تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-05-25 15:13:55 الهباش: مرض الرئيس ابتلاء يتعرض له كل البشر |  2018-05-25 13:36:45 200 الف مصل في الجمعة الثانية من شهر رمضان المبارك في المسجد الاقصى |  2018-05-25 12:11:45 أخصائية التغذية سعاد ياسين لـ"الصنارة":ممارسة الرياضة للصائمين يفضل ان تكون إما قبل الافطار بساعة او بعده بساعتين |  2018-05-25 12:35:44 عباس زكي ل"الصنارة":فَشل دعاة صفقة العصر في تسويقها وفضلوا الخيانة السرية والحديث عن هدنة |  2018-05-25 12:01:50 5 اختلافات بين ريال مدريد وليفربول |  2018-05-25 10:59:44 المحامي زكي كمال ل- "الصنارة":التوجه الى مجلس حقوق الانسان ومحكمة الجنايات يعكس قناعة فلسطينية بفشل المسار السياسي |  2018-05-25 09:54:25 اسرائيل تدعو الاتحاد الاوروبي وقف تمويل منظمات تشجع على مقاطعتها |  2018-05-25 09:45:40 جعفر فرح ل"الصنارة":التوجه لدى كل الأجهزة الأمنية ان العنف سيؤدي الى السيطرة على العرب |  2018-05-25 08:52:19 دراسة توصي بتناول بيضة باليوم.. وهذا السبب |  2018-05-25 08:50:25 بالصور:الملكة رانيا تحتفل بتخرّج ابنتها الأميرة سلمى |  2018-05-25 08:43:21 الشاباك: اعتقال خلية نفذت عمليات اطلاق نار قرب رام الله |  2018-05-25 08:41:17 اسطول كسر الحصار يواصل طريقه الى غزة |  2018-05-24 17:00:51 اليبت الأبيض يعلن إلغاء ترامب لقمته مع زعيم كوريا |  2018-05-24 16:50:59 الأزهر لفريدمان: الاقصى دونه أرواح المسلمين |  2018-05-24 16:50:17 صورة - حذاء صلاح الجديد الخاص بنهائي دوري الأبطال |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

هكذا تتخلصون من اصفرار الأسنان في المنزل



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



 اصفرار الأسنان مشكلة تواجه غالبية الناس، ومن بعض الوصفات المنزليّة التي تعالج هذه المشكلة، بحسب موقع صحتي:


-بيكربونات الصوديوم مع الماء

من خلال وضع ملعقتين من بيكربونات الصوديوم في كوبٍ من الماء البارد، وغسل الفم بهذا الخليط مرّتين إلى 3 مرّات في اليوم.

-الفراولة

تُعدّ الفراولة غنيّةً بفيتامين “سي” ما يجعلها بمثابة المطهّر الطّبيعي للأسنان، وكلّ ما يجب فعله هو الاستعانة بحبّتين أو ثلاثة من الفراولة وسحقها لتشكيل عجينة، ثمّ فرك العجينة على الأسنان بلطف.

-التفاح

فهو يُساعد في زيادة إنتاج اللعاب كما أنّه يساعد في الحفاظ على نفسٍ نظيف، فإنّ تناول حبّة من هذه الفاكهة يومياً سيعمل على إزالة البقع من الأسنان عن طريق مضغه بشكلٍ جيّد.

كذلك، فإنّ خلّ التفاح وصفةٌ أخرى للتقليل من اصفرار الأسنان.

-قشر البرتقال

فهو غنيّ بالكالسيوم وفيتامين “ج” اللذين يحاربان الكائنات الدقيقة الموجودة في الفم، كما أنّ لقشره فعاليّة جيّدة في تبييض الأسنان، ويتمّ ذلك عن طريق فرك الأسنان به كلّ ليلة.

-الجزر

يساعد في الحفاظ على التوازن الحمضي القلوي في الفم كما ويعمل على قتل البكتيريا وبالتالي يخلّص الفرد من اصفرار الأسنان.

-الزبيب

فهو يعمل على زيادة إنتاج اللعاب الذي ينظّف الأسنان.


-الحليب واللبن

فهما يحتويان على الفوسفور والكالسيوم اللذين يعزّزان إعادة التمعدن إلى مينا الأسنان والحفاظ على أسنانٍ خالية من التجاويف.


-الحمضيات

هي تساعد إفراز اللعاب الذي يساعد في تبييض الأسنان بطريقةٍ طبيعيّة.




كلمات متعلقة

هكذا, تتخلصون, من, اصفرار, الأسنان, في, المنزل,

تابعونــا

حاول أن تخلد إلى نوم عميق في عطلتك الأسبوعية حاول أن تخلد إلى نوم عميق في عطلتك الأسبوعية 2018-05-25 | 12:05:38

أفادت دراسة سويدية حديثة أن النوم لفترات طويلة أثناء يوم العطلة الأسبوعي، يقي من...

تعرف على السعرات الحرارية لموائد الإفطار الرمضانية تعرف على السعرات الحرارية لموائد الإفطار الرمضانية 2018-05-25 | 10:25:24

تمثل السعرات الحرارية خاصة خلال #شهر_رمضان المبارك، هاجساً يؤرق الكثيرين من...

دراسة توصي بتناول بيضة باليوم.. وهذا السبب دراسة توصي بتناول بيضة باليوم.. وهذا السبب 2018-05-25 | 08:52:19

تشير دراسة صينية إلى أن الأشخاص الذين يتناولون بيضة يوميا تقريبا ربما يقل خطر...

ما أثر التعرض لحمم هاواي البركانية؟ ما أثر التعرض لحمم هاواي البركانية؟ 2018-05-24 | 15:40:42

كشف مسؤول رسمي في هاواي الأمريكية عن أول حالة إصابة بشرية ناتجة عن التعرض للحمم...

7 طرق للحفاظ على صحة الكبد ! 7 طرق للحفاظ على صحة الكبد ! 2018-05-24 | 14:45:46

يقول أحد الباحثين إن واحدا من بين كل 8 بريطانيين في منتصف العمر يمكن أن يكون مصابا...

اكتشاف خلايا قد تفسر سبب زيادة الوزن بعد ترك التدخين اكتشاف خلايا قد تفسر سبب زيادة الوزن بعد ترك التدخين 2018-05-24 | 13:30:07

في دراسة حديثة أجراها معهد العلوم الحياتية بجامعة ميشيغان، اكتشف فريق بحث خلية...

عقار جديد يساعد في علاج مرضى الربو الحاد عقار جديد يساعد في علاج مرضى الربو الحاد 2018-05-24 | 12:14:59

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن عقارا تمت الموافقة عليه لعلاج الإكزيما، يمكن أن...

بيضة واحدة كفيلة بخفض الإصابة بالسكتة الدماغية بيضة واحدة كفيلة بخفض الإصابة بالسكتة الدماغية 2018-05-24 | 11:20:51

يعتبر البيض مصدرا هاما للعديد من المغذيات، بما في ذلك البروتينات والفيتامينات...

لأول مرة.. العلماء يتحكمون بالقلب باستخدام الليزر! لأول مرة.. العلماء يتحكمون بالقلب باستخدام الليزر! 2018-05-24 | 09:40:49

طور علماء من جامعة كاليفورنيا الأمريكية طريقة جديدة يعتمدون فيها على الليزر...

معلومة صادمة جداً عن القهوة- لن تتوقعوها معلومة صادمة جداً عن القهوة- لن تتوقعوها 2018-05-24 | 08:43:47

اكتشف باحثون أن الكوليسترول قادر على التوغل في الدماغ، وإثارة عمليات تؤدي في...