تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-12-16 17:18:27 الشرطة تداهم بيت دعارة في العفولة وتعتقل زبائن ونساء |  2018-12-16 15:01:57 وفاة الشاب الفحماوي السجين عيسى عبد اللطيف عسلية 45 عاما جراء سكتة قلبية |  2018-12-16 14:58:18 اعتقال شبان من النقب بشبهة سرقة محلات تجارية |  2018-12-16 14:54:33 مئات الآلاف في مهرجان انطلاقة حماس |  2018-12-16 14:52:08 حادث طرق ذاتي يسفر عن تدهور سيارة وانقلابها في حيفا |  2018-12-16 13:22:47 عودة: حكومة اليمين الرأسمالية تتاجر بصحة الجمهور من أجل مكاسب مالية. |  2018-12-16 13:17:00 بوتن يدعو للسيطرة على موسيقى "الراب" |  2018-12-16 13:11:44 منتخب كرة اليد للشباب في مدرسة طرعان الثانوية يفوز بالمرتبة الاولى |  2018-12-16 13:10:01 الجيش الاسرائيلي يعلن كشف نفق هجومي آخر |  2018-12-16 13:06:58 مجلس يافة يشجب الجريمة المروّعة التي ذهب ضحيتها الشاب محمد أبو دياك |  2018-12-16 13:04:37 سولم: الحاج عبد الرحمن زين زعبي (أبو نضال) في ذمة الله‎ |  2018-12-16 10:46:53 لحمايتك من البرد والإنفلونزا.. عليك بهذه الأطعمة |  2018-12-16 10:45:18 حماس تعد بكشف "أسرار" خلال مهرجان الانطلاقة |  2018-12-16 10:43:16 معرض الفنون التشيكلية للفنانة أسماء زبيدات في كلية الناصرة للفنون |  2018-12-16 10:38:34 وفاة شابة من كسيفة متأثرة بجراحها اثر حادث طرق |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

كوب من هذا المشروب قبل النوم يحرق دهونكم... جرّبوه



  |     |   اضافة تعليق



تشكل بعض العادات التي تتبعونها مساء أي قبل أن تخلدوا إلى النوم أفضل طريقة لخسارة الوزن الزائد.

ومن أبرز هذه العادات أن تحضّروا بعض المشروبات وتتناولوا كوباً منها قبل ذهابكم إلى السرير.

لذا ننصحكم مثلاً بأن تعدوا كوباً من شاي البابونج. فتناوله لا يساعدكم على النوم فحسب، بل يحفز أجسامكم على إحراق الدهون أيضاً.

كذلك يمكنكم شرب كوب من حليب الصويا لأنه يحتوي على مكونات مثل التريبتوفان والميلاتونين اللذين يساعدان على تذويب الدهون وخصوصاً في منطقة الخصر.

كوب من هذا المشروب قبل النوم يحرق دهونكم... جرّبوه




كلمات متعلقة

كوب, من, هذا, المشروب, قبل, النوم, يحرق, دهونكم..., جرّبوه,

تابعونــا

فيديو "غير محترم" يجبر ملكة جمال أميركا على الاعتذار فيديو "غير محترم" يجبر ملكة جمال أميركا على الاعتذار 2018-12-14 | 09:39:35

اعتذرت، ملكة جمال الولايات المتحدة الأميركية سارة روز سامرز، بعد نشر مقطع فيديو...

كايا جربر أفضل عارضة أزياء لعام 2018 - صورة كايا جربر أفضل عارضة أزياء لعام 2018 - صورة 2018-12-13 | 10:03:54

منح مجلس الأزياء البريطاني "The British Fashion Council"، لقب "موديل العام" لكايا جربر، ابنة...

ماكياج كونسيلر 2 in 1-mc ماكياج كونسيلر 2 in 1-mc 2018-12-12 | 14:44:10

Sacara تطرح: ماكياج كونسيلر 2 in 1-mc: - اقتصادي - منتج واحد يمنح نتيجة منتجيْن. -...

"لوريال"  تفتتح صالون تجميل لمرضى السرطان "لوريال" تفتتح صالون تجميل لمرضى السرطان 2018-12-12 | 14:10:13

"لوريال" تفتتح صالون عناية وتجميل في مركز الأمراض السرطانية في مستشفى شيبا تل...

كم يستغرق قرار البت بالزواج ؟ كم يستغرق قرار البت بالزواج ؟ 2018-12-12 | 08:30:21

وجدت الأبحاث العلمية أنه عندما يتعلق الأمر بالبت في الزواج، فنحن نجعل عقولنا تعمل...

كيف ستحصل ميغان ماركل على الجنسية البريطانية؟ كيف ستحصل ميغان ماركل على الجنسية البريطانية؟ 2018-12-11 | 08:44:25

تزوجت ميغان ماركل من الأمير هاري في مايو الماضي، وأصبحت واحدة من أفراد أشهر...

الجيوب الأنفية تسبب الهالات السوداء تحت العين فى فصل الشتاء الجيوب الأنفية تسبب الهالات السوداء تحت العين فى فصل الشتاء 2018-12-11 | 08:38:56

قالت الدكتورة وفاء عفيفى استشارى الأمراض الجلدية بطب الأزهر، إن دخول فصل الشتاء...

عارضة أزياء تايوانية تنال شهرة بسب صورة !! عارضة أزياء تايوانية تنال شهرة بسب صورة !! 2018-12-10 | 11:55:22

نالت صورة عارضة أزياء في تايوان وهي تساعد أمها في بيع الأسماك الطازجة في أحد...

118 فتاة تنافسن على لقب ملكة جمال العالم والفائزة مكسيكية! 118 فتاة تنافسن على لقب ملكة جمال العالم والفائزة مكسيكية! 2018-12-10 | 10:23:07

فازت فانيسا بونسي دي ليون من المكسيك بتاج "ملكة جمال العالم 2018"، فيما دخلت الروسية...

ماسكارا بألوان مدهشة لسهرات الأعياد ماسكارا بألوان مدهشة لسهرات الأعياد 2018-12-10 | 09:47:59

ماركة المصممين العالمية YVES SAINT LAURENT تطرح مجموعة ألوان مسكارا جديدة وتعرض Mascara Vinyl...