تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-10-18 17:07:55 كلينتون: التهديد بحرب مع كوريا الشمالية فاقد للبصيرة |  2017-10-18 16:50:34 بحث جديد: في عام 2024 سيعيش في البلاد 380000 متعاف من السرطان |  2017-10-18 14:59:37 غدا انتهاء موسم السباحة 2017 -مصرع 30 شخصا غرقا |  2017-10-18 14:48:10 تجارة بمعلومات طبية عن مرضى واتهام ممرض من شفاعمرو ورجل وزوجته السابقة من الناصرة وموظف كبير في لىؤميت |  2017-10-18 13:23:33 زهافا جلؤون تعلن استقالتها من الكنيست لتتفرغ لميرتس |  2017-10-18 13:21:03 مقدسيان متهمان بالاعتداء على شاب عربي بدافع عنصري قومي |  2017-10-18 13:11:26 رغم انها ام ل 4 أطفال ,الطبيبة هالة عاصلة من عرابة تجتاز بامتياز امتحان التخصص الثاني في طب النساء |  2017-10-18 12:53:40 فوز طالبة فلسطينية في مسابقة تحدي القراءة العربي في دبي |  2017-10-18 12:51:34 أخصائيون أمريكيون: توقعات بانفجار شمسي قاتل |  2017-10-18 11:35:17 رئيس بلدية نتسيرت عيليت : وزارة المواصلات ستبدأ يوم 1-12-2017 أعمال "تنظيم" واعادة هيكلة مفرق "البيج" |  2017-10-18 11:24:15 الناصرة: تجهيز مبنى البلدية الجديد وامكانية الانتقال اليه حتى نهاية العام |  2017-10-18 11:20:33 اصابتان احداها خطيرة جراء حريق في شقة سكنية بحيفا |  2017-10-18 11:05:33 كفرقرع تفجع بوفاة الفتاة سمة عماد فارس عثامنة , طالبة في الصف العاشر , بعد صراع مع المرض |  2017-10-18 10:53:31 طالب من سخنين يحقق علامة 786 في البسيخومتري |  2017-10-18 10:27:52 ميامي.. اعتقال سائح سعودي بتهمة ضرب زوجته بالسوط |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

6 أعشاب طبيعية للحفاظ على صحة الكلى

  |   وكالات   |   اضافة تعليق

يعاني واحد من كل عشرة حول العالم من أمراض الكلى المزمنة، إلا أن الكثيرين لا يدركون حتى أن لديهم مشاكل بالكلى!


والعثور على وصفات طبيعية آمنة وفعالة لتعزيز صحة الكلى ربما تكون أمرا صعبا للغاية، ومع ذلك فقد أجريت عدة دراسات بشأن النباتات والأعشاب التي تحسن من وظائف الكبد والقولون.


وبحسب مؤسسة الكلى الأميركية فإن هناك بعضاً من تلك النباتات والأعشاب التي يمكن أن تعزز بالفعل صحة الكلى عند استخدامها في كميات دقيقة. وفيما يلي مجموعة من النباتات والأعشاب والعلاجات الطبيعية تم دراستها ونشرها موقع "herbs-info" بأنها مفيدة للكلى:


1-الشاي الأخضر

أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات، كما أنه مدر للبول. ويحتوي كذلك على مركبات مضادة للأكسدة تسمى الـ"بوليفينول"، المعروفة بقدرتها على منع تكون حصوات الكلى وحتى منع بعض أنواع السرطان.


2- شاي جافا Java

تم إدراج شاي جافا في الأدوية الفرنسية والإندونيسية والهولندية والسويسرية كعلاج لأمراض الكلى، حيث يتميز بخصائص مدرة للبول ويزيد من قدرة الكلى على القضاء على المركبات التي تحتوي على النيتروجين.


ويعتقد بعض الخبراء أن شاي جافا هو علاج فعال ضد حصوات الكلى، والتهابات الكلى ويسهم في تعزيز وظائف الكلى بسبب ما مكوناته من الجليكوسيد والزيوت الطيارة والبوتاسيوم. وكشفت الدراسات الحديثة أيضا أن شاي جافا مفيد لعلاج النقرس والسكري والروماتيزم.


3-التوت البري

في البداية كان يستخدم التوت البري فقط لعلاج التهابات المسالك البولية، ثم كشفت الدراسات العلمية الأخيرة أن التوت البري يسهم أيضا في منع تكوين حصوات الكلى. وأثبتت الأبحاث أن التوت البري يعد مصدرا جيدا لحمض الكينييك، وهي مادة حمضية تساعد على جعل البول أكثر حمضية، وبالتالي تمنع أيونات الفوسفات والكالسيوم من تشكيل حصوات الكلى.


4-الزنجبيل

لأكثر من 2000 عام، يتم استخدام الزنجبيل لعلاج أنواع مختلفة من الأمراض، بما في ذلك اضطرابات الكلى. وتشير الأدلة التجريبية العلمية إلى أن الزنجبيل يحتوي على المكونات النشطة التي تنشط مضادات الأكسدة، مما يؤدي إلى زيادة الحماية للكلى.


ويساعد الزنجبيل على تفتيت حصوات الكلى، علاوة على كونه مصدرا جيدا لعناصر غذائية قيمة مثل فيتامين C وحمض الفوليك وفيتامين B3 والحديد والكالسيوم والبروتين.


5-الخيار
يتكون الخيار من 97% من الماء. فسواء تم عصره أو تناوله نيئا، يكون الخيار مصدرا ممتازا لمواد غذائية مفيدة مثل فيتاميناتA وC، و الـ"لوتين" وبيتا كاروتين والماغنيسيوم والبروتين والفوسفور والكالسيوم.


تم ملاحظة خصائص متميزة للخيار كمدر للبول وملين، ويُنصح به للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى. يساعد الخيار على القضاء على السموم الضارة في الكلى وكذلك تفتيت حصوات المثانة والكلى.


6-البصل

أثبتت الأبحاث العلمية أن البصل يمكن أن يخفف الألم الناتج عن حصوات الكلى. ويعتقد أن تناول عصير البصل يساعد في التخلص من حصوة الكلى خلال 24 ساعة على الأقل.

كلمات متعلقة

6, أعشاب, طبيعية, للحفاظ, على, صحة, الكلى,

تابعونــا

خبراء التغذية يحذرون من هذه الأطعمة.. الرقم 2 سيفاجئكم! خبراء التغذية يحذرون من هذه الأطعمة.. الرقم 2 سيفاجئكم! 2017-10-18 | 15:00:48

أكد عدد من خبراء التغذية وجود مغالطات كبيرة حول الكثير من الأطعمة التي تروج في...

تناولوا هذه الأطعمة.. فهي صديقة للقلب! تناولوا هذه الأطعمة.. فهي صديقة للقلب! 2017-10-18 | 13:38:05

تعدُّ الأطعمة الغنية بـ"البوتاسيوم"، مثل الموز والبروكولي والبطاطا والسمك...

خبر سار لعشاق الشوكولاته.. تحميكم من هذا المرض! خبر سار لعشاق الشوكولاته.. تحميكم من هذا المرض! 2017-10-18 | 12:07:32

كشفت دراسة حديثة عن أهمية الشوكولا في الحدّ من خطر الإصابة بـ"الرجفان الأذيني (atrial...

نتناول كمية عالية من الملح يومياً دون معرفتنا.. السبب والحلّ نتناول كمية عالية من الملح يومياً دون معرفتنا.. السبب والحلّ 2017-10-18 | 10:13:38

رغم أن الصوديوم هو جزء مهم من أي نظام غذائي متوازن، إلّا أن دراسة أسترالية حديثة...

هذه أسرع وسيلة لانتقال الإنفلونزا.. فاحذروها! هذه أسرع وسيلة لانتقال الإنفلونزا.. فاحذروها! 2017-10-18 | 08:42:51

قبيل موسم الشتاء، تكثر التحذيرات من فيروس الإنفلونزا، كما تكثر الإرشادات حول سبل...

الأوروغواي تعتزم تصدير الماريجوانا الطبية الأوروغواي تعتزم تصدير الماريجوانا الطبية 2017-10-17 | 16:52:27

قال الرئيس التنفيذي للشركة الدولية للقنب، إن الشركة بصدد تجهيز أول دفعة من زيت...

هذا المشروب العجيب له مفعول السحر على الوزن والكبد! هذا المشروب العجيب له مفعول السحر على الوزن والكبد! 2017-10-17 | 15:00:53

وزن معتدل وكبد سليم.. عنصران هامان لحياة صحية خالية من الأمراض. قد يبدو الأمر...

للتخلّص من السيلوليت.. جرّبي هذه الوصفات بالفلفل الحار! للتخلّص من السيلوليت.. جرّبي هذه الوصفات بالفلفل الحار! 2017-10-17 | 13:20:12

هل فكّرت يوما باستخدام إحدى التوابل للتخلّص من السيلوليت؟! إن كنت ما زلت تبحثين...

الشاي الأخضر قد يحارب ألزهايمر الشاي الأخضر قد يحارب ألزهايمر 2017-10-17 | 11:30:08

توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ماكماستر في كندا، إلى دليل جديد بشأن دور...

طريقة مبتكرة تقود العلماء لإعادة تشكيل أمعاء البشر! طريقة مبتكرة تقود العلماء لإعادة تشكيل أمعاء البشر! 2017-10-17 | 10:29:44

شكل العلماء أمعاء جديدة عند الفئران عبر الجمع بين جزء من الأمعاء والخلايا الجذعية...