاض مستوى تركيز الفيتامينات والعناصر المعدنية فيه، إشارات...