تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-11-09 14:45:31 ناصر القدوة: اسرائيل مسؤولة سياسيا وجنائيا عن قتل عرفات |  2017-11-09 13:52:36 أول أردني يفوز برئاسة بلدية امريكية .. فيديو |  2017-11-09 13:19:42 حملة واسعة للشرطة في المغار وتحرير عشرات المخالفات |  2017-11-09 12:56:53 ماكرون يتوقع الانتصار الكامل على داعش خلال أشهر |  2017-11-09 12:47:01 بمشاركة ترامب وبوتين: فييتنام تستضيف قمة "ابيك" الاقتصادية |  2017-11-09 12:07:40 توسيع حملة الملاحقات في السعودية وتجميد 1700 حساب |  2017-11-09 11:30:32 بلدية عكا تنهي اعمال بناء ملعب كرة قدم (سنتيتي) اضافي |  2017-11-09 11:28:41 المصادقة بالقراءتين الثانية والثالثة على تعديل قانون دائرة الإجراء ‎ |  2017-11-09 11:10:35 انقلاب شاحنة محملة بمواد سامة قرب الخضيرة |  2017-11-09 11:07:17 شاب من الشمال مشتبه باغتصاب طفل وطفلة من أفراد أسرته |  2017-11-09 10:36:58 خلال مؤتمر تحديات الجهاز الصحي في الشمال : عدد الوفيات لدى الاطفال في الشمال ضعف العدد في منطقة المركز |  2017-11-09 10:16:46 الشعبية في سخنين: نحذر من وجود صفقات وندعو لتأجيل مناقصة حي الحلان ... غنايم:اكشفوا عن ألاسماء !!! |  2017-11-09 10:02:01 فلسطينية تحقق حلمها بعمر الـ 74 وتتخرج من جامعة لاهاي |  2017-11-09 09:26:13 باحث: بإمكان الرجال الحمل بدلاً من نسائهم |  2017-11-09 09:25:12 حماس: هذا ما سنبحثه مع فتح بداية الشهر المقبل |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

تناول الخضراوات بكثرة يقلل احتمال الوفاة بسرطان القولون

  |   وكالات   |   اضافة تعليق

أفادت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان القولون إذا اتبعوا نظاماً غذائياً غنياً بالألياف أو تناولوا كمية أكبر من الألياف قد تقل احتمالات وفاتهم بسبب هذه الأورام مقارنة بمن لا يتناولون الكثير من الألياف.


وقال كبير الباحثين في الدراسة أندرو تشان من كلية الطب بجامعة هارفارد ومستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن "تناول المزيد من الألياف بعد تشخيص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم يرتبط بتراجع خطر الوفاة من هذا المرض".


وأضاف تشان في رسالة بالبريد الإلكتروني "يبدو أن ذلك لا علاقة له بكمية الألياف التي جرى تناولها قبل التشخيص".


وفحص تشان وزملاؤه بيانات 1575 بالغا مصابين بسرطان القولون أكملوا استقصاء لأنظمتهم الغذائية عن كمية الألياف التي تناولوها.


وتابع الباحثون حالة نصف المشاركين لثماني سنوات على الأقل توفي خلالها 773 شخصا بينهم 174 توفوا بسبب أورام القولون والمستقيم.


وارتبطت أنظمة الغذاء الغنية بالألياف باحتمالات أقل للوفاة. وقال الباحثون في تقرير بدورية جاما لعلم الأورام إنه بالمقارنة مع أقل المشاركين تناولا للألياف فإن كل إضافة مقدارها خمسة غرامات من الألياف ترتبط باحتمالات أقل للوفاة نتيجة سرطان القولون والمستقيم بنسبة 22 في المئة كما ترتبط بتراجع احتمالات الوفاة بنسبة 14 في المئة نتيجة لأسباب أخرى.


وبالنسبة لتغيير النظام الغذائي بعد تشخيص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم توصلت الدراسة إلى أن زيادة الألياف ارتبطت أيضا بزيادة فرص الشفاء.


ووجدت الدراسة أن إضافة خمسة غرامات من الألياف للنظام الغذائي بعد التشخيص ارتبط أثناء الدراسة بتراجع احتمالات الوفاة بسرطان القولون بنسبة 18 في المئة. ويعتمد الأمر أيضا على طبيعة الألياف.


وقال تشان "يبدو أن الألياف الموجودة في الحبوب والأطعمة الغنية بالحبوب الكاملة ترتبط بتراجع خطر الوفاة بسبب #سرطان _القولون والمستقيم لأدنى حد".


وأفادت الدراسة أن كل خمسة غرامات إضافية من الألياف الموجودة في الحبوب يتم تناولها يوميا ترتبط بتراجع احتمال الوفاة بسرطان القولون بنسبة 33 في المئة وتراجع احتمال الوفاة نتيجة الأسباب الأخرى بنسبة 22 في المئة.


ولم تجد الدراسة صلة بين تناول الألياف الموجودة في الخضار وتراجع يذكر لاحتمال الوفاة بسرطان القولون ولكن كل خمسة جرامات إضافية يوميا من هذه الألياف ارتبطت بتراجع احتمالات الوفاة بشكل عام بنسبة 17 في المئة.


ولم ترتبط ألياف الفاكهة بتقليل احتمالات الوفاة بالسرطان أو بأسباب أخرى.


وقالت سامانثا هندرين الباحثة بجامعة ميشيجان والتي لم تشارك في الدراسة إن عامل الخطر الرئيسي للإصابة بسرطان القولون هو تاريخ العائلة المرضي أو التاريخ الخاص بالمريض نفسه مثل إصابته بأورام حميدة أو خبيثة من قبل.


وأضافت هندرين في رسالة بالبريد الإلكتروني "نمط الحياة أيضا يمكن أن يؤثر على احتمالات الإصابة... لكن النظام الغذائي مجرد عامل واحد من مخاطر نمط الحياة، فعدم التدخين والوزن الطبيعي وتناول الأسبرين كلها عوامل ترتبط بتراجع خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم".

كلمات متعلقة

تناول, الخضراوات, بكثرة, يقلل, احتمال, الوفاة, بسرطان, القولون,

تابعونــا

دراسة: الجروح تلتئم وتحسن من الشفاء بوتيرة أسرع خلال النهار دراسة: الجروح تلتئم وتحسن من الشفاء بوتيرة أسرع خلال النهار 2017-11-09 | 12:00:38

ذكر علماء أن الساعة البيولوجية تجعل الجروح والحروق التي يصاب بها الإنسان خلال...

هذه العوارض البسيطة التي قد تؤدي الى سرطان الفم! هذه العوارض البسيطة التي قد تؤدي الى سرطان الفم! 2017-11-09 | 10:57:43

أعلنت طبيبتا الأسنان رونا اسكندرRhona Eskander وآنا كانتلاي Anna Cantlay عن 10 عوارض مجهولة،...

احذروا- هذا هو المكان الأقذر في الحمام.. ليس الكرسي! احذروا- هذا هو المكان الأقذر في الحمام.. ليس الكرسي! 2017-11-09 | 08:39:49

عند التكلم عن أقذر الأماكن أو الأغراض وأكثرها احتضانًا للأوساخ والجراثيم في...

ماذا يحدث لجسمك عندما تكون نباتيا؟ ماذا يحدث لجسمك عندما تكون نباتيا؟ 2017-11-08 | 16:39:40

يتزايد عدد النباتيين في العالم بشكل كبير بفضل الفوائد الصحية لهذا النظام الغذائي...

كيف تتخلص من الذكريات المزعجة ؟ كيف تتخلص من الذكريات المزعجة ؟ 2017-11-08 | 15:00:08

توصل العلماء لآلية تساعد على التخلص من الذكريات غير المرغوب فيها، بتنشيط إفراز...

6 فوائد صحية ستجعلك تستنشق ملح الهيمالايا يومياً! 6 فوائد صحية ستجعلك تستنشق ملح الهيمالايا يومياً! 2017-11-08 | 14:00:29

تؤرق مشاكل الرئتين، والتهاب الجيوب الأنفية كثيراً من الناس، حيث يلجؤون لاستعمال...

الأواني الزجاجية الملونة خطر على الصحة الأواني الزجاجية الملونة خطر على الصحة 2017-11-08 | 13:00:02

أكدت دراسة أجراها علماء من جامعة بليموث البريطانية أن استخدام الأواني الزجاجية...

احذروا وضع المحفظة في جيب البنطال الخلفي والجلوس عليها!! احذروا وضع المحفظة في جيب البنطال الخلفي والجلوس عليها!! 2017-11-08 | 12:00:49

جميعنا يضع المحفظة فى جيب البنطلون الخلفي منذ قديم الأزل ؛ ولكن هناك عشرات من...

المشي السريع يحد من وفيات كبار السن جراء الخمول البدني المشي السريع يحد من وفيات كبار السن جراء الخمول البدني 2017-11-08 | 10:03:24

أفادت دراسة أميركية حديثة أن المشي السريع يحد من وفاة المسنات بالأمراض الناجمة عن...

الصيام المتقطع سر الشباب والعمر الطويل الصيام المتقطع سر الشباب والعمر الطويل 2017-11-08 | 08:52:52

وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد، أن الصيام المتقطع يمكّن الجسم من البقاء أصغر...