تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-04-26 10:41:10 تكريم 70 شخصية متميزة في مجال التربية والتعليم و 70 طالبًا متميّزًا |  2018-04-26 10:26:10 تعيين المحاسب نعيم نجار من الناصرة عضوا في المجلس الإداري لبنك إسرائيل |  2018-04-26 10:22:01 مجلس فلسطيني أعرج - الحلقة السادسة - بقلم :حماده فراعنة |  2018-04-26 10:18:38 سلطة الانقاذ : اياكم ودخول مجاري السيول والانهار |  2018-04-26 10:01:59 كايد ظاهر :وحدة متطوعين اخرى في دبوريه بهدف الرد السريع في الحوادث |  2018-04-26 09:49:22 النقب يتشح سوادا ويشيع جثمان الطالب قيس الهواشلة بعد ان جرفته السيول امس في واد الكرنب بمنطقة النقب |  2018-04-26 09:32:32 متبرعون يهود يطلبون الغاء فوز طبيبة عربية بمشروع مقابل التبرع لشيبا |  2018-04-26 09:31:08 لقاء زعيمي الكوريتين عشية القمة الثالثة بين بلديهما |  2018-04-26 09:28:55 سخنين - وفاة الحاج محمود محمد ذياب شعبان (أبو ماجد) |  2018-04-26 09:19:42 الأمم المتحدة: 80 بالمئة من الرقة مدمرة |  2018-04-26 09:11:36 مستشفى نهاريا يحصل على جائزتين في المؤتمر الدولي للأبحاث |  2018-04-26 09:10:11 إدخال تعديلات على حفل افتتاح مونديال 2018 |  2018-04-26 08:53:41 اعتقال مشتبهين باطلاق نار في ام الفحم وضبط سلاح |  2018-04-26 08:44:35 24 ساعة على المنخفض - مصرع شاب عربي جرفته السيول في النقب وتساقط أشجار على سيارات واغلاق شوارع |  2018-04-26 06:28:24 لاريجاني: تهديدات ترامب لن تؤثر على نهج الشعب الإيراني |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

لماذا تكثر نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء؟



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



يجلب فصل الشتاء معه نزلات البرد والإنفلونزا، وفقا لما تعود عليه الناس، فما هي الأسباب وكيف نتجنب أمراض هذا الفصل؟



يتساءل الجميع عن حتمية هذه الأمراض الشتوية، التي تطرح الناس في الفراش. الشرح بسيط جدا: يقضي الناس في الشتاء معظم أوقاتهم، في أماكن مغلقة، حيث تقل تهويتها بسبب البرد، وهذا ما يؤدي إلى ركود الهواء وتجمع الفيروسات فيه.


كما أن قصر النهار في فصل الشتاء، يؤدي لنقص كمية أشعة الشمس وهذا بدوره يؤدي لنقص فيتامين "د"، وضعف جهاز المناعة أمام الفيروسات، التي تنتشر في هواء الأماكن المغلقة بسهولة، وتنتقل عبر تناثر رذاذ السعال والعطاس.


فعندما تنخفض الحرارة في فصل الشتاء، ويكون الطقس جافا، يجف الغشاء المخاطي أكثر من اللازم، وهذا يسهل دخول الفيروسات، فهذا الجو يعد مناخا مناسبا لحياتها. لذلك علينا الحرص الشديد بالابتعاد عن مسببات هذه الأمراض الشتوية قدر المستطاع.


فإذا شعرنا بعوارض هذه الأمراض، علينا أولا البقاء في المنزل، وإلا فنحن نتحمل عبء نقل المرض لمن حولنا، فالراحة لعدة أيام كفيلة بالشفاء، وبعودتنا للحياة الطبيعية بأسرع ما يمكن. ويجب علينا عدم المبالغة في تقدير قوانا الجسدية، وألا نعتقد أننا في منأى عن الإصابة بمثل هذه الأمراض الشتوية المعدية.


مع كل هذا وذاك، إلا أننا ننتظر، وبفارغ الصبر، فصل الشتاء بثلوجه وبرده وألعابه، فبالمزاج الجيد والحياة المعتدلة الصحية والنشيطة، يمكننا تجنب المرض والتغلب عليه، بالمختصر المفيد علينا بالتفاؤل.




كلمات متعلقة

لماذا, تكثر, نزلات, البرد, والإنفلونزا, في, الشتاء؟,

تابعونــا

ما هي علاقة الارتجاج بمرض باركنسون ؟ ما هي علاقة الارتجاج بمرض باركنسون ؟ 2018-04-26 | 09:13:04

توصل علماء أمريكيون لاكتشاف له علاقة بصلة تجمع بين ارتجاج الدماغ والأمراض...

عادات ميزت 6 دول وجعلت مواطنيها أكثر صحة عادات ميزت 6 دول وجعلت مواطنيها أكثر صحة 2018-04-26 | 06:34:09

يبحث معظم سكان الكرة الأرضية عن طرق تمنحهم صحة جيدة وتزيد من معدل بقائهم على قيد...

اكتشاف شكل جديد من الحمض النووي داخل خلايا بشرية اكتشاف شكل جديد من الحمض النووي داخل خلايا بشرية 2018-04-25 | 19:11:08

تمكن علماء من تحديد بنية جديدة للحمض النووي داخل الخلايا البشرية الحية المعروفة...

متى تصبح أكياس البلاستيك خطرا على البشرية؟ متى تصبح أكياس البلاستيك خطرا على البشرية؟ 2018-04-25 | 14:00:33

يمكن للبكتيريا الضارة بالنسبة للبشر أن تلتصق بأكياس بلاستيكية في المحيط خلال أقل...

دراسة: العلاج الإشعاعي خيار فعال لمرضى سرطان الكبد دراسة: العلاج الإشعاعي خيار فعال لمرضى سرطان الكبد 2018-04-25 | 12:30:07

أعلن باحثون أميركيون أن تقنية جديدة تعتمد على تقديم جرعات عالية من العلاج...

تخلص من المنبّه وتدرب على الاستيقاظ طبيعياً.. لهذه الأسباب! تخلص من المنبّه وتدرب على الاستيقاظ طبيعياً.. لهذه الأسباب! 2018-04-25 | 10:35:27

هل تستيقظ عادة في الصباح مع بزوغ الشمس، أم أنك تعتمد على منبه الساعة؟ في كل...

اكتشاف نوع جديد من الحمض النووي اكتشاف نوع جديد من الحمض النووي 2018-04-25 | 09:27:03

اكتشف علماء شكلاً جديداً من الحمض النووي في خلايا بشرية حية، حمل اسم "آي-موتيف"...

هذه هي الفوائد الصحية للبطاطا الحلوة هذه هي الفوائد الصحية للبطاطا الحلوة 2018-04-25 | 06:04:15

تعد البطاطا الحلوة من المصادر المهمة للوقاية من الأمراض، والحصول على المعادن...

اكتشاف سبب جديد للصداع! اكتشاف سبب جديد للصداع! 2018-04-24 | 19:27:04

نشر موقع "MEDdaily" مقالا تحدث فيه عن سبب غير متوقع لآلام الرأس، يمكن أن يؤثر عل أي من...

روسيا تعتمد تقنيات جديدة لاستئصال الأورام روسيا تعتمد تقنيات جديدة لاستئصال الأورام 2018-04-24 | 16:00:03

أكد العلماء في جامعة سيتشينوف الروسية أنهم اعتمدوا تقنيات جديدة لاستئصال الأورام...