تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-10-20 13:28:53 سفيرة أميركا بالأمم المتحدة: تدخل روسيا بالانتخابات حرب |  2017-10-20 13:22:51 مدرسة ابن خلدون الشامله عرابة تحصل على المرتبة الاولى |  2017-10-20 12:18:06 الشرطة: اعتقال شابين من أم الفحم بعد ضبط بندقية بحوزتهما |  2017-10-20 11:23:36 اصابة الشاب هشام جميل الزيادنة من رهط والشرطة تحقق في شبهات اختطافه من مكان عمله والاعتداء عليه |  2017-10-20 11:19:57 احمد خطيب من عرابة : مجهولون تركوا لي على مدخل بيتي رسالة تهديد وفيها رصاصتين |  2017-10-20 10:06:26 الشرطة : اعتقال فلسطيني بشبهة سرقة شاحنة للقيام بعملية دهس في مركز البلاد |  2017-10-20 09:47:48 مجهولون يسرقون مقتنيات ومخطوطات الشاعر الراحل درويش |  2017-10-20 04:46:33 اصابة طفل بعيارات نارية بعد اطلاقها على والده في قلنسوة |  2017-10-20 09:43:02 احتراق مخزن قرب بيت في دبورية واضرار دون اصابات​ |  2017-10-20 05:56:31 أجواء صافية ويطرأ انخفاض على درجات الحرارة |  2017-10-20 05:54:57 انفجارات شمسية تهدد الأرض: الأقمار الصناعية قد تخرج من مدارها |  2017-10-20 05:53:50 روسيا: الحرب ضد داعش في سوريا تقترب من نهايتها |  2017-10-19 20:14:09 الوسط العربي يلعق جراحه... مرة أخرى |  2017-10-19 20:09:24 بوتين يقترح عقد مؤتمر يشمل جميع السوريين |  2017-10-19 20:04:28 الفصائل الفلسطينية تعتمد يوما للغضب من بلفور وبريطانيا |

الرئيسية | مرأة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

الضغط والإجهاد يعرضان حياة النساء للخطر!

  |     |   اضافة تعليق
وجدت البحوث الجديدة أن الإجهاد والتعب يؤثران سلبا على صحة النساء، كما لو كنّ يتبعن نظاما غذائيا عالي الدهون.

ويؤدي التعرض للمواقف والأعمال المجهدة، إلى تغيير بكتيريا الأمعاء لدى النساء دون الرجال.

وقالت لورا بريدجواتر، مؤلفة الدراسة من جامعة بريغهام يونغ: "يوجد لدى النساء عموما معدلات أعلى من الاكتئاب والقلق، المرتبطة بالإجهاد. وتشير هذه الدراسة إلى أن أحد المصادر المحتملة لهذا التفاوت بين الجنسين، يتمثل في الطرق المختلفة التي تستجيب فيها الكائنات الحية الدقيقة للضغط النفسي".

ويُعتقد أن الوجبات الصحية عالية الدهون تؤثر على بكتيريا الأمعاء، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وحدوث الالتهاب، وبالتالي الإصابة بأمراض القلب والتهاب المفاصل وحتى السرطان.

وقام الباحثون بتعريض الفئران للضغط مدة 18 يوما. وقبل ذلك، قدموا للفئران غذاء عالي الدهون مدة 16 أسبوعا.

وبعد مرور 12 أسبوعا على تناول الطعام الدهني، و136 يوما من المواقف العصبية المستمرة، فحص الباحثون عينات البراز عند الفئران لتحديد معدل التغير في بكتيريا الأمعاء.


وحفز الباحثون الإجهاد عند الفئران بطرق مختلفة، بما في ذلك تعليقها من الذيل وتشغيل أصوات الحيوانات المفترسة، وإمالة القفص.

وتكشف النتائج أن بكتيريا أمعاء الفئران الإناث فقط تأثرت بالإجهاد، وبالمعدلات نفسها المرافقة لتناول غذاء عالي الدهون.

ويعتقد الباحثون أن النساء أكثر عرضة لآثار الإجهاد السلبية، ويمكن أن يعود السبب لاختلاف الطرق التي تستجيب فيها الأمعاء الدقيقة للضغط النفسي، بين الذكور والإناث.

وكشفت الأبحاث السابقة أن الأمعاء السليمة والصحية، تلعب دورا في الحفاظ على المناعة والوزن والصحة النفسية.

الضغط والإجهاد يعرضان حياة النساء للخطر!

كلمات متعلقة

الضغط, والإجهاد, يعرضان, حياة, النساء, للخطر!,

تابعونــا

الموضة الساخنة للشتاء الموضة الساخنة للشتاء 2017-10-19 | 16:59:08

شبكة Jack Kuba تعرض تشكيلة كلسات سوف تحتل في هذا الموسم مكانة هامة في الطلة العامة...

هام للنساء.. لهذا السبب لايكتفي الرجل بإمراة واحدة! هام للنساء.. لهذا السبب لايكتفي الرجل بإمراة واحدة! 2017-10-19 | 12:20:51

عندما ترتبط المرأة بشريك حياتها تريد أن تكون هي الوحيدة في قلبه، ولا تقبل مطلقا في...

الحسناء اليان قبطي تتلقى هدية مدللة من JACKIE O الحسناء اليان قبطي تتلقى هدية مدللة من JACKIE O 2017-10-19 | 11:49:35

زارت الحسناء اليان قبطي مندوبتنا في مسابقة " ميس ايرث" العالمية التي ستقام في...

هل يعاني طفلك من ضعف التركيز؟ هل يعاني طفلك من ضعف التركيز؟ 2017-10-19 | 09:05:03

دائماً ما يعاني الآباء ويشتكون من ضعف التركيز وتشتت الانتباه لدى أطفالهم، خاصة...

تجنبي قول هذه الجمل للمرأة الحامل تجنبي قول هذه الجمل للمرأة الحامل 2017-10-18 | 13:43:24

قد تكون زميلتك في العمل، جارتك، صديقتك أو أختك، بعض الجمل التي تسمعها الحامل من...

ماهو سبب عض الشفايف واللعب في خصلات الشعر عند المرأة؟ ماهو سبب عض الشفايف واللعب في خصلات الشعر عند المرأة؟ 2017-10-18 | 12:06:30

العلم الاجتماعي بخوض عدة اختبارات حتى تكشف لهم بعض الأمور عن شخصياتهم وشخصيات من...

نصائح لتطويل الرموش...اتبعيها نصائح لتطويل الرموش...اتبعيها 2017-10-18 | 08:46:24

هناك عدة نصائح أساسية للعناية بالرموش الطبيعية ومنها : - الابتعاد عنمستحضرات...

أفكار بسيطه لتغلب على مشكلة الحمامات الضيقة أفكار بسيطه لتغلب على مشكلة الحمامات الضيقة 2017-10-17 | 15:00:29

يقع الكثير في حيرة بين ترك شقه جديدة ذو مواصافت مناسبة بسبب ضيق الحمام، فقدم موقع...

للمسنات.. أكثرن من هذه الأطعمة لتجنب هشاشة العظام للمسنات.. أكثرن من هذه الأطعمة لتجنب هشاشة العظام 2017-10-16 | 09:28:04

أوصت الجمعية الأوروبية للمسنات، النساء بعد فترة انقطاع الطمث بضرورة زيادة تناول...

تركية عمرها 104 أعوام تكشف "أسرار" بقائها بصحّة جيّدة تركية عمرها 104 أعوام تكشف "أسرار" بقائها بصحّة جيّدة 2017-10-15 | 15:00:48

تحدثت معمرة تركية عن "أسرار" بقائها بصحة جيدة، رغم بلوغها 104 أعوام.ولخصت عائشة غل...