تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 0000-00-00 00:00:00 شاهدوا : حريق هائل في مخزن قطع غيار في قلنسوة |  2017-11-15 13:37:18 حل مشكلة 25 من طلاب الطب في رومانيا بعد تعهد باصدار شهادات البجروت الاصلية وتسليمها لادارة جامعة ياش |  2017-11-15 12:20:45 اصابة بالغة لقاصر جراء حادث طرق مروع في بيت حنينا بالقدس والشرطة تشتبه بانه أخذ سيارة والديه دون علمهما |  2017-11-15 11:59:00 المحكمة تقبل دعوى "الدولة" وتقرر تعويضها ب 130 الف شيكل بعد اخلائها مسجدا في رهط |  2017-11-15 13:00:39 شاهدوا : سرقة حقيبة وبداخلها حوالي مليون شاقل من متجر مجوهرات ببني براك واعتقال مشتبه عربي من اللد |  2017-11-15 11:29:57 روسيا: مؤتمر الحوار السوري مطلع ديسمبر |  2017-11-15 10:39:38 اتهام فحماوي (23 عاما) بطعن شخص 7 طعنات بسكين |  2017-11-15 10:26:12 29 عاماً على إعلان قيام دولة فلسطين |  2017-11-15 10:25:38 قتلى بتحطم طائرة شرقي روسيا |  2017-11-15 09:45:08 مداهمة بيت في حي الرام شرقي القدس وضبط أسلحة |  2017-11-15 09:19:04 حرق 200 رزمة قش لمواطن من الزرازير قرب الناصرة |  2017-11-15 09:08:26 أمسية زجلية في المركز الثقافي بسمة طبعون |  2017-11-15 09:00:41 تلوث جوي خطير في بعض انحاء البلاد ووزارة الصحة تحذر |  2017-11-15 08:54:48 الجيش الاسرائيلي ينشر القبة الحديدية في غوش دان |  2017-11-15 08:33:09 الحاج سعيد زعبي (أبو محمد) من الدحي في ذمة الله‎ |

الرئيسية | صحة




    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

إن كنت سريعاً في الأكل.. توقف فوراً لهذه الأسباب!



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



تعد الرغبة المفرطة لتناول لطعام مشكلة حقيقية للعديد من الناس، ويعود سبب ذلك لعوامل نفسية وهرمونية تختلف من حالة لأخرى.



وأشارت دراسة جديدة نقلها موقع "صان" إلى أن الاشخاص الذين يأكلون بسرعة هم عرضة 5 مرات أكثر من البطيئين في الأكل للاصابة بمرض السكري والسكتة الدماغية وأمراض القلب.


وحذر باحثون يايانيون من الأمر بعد دراسة طبقت على 1083 بالغ في منتصف العمر ولمدة 5 سنوات، مشيرين إلى أن الإسراع في تناول الأكل يسبب الإفراط في كمية الوجبة الأمر الذي يسبب زيادة في الوزن وارتفاع مستويات السكر في الدم.


وقال الباحث الرئيسي الدكتور تاكايوكي ياماجي، طبيب القلب من جامعة هيروشيما في اليابان: "تناول الطعام ببطء يسبب تغيير في نمط الحياة ما يساعد في منع متلازمة التمثيل الغذائي وزيادة الوزن.


وأشار الى أنه "عندما يأكل الناس بسرعة لا يميلون إلى الشعور بالشبع ويزيد احتمال الإفراط في تناول الطعام، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم والسمنة".



كلمات متعلقة

إن, كنت, سريعاً, في, الأكل.., توقف, فوراً, لهذه, الأسباب!,

تابعونــا

هل يمكن علاج التهاب الحلق الشديد في المنزل؟ هل يمكن علاج التهاب الحلق الشديد في المنزل؟ 2017-11-15 | 12:51:00

تعتبر مشكلة التهاب الحلق من المشاكل التي يمكنها أن تسبّب انزعاجا وألما كبيرا إذ...

مكيفات الهواء تنشر خطرا مميتا !!! مكيفات الهواء تنشر خطرا مميتا !!! 2017-11-15 | 11:54:10

اكتشفت في ديزني لاند في كاليفورنيا عدوى قاتلة، تعد أخطر أنواع التهاب الرئتين،...

معلومات هامة وصادمة لمستخدمي العدسات اللاصقة معلومات هامة وصادمة لمستخدمي العدسات اللاصقة 2017-11-15 | 10:31:04

3 ملايين شخص يرتدون العدسات اللاصقة في بريطانيا، وعلى الرغم من أن معظم العدسات...

أغذية لتقوية المناعة في الشتاء أغذية لتقوية المناعة في الشتاء 2017-11-15 | 08:34:50

مع قدوم فصلي الخريف والشتاء تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا...

افضل المواد الغذائية لتخفيض الوزن افضل المواد الغذائية لتخفيض الوزن 2017-11-14 | 17:19:59

يحلم الكثيرون وخاصة النساء بتخفيف وزنهم، إلا أن الحلم دائما ما يبدو بعيد...

أغذية لتقوية المناعة في الشتاء أغذية لتقوية المناعة في الشتاء 2017-11-14 | 15:00:28

مع قدوم فصلي الخريف والشتاء تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا...

حالة "أكبر طفل في العالم" الغامضة تحير الأطباء حالة "أكبر طفل في العالم" الغامضة تحير الأطباء 2017-11-14 | 13:00:23

يحاول زوجان من المكسيك التوصل لطريقة تساعد طفلهما البالغ من العمر 10 أشهر، الذي...

علاج جديد للكوليسترول.. بتكنولوجيا النانو والمقص الجيني علاج جديد للكوليسترول.. بتكنولوجيا النانو والمقص الجيني 2017-11-14 | 10:23:20

استخدم باحثون أميركيون تكنولوجيا النانو وأداة تعديل الجينات "كريسبر كاس 9"...

اكتشاف علاج لمرض السرطان من هذا المعدن الصعب! اكتشاف علاج لمرض السرطان من هذا المعدن الصعب! 2017-11-14 | 07:59:13

كشفت صحيفة "PNAS" أن باحثين من جامعة "رايس" وجامعة "نورث وسترن"، قرروا استخدام جسيمات...

ما هو خطر الكحول على الخلايا العصبية؟ ما هو خطر الكحول على الخلايا العصبية؟ 2017-11-13 | 19:53:50

تتعدد الأضرار التي يمكن أن يسببها الكحول للأنسجة المختلفة في جسم...