تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-06-24 21:41:21 الشوط الثاني:كولمبيا تكتسح بولندا ..صور |  2018-06-24 20:36:01 حفل توزيع جوائز المسابقة الرمضانيّة للكتابة الإبداعيّة في مدرسة وادي النسور الإعداديّة – أم الفحم |  2018-06-24 20:30:22 نتائج أولية: إردوغان يتقدم في الانتخابات التركية |  2018-06-24 16:37:56 مصرع الشابين علي نجار وادهم رومي (20 عاما) من دبورية واصابة اخر من البعينة بجراح بالغة بحادث في جنين |  2018-06-24 18:59:35 تشييع جثمان الشاب محمد زيتاوي من زلفة ضحية حادث القتل امس |  2018-06-24 18:04:12 دراسة تكشف "كلمة السر" لتسريع الإنجاب |  2018-06-24 18:01:51 انتخاب هيرتسوغ رئيسا للوكالة اليهودية |  2018-06-24 18:00:06 نادي المسنين عرابة يتواصل مع مدن الضفة والقدس |  2018-06-24 15:47:56 11 اصابة بين متوسطة وطفيفة بحادث جنوبي شفاعمرو |  2018-06-24 15:21:13 العرابي وسام رباح يوقع في هبوعيل الخضيرة من الدرجة العليا |  2018-06-24 14:27:27 جبارين في الجامعة الامريكية: القضية الفلسطينية هي امتحان للقانون الدولي |  2018-06-24 15:28:25 الأسد : الغرب لن يشارك في إعادة إعمار سوريا |  2018-06-24 13:53:19 فيديو - أردوغان يدلي بصوته في الانتخابات التركية |  2018-06-24 13:23:19 الجيش الإسرائيلي يعلن تصديه لطائرة مسيرة قادمة من سوريا |  2018-06-24 13:17:57 مسيرة في كفر سميع للمطالبة بالانفصال عن كسرى |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

كوب من هذا المشروب قبل النوم يحرق دهونكم... جرّبوه



  |     |   اضافة تعليق



تشكل بعض العادات التي تتبعونها مساء أي قبل أن تخلدوا إلى النوم أفضل طريقة لخسارة الوزن الزائد.

ومن أبرز هذه العادات أن تحضّروا بعض المشروبات وتتناولوا كوباً منها قبل ذهابكم إلى السرير.

لذا ننصحكم مثلاً بأن تعدوا كوباً من شاي البابونج. فتناوله لا يساعدكم على النوم فحسب، بل يحفز أجسامكم على إحراق الدهون أيضاً.

كذلك يمكنكم شرب كوب من حليب الصويا لأنه يحتوي على مكونات مثل التريبتوفان والميلاتونين اللذين يساعدان على تذويب الدهون وخصوصاً في منطقة الخصر.

كوب من هذا المشروب قبل النوم يحرق دهونكم... جرّبوه




كلمات متعلقة

كوب, من, هذا, المشروب, قبل, النوم, يحرق, دهونكم..., جرّبوه,

تابعونــا

الموضة التي غزت العالم تصل الى سوپر فارم! الموضة التي غزت العالم تصل الى سوپر فارم! 2018-06-19 | 13:57:45

الموضة التي غزت العالم تصل الى سوپر فارم! مجموعة الأقنعة الكورية للوجه وللجسم...

"لانكوم": مستحلب ضد الشيخوخة وبلسم يكبّر الشفتين "لانكوم": مستحلب ضد الشيخوخة وبلسم يكبّر الشفتين 2018-06-18 | 11:58:48

"لانكوم", ماركة التجميل الفاخرة والرائدة عالميا, تسوّق مستحضرين جديدين من سلسلة...

الوحدة قاتلة بالفعل! الوحدة قاتلة بالفعل! 2018-06-17 | 00:12:31

توصلت دراسة حديثة لجامعة كوبنهاغن إلى أن الذين يعيشون بمفردهم عرضة للوفاة...

"مچنوليا" في مجموعة صيفية جديدة بإيحاء موضة "الپانك" "مچنوليا" في مجموعة صيفية جديدة بإيحاء موضة "الپانك" 2018-06-13 | 14:51:53

ستايل "الپانك" يدمج بين معادن سوداء وجلود وإدخال وإيحاء رموز العيون والهلال...

محلول زيت نباتي لتنظيف بشرة الوجه وتهدئتها محلول زيت نباتي لتنظيف بشرة الوجه وتهدئتها 2018-06-13 | 13:00:27

Yves Rocher ماركة التجميل النباتية الرائدة تطرح: محلول زيت ميسلير نباتيا مطهر,...

5 عادات خاطئة تضر بصحة الكلى 5 عادات خاطئة تضر بصحة الكلى 2018-06-13 | 11:47:54

وضع أطباء من جامعة موسكو الحكومية قائمة ببعض العادات والممارسات التي تؤثر سلبا...

سوريا.. إلغاء مقترح بعقوبة السجن للـ"متزوجين عرفيا" سوريا.. إلغاء مقترح بعقوبة السجن للـ"متزوجين عرفيا" 2018-06-10 | 09:55:35

ألغت اللجنة الدستورية في مجلس الشعب السوري مقترح عقوبة السجن للمتزوجين عرفيا، مع...

ضغوط العمل أكثر فتكا بالرجال من النساء! ضغوط العمل أكثر فتكا بالرجال من النساء! 2018-06-08 | 23:53:04

توصلت دراسة حديثة إلى أن الوظيفة المرهقة تؤثر سلبا على الرجال ويعانون بسببها من...

دراسة: حالة الحوامل النفسية تؤثر على نوم أطفالهن مستقبلا دراسة: حالة الحوامل النفسية تؤثر على نوم أطفالهن مستقبلا 2018-06-08 | 23:48:58

توصلت دراسة أجراها علماء من جامعة بنسلفانيا الأمريكية إلى أن الحالة النفسية عند...

crazy line تطلق تشكيلة ازياء مسائية مميزة بمناسبة عيد الفطر crazy line تطلق تشكيلة ازياء مسائية مميزة بمناسبة عيد الفطر 2018-06-06 | 14:22:07

والان بحملة تخفيض خاصة بقيمة 40% على تشكيلة ازياء صيف 2018 مع اقتراب حلول عيد...