تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-10-16 10:46:18 لليوم 45.. الأسير خضر عدنان يواصل اضرابه عن الطعام |  2018-10-16 10:40:55 المطران عطا الله حنا : المسيحيون الفلسطينيون يفتخرون بانتماءهم لهذه الأرض المقدسة ارض الميلاد والقيامة |  2018-10-16 10:35:27 حصن بحري للبيع مقابل 7.8 مليون دولار !! |  2018-10-16 10:26:36 فلوريدا: وفاة فلسطينية ضحت بنفسها لإنقاذ أطفالها من الغرق |  2018-10-16 10:21:41 دخيل حامد يبرق برسائل مستعجلة لوضع حد لمسلسل حوادث العمل الدامي في فرع البناء |  2018-10-16 09:51:36 صور - ضبط مخدرات وقنبله داخل غرفة سرية في بيت بالرامة |  2018-10-16 09:36:06 فيديو وصور - اعتقال شقيقين من دبورية بشبهة التنقيب غير القانوني عن اثار في موقع أثري بمنطقة الجليل الأسفل |  2018-10-16 09:12:47 العثور على جثة فتاة مجهولة الهوية شرق نابلس |  2018-10-16 09:05:26 المجلس الإسلامي للافتاء يؤكد : "الوعود بالوظائف والمناقصات لكسب الأصوات في الانتخابات محرمة شرعاً " |  2018-10-16 08:51:07 فلسطيني يفوز بعضوية المجالس المحلية في بلجيكا |  2018-10-16 08:43:17 يوم دام في ورشات البناء - 3 ضحايا عرب خلال يوم واحد |  2018-10-16 08:00:06 الطقس: لا تغير يذكر على درجات الحرارة |  2018-10-15 15:00:00 اليوم - افتتاح دورة الكنيست الشتوية رسميا |  2018-10-15 15:00:00 بشرى للطلاب العرب - شهادة بجروت باللغة العربيّة |  2018-10-15 14:20:31 تحويل رجا اغبارية القيادي بحركة ابناء البلد للحبس المنزلي |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

6 نصائح لأظافر صحية وسليمة!



  |     |   اضافة تعليق



إنّ العناية بالأظافر وصحتها أمر مهم، لكن هناك بعض العادات التي قد تؤذي أظافرك مثل تقليم وقص الأظافر المستمر، فذلك قد يسبب الضغط على الظفر، وبمرور الوقت قد يغير من شكل الظفر ويؤدي إلى بعض المشاكل .

من الجيد أن تقوم بقص أظافرك ولكن مرة كل أسبوع أو أسبوعين على الأكثر.



وللحصول على أظافر صحية وسليمة اتبع الـ 6 نصائح التالية، بحسب موقع "dailymedicalinfo":

-حافظ على أظافرك نظيفة وجافة قدر الإمكان.
-قم بترطيب الأظافر والبشرة بكريم اليد المرطب.
-لا يجب استخدام مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرتين في الشهر.
-تجنب كل منتجات الأظافر التي تحتوي على التولوين، والفورمالديهايد، والثالات ديبوتيل.
-تجنب التعرض لفترة طويلة للمياه عند الاستحمام أو التنظيف.
-احمي أظافرك من المواد الكيميائية القاسية من خلال ارتداء قفازات مطاطية مبطنة بالقطن عند التنظيف.
-تغير لون الظفر بأكمله أو وجود بقعة سوداء تحت الظفر.
-ملاحظة أي تغييرات في الشكل.
-انفصال الظفر عن الجلد المحيط به.
-وجود نزيف أو احمرار أو تورم أو ألم في المنطقة المحيطة بالظفر.

6 نصائح لأظافر صحية وسليمة!




كلمات متعلقة

6, نصائح, لأظافر, صحية, وسليمة!,

تابعونــا

ميك أپ حتى صفر عيوب ميك أپ حتى صفر عيوب 2018-10-15 | 18:24:15

ماركة التجميل الايطالية Pupa تطرح ميك أپ جديداً لتغطية عالية بشكل خاص: Pupa Extreme Cover...

بعد 5 أشهر من زواجهما.. ميغان ماركل تعلن أنها حامل بعد 5 أشهر من زواجهما.. ميغان ماركل تعلن أنها حامل 2018-10-15 | 11:14:12

أعلن قصر كنزنجتون، الاثنين، أن ميغان ماركل دوقة ساسكس وزوجة الأمير هاري حفيد...

هل أنجبتِ طفلا بوزن كبير؟.. دراسة تكشف الحقيقة هل أنجبتِ طفلا بوزن كبير؟.. دراسة تكشف الحقيقة 2018-10-14 | 15:00:03

يفرح الأهل عادة إذا ما أنجبت الأم طفلا بوزن كبير، ويرتاحون إلى أن ذلك يعد علامة...

حفل زفاف اسطوري للأميرة أوجيني​ حفيدة الملكة اليزابيث حفل زفاف اسطوري للأميرة أوجيني​ حفيدة الملكة اليزابيث 2018-10-14 | 12:12:38

أقيم اليوم حفل زفاف ​الأميرة أوجيني​، حفيدة الملكة اليزابيث وجاك بروكسسبانك...

دراسة تكشف النساء الأكثر عرضة للموت أثناء الولادة دراسة تكشف النساء الأكثر عرضة للموت أثناء الولادة 2018-10-14 | 10:30:30

كشفت دراسة جديدة أن النساء ذوات البشرة السوداء والهيسبانو أكثر عرضة للموت أثناء...

ميرا طفيلي تتحضر للمشاركة في مسابقة ملكة جمال العالم ميرا طفيلي تتحضر للمشاركة في مسابقة ملكة جمال العالم 2018-10-14 | 09:40:44

تتحضر وصيفة ملكة جمال لبنان ​ميرا طفيلي​ للمشاركة في مسابقة ملكة جمال العالم...

مايا دياب بإطلالة مميّزة وجذابة في الأردن.. صورة مايا دياب بإطلالة مميّزة وجذابة في الأردن.. صورة 2018-10-14 | 09:35:08

أحيت الفنانة ​مايا دياب​ حفلاً خاصاً في الأردن. ونشرت مايا صورة لإطلالتها...

هذا المكوّن يحمي من سرطان الثدي هذا المكوّن يحمي من سرطان الثدي 2018-10-14 | 09:29:07

إكتشف العلماء أن المركبات الموجودة في بذور بعض الحبوب والخضروات يمكنها القضاء...

للنساء فقط .... فائدة عظيمة من النوم المنتظم للنساء فقط .... فائدة عظيمة من النوم المنتظم 2018-10-11 | 12:45:14

أظهرت دراسة طبية حديثة "فائدة عظيمة" للنوم المنتظم، لكن النساء كان لهم الحظ الأكبر...