تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-10-18 16:53:48 وفد أمني مصري يزور غزة بشكل مفاجئ ويلتقي قيادة حماس |  2018-10-18 17:00:04 الاستخبارات الأمريكية مقتنعة بدور بن سلمان بجريمة القتل |  2018-10-18 16:45:49 علي سلام وقائمة ناصرتي : لن نرد الإساءة بالإساءة ولا الخطأ بالخطأ علينا أن ننتصر للناصرة وأصالتها |  2018-10-18 16:00:35 جريدة صباح تعرض صورا جديدة لـ"العقل المخطط لقتل خاشقجي" |  2018-10-18 15:58:53 البنك الدولي: نصف سكان الأرض فقراء |  2018-10-18 14:55:47 صور - ضبط سلاح في الفريديس واعتقال شابين |  2018-10-18 14:54:31 جبارين يطالب المستشار القضائي بشطب القوائم العنصرية في الانتخابات المحلية |  2018-10-18 14:55:30 هيغواين : رونالدو "كسرني" في يوفنتوس |  2018-10-18 14:15:50 اختفاء أثار الشاب ايمن الجمل (21 عاما) من اللد |  2018-10-18 13:48:29 عون يبشّر اللبنانيين: الحكومة قاب قوسين أو أدنى |  2018-10-18 14:00:00 تخليص شاب سقط عن جدار وعلق داخل مبنى في الكابري |  2018-10-18 13:15:02 ترامب يدافع عن السعودية في قضية خاشقجي |  2018-10-18 14:00:03 اتهام شابين من يافا بمحاولة السفر للقتال في سوريا |  2018-10-18 14:00:34 قبل 10 أيام من الكلاسيكو .. قرعة لحضور المباراة مجانا |  2018-10-18 12:38:36 ام الفحم : قائمة نور المستقبل تجتمع مع النساء بحي المحاجنة |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

لا تجعلوا مائدتكم خالية من المانغا.. إليكم الأسباب!



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



يعتبر عصير المانغا من أشهى أنواع العصائر الطبيعية التي يمكنكم تناولها في مختلف الفصول، وبصورة خاصة في فصل الصيف، حيث يمنح الترطيب لجسمكم.



وإليكم كيفية تحضير عصير المانغا وما هي أبرز الفوائد التي يقدّمها للجسم...


تعتبر طريقة تحضير عصير المانغا سهلة للغاية وكل ما تحتاجون إليه هو عشر مكعبات من الثلج، نصف كوب من السكر، 6 أكواب من الماء البارد، و6 حبات مانغا.


في البداية إبدأوا بتقشير فاكهة المانغا وتقطيعها، ثم ضعوها في الخلاط الكهربائي مع السكر والماء البارد والثلج، واخفقوا جيداً على سرعة عالية إلى ان تتجانس المكوّنات في ما بينها، ومن ثم قوموا بتصفية الخليط بالمصفاة، وصبّوه في أكواب التقديم، يمكنكم تزيين الكوب بشريحة من المانغا.


- فوائد عصير المانغا:


1- يعتبر هذا العصير مفيداً بالنسبة إلى الأشخاص الذين يرغبون بالتخلص من الوزن الزائد، فهو عنصر أساسي للحصول على جسم رشيق، حيث يمكنكم الإستغناء عن تناول الحلويات الدسمة وشرب هذا العصير الطازج.


2- أيضاً يساعد عصير المانغا في تعزيز القدرات الجنسية عند الرجل والمرأة على حد سواء، وهذا ما يجعله مفيداً للأزواج الذين يعانون من المشاكل على صعيد العلاقة الحميمة.


3- كما أن ثمرة المانغا تحتوي على العديد من المكونات الغذائية المفيدة للصحة، لاسيما على صعيد توفير الحماية والوقاية من الأمراض السرطانية. وفي هذا الإطار، إختاروا أن تتناولوا كوباً من عصير المانغا بشكل دوري إن لم يكن يومياً.


4- كما أن المانغا يعتبر مفيداً بالنسبة إلى من يعانون من ضعف النظر، حيث يمكنهم الإستفادة منه لقوية نظرهم وتجنّب تفاقم المشكلة.




كلمات متعلقة

لا, تجعلوا, مائدتكم, خالية, من, المانغا.., إليكم, الأسباب!,

تابعونــا

حيل ذكية تجعلك تشرب الكمية الكافية من الماء حيل ذكية تجعلك تشرب الكمية الكافية من الماء 2018-10-18 | 16:09:35

على الرغم من أهمية الماء لإبقاء الجسم رطبا، فإن هناك العديد من الأشياء التي...

كرة التنس "تمنع" الشخير !!! كرة التنس "تمنع" الشخير !!! 2018-10-18 | 14:55:55

قال موقع صحي رسمي في بريطانيا إن وضع كرة تنس في البيجاما عند النوم يمنع الشخير،...

متلازمة تململ الساقين تثير الأفكار والسلوك الانتحاري! متلازمة تململ الساقين تثير الأفكار والسلوك الانتحاري! 2018-10-18 | 14:00:38

توصلت دراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين لديهم مخاطر أكبر...

اسبق فصل الشتاء.. وحصن نفسك من الإنفلونزا بهذه الأطعمة اسبق فصل الشتاء.. وحصن نفسك من الإنفلونزا بهذه الأطعمة 2018-10-18 | 11:30:37

مع اقتراب موسم الشتاء، تبدأ معاناة الكثيرين مع الإنفلونزا، التي تؤثر على مجريات...

ماذا يحصل لجسم الإنسان بعد التخدير العام؟ ماذا يحصل لجسم الإنسان بعد التخدير العام؟ 2018-10-18 | 10:14:32

يعتمد الطب في أيامنا هذه على التخدير العام لإجراء العمليات الجراحية، حتى لا يشعر...

اسبق فصل الشتاء .. وحصن نفسك من الإنفلونزا بهذه الأطعمة اسبق فصل الشتاء .. وحصن نفسك من الإنفلونزا بهذه الأطعمة 2018-10-18 | 08:39:05

مع اقتراب موسم الشتاء، تبدأ معاناة الكثيرين مع الإنفلونزا، التي تؤثر على مجريات...

تناول السمك مع اللبن.. الطب يفنّد الكذبة الكبرى تناول السمك مع اللبن.. الطب يفنّد الكذبة الكبرى 2018-10-17 | 15:00:59

يسود اعتقاد شائع لدى كثيرين بأن تناول السمك واللبن معا يؤدي إلى مشاكل صحية تصل إلى...

هل يبدأ الخرف من الرحم؟ هل يبدأ الخرف من الرحم؟ 2018-10-17 | 13:45:36

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة كامبريدج، إلى أنه يمكن أن تحدث طفرات في الحمض...

سم العناكب يعالج أحد أخطر أنواع السرطان !! سم العناكب يعالج أحد أخطر أنواع السرطان !! 2018-10-17 | 12:45:06

توصل علماء من جامعة "QIMR" إلى أن سم بعض العناكب يساعد في مكافحة سرطان...

9 فوائد تكشف أهمية السبانخ لجسم الإنسان 9 فوائد تكشف أهمية السبانخ لجسم الإنسان 2018-10-17 | 11:00:15

تعد السبانخ مادة غذائية مفيدة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات ومضادات...