تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-10-15 13:14:57 اعتقال رجل (68 عاما) من طمرة بشبهة الاعتداء جنسيا على فتاة اثناء توجهها للمراحيض في تل ابيب |  2017-10-15 13:05:32 في حالة نادرة- اعصار يتجه نحو بريطانيا |  2017-10-15 13:00:11 تل أبيب: ضبط مواد تحريض ومسروقات واعتقال نصراوي |  2017-10-15 12:28:54 شفاعمرو : وفاة يوسف فارس سمارة |  2017-10-15 11:58:20 محمد محمود كنعان مرشح كوادر طمرة لرئاسة البلدية |  2017-10-15 11:49:56 اصابتان احداها خطيرة بحادث طرق قرب مركز شرطة الطيبة |  2017-10-15 10:14:03 مصرع 5 شبان عرب بحوادث الطرق خلال 4 أيام |  2017-10-15 06:15:44 مصرع الشاب مرسي بيساني (18 عامًا) من عكا بحادث طرق |  2017-10-15 09:48:14 مسلحان ينفّذان عملية سطو على محطة وقود في يافة الناصرة |  2017-10-15 09:33:31 اتهام الطالب الجامعي محمد وليد خلف (25 عاما) من طمرة بتأييد تنظيم ارهابي و"التشجيع" على الارهاب عبر الفيسبوك |  2017-10-15 07:20:18 اصابة شقيقين من الناصرة احدهما بجراح خطيرة باطلاق نار |  2017-10-15 06:42:16 قطار برشلونة يتعثر في محطة أتلتيكو مدريد بتعادل (1-1) |  2017-10-15 06:33:27 الفائزة برئاسة اليونسكو: سأعيد امريكا وإسرائيل للمنظمة |  2017-10-15 06:32:28 سوريا تطالب تركيا بسحب قواتها من البلاد فورا ودون شروط |  2017-10-15 06:31:10 المطران: لا نعادي اليونان لكننا نرفض ان يفرّط احد بأملاك كنيستنا |

الرئيسية | مرأة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

تركية عمرها 104 أعوام تكشف "أسرار" بقائها بصحّة جيّدة

  |   وكالات   |   اضافة تعليق
تحدثت معمرة تركية عن "أسرار" بقائها بصحة جيدة، رغم بلوغها 104 أعوام.ولخصت عائشة غل شاهين المعمرة ذلك بالقول أنا "مدينة للتغذية الطبيعية في الحفاظ على صحتي".وفي حديث للأناضول، قالت شاهين إنها ولدت في الأول من تموز/يوليو 1913، وتزوجت وهي في سن صغيرة، وأنجبت 3 أولاد، ولها 30 حفيداً و3 من أبناء أحفادها.


وأشارت إلى أنها قضت معظم حياتها في الزراعة وتربية الماشية، وأنها لم تزر الطبيب سوى مرتين في حياتها.وقالت "على مدار حياتي كنت أستهلك كميات كبيرة من الدبس، والزبدة الطبيعية، والحليب، واللبن، والبيض، والخضراوات، والفواكه الطازجة".

ولفتت شاهين التي لا تزال تلبي احتياجاتها الخاصة بنفسها دون مساعدة أحد، إلى أنها لا تعرف معنى كلمة "تعب"، وأنها وحتى السنوات الأربع الأخيرة كانت تستيقظ في الصباح الباكر وتصنع خبزها بنفسها، لكنها لم تعد قادرة على الحركة كثيراً خلال الفترة الأخيرة.

وأضافت "تغذيتي كلها طبيعية، وكل شيء طبيعي يقع بين يدي، وأمنيتي الآن أن أخرج وأتجول في القرية وأتبادل أطراف الحديث مع سكانها كما كنت في الماضي".

وتواظب شاهين على توصية أبنائها وأحفادها أن يستهلكوا كميات كبيرة من الدبس والعنب.

من جانبه، ذكر ابنها محمد شاهين (70 عاماً)، أنه كان يذهب بشكل منتظم إلى الجبل برفقة والدته للعمل قبل أن تتراجع حالتها الصحية.

وتابع "أمي تهتم بالخراف والأبقار التي نمتلكها، وقبل 7 أو 8 سنوات مرضت، وبعدها لم تعد تذهب إلى الجبل، ولكن واصلت الاهتمام بالأبقار والخراف هنا، إلا أنها ومنذ 4 سنوات لم تعد قادرة على ذلك".

كلمات متعلقة

تركية, عمرها, 104, أعوام, تكشف, "أسرار", بقائها, بصحّة, جيّدة,

تابعونــا

ملكة الجمال فيكتوريا لوبيريفا سفيرة كأس العالم 2018 ملكة الجمال فيكتوريا لوبيريفا سفيرة كأس العالم 2018 2017-10-15 | 11:42:55

اختيرت ملكة جمال روسيا السابقة “فيكتوريا لوبيريفا” لتصبح السفيرة الرسمية لكأس...

4 نصائح ستجعل طفلك يحبّ تنظيف أسنانه... جربيها 4 نصائح ستجعل طفلك يحبّ تنظيف أسنانه... جربيها 2017-10-13 | 23:36:23

قد لا تشكل دعوة الأطفال إلى تنظيف أسنانهم قبل الذهاب إلى النوم مهمة سهلة بالنسبة...

تحدّثي مع رضيعك بهذه الطريقة لتطوير لغته تحدّثي مع رضيعك بهذه الطريقة لتطوير لغته 2017-10-13 | 23:34:47

أعلن علماء أميركيّون في مختبر "Princeton Baby" أنّ الأمّهات يغيّرن في نغمة أصواتهنّ...

الولادة القيصرية تزيد من خطر زيادة وزن للأطفال الولادة القيصرية تزيد من خطر زيادة وزن للأطفال 2017-10-13 | 08:50:21

افادت دراسة علمية جديدة قام بها باحثون اميركيون بأن الاطفال المولودين عن...

تستحقين أفضل إشراقه مع مجموعة مستحضرات شيمر وتنوير "لوريال" تستحقين أفضل إشراقه مع مجموعة مستحضرات شيمر وتنوير "لوريال" 2017-10-11 | 12:33:26

True Match Highlight مجموعة شيمر سائل بلونين وعلبة تنوير من 3 الوان لملاءمة شخصية لجميع...

شبكة "اپريل" تطرح العطر الأنثوي الجديد TWILLY  من Hermes شبكة "اپريل" تطرح العطر الأنثوي الجديد TWILLY من Hermes 2017-10-11 | 10:51:59

في هذا العطر تتوجه خبيرة العطر الحصرية للماركة, كريستين ناچل, لجيل الشابات...

ما هي أفضل العصائر للحامل؟ ما هي أفضل العصائر للحامل؟ 2017-10-11 | 08:41:22

تشكّل السوائل أكثر من نصف وزن الجسم لأنها عنصر حيوي للغاية، وخلال فترة الحمل...

فستان زفاف وريثة شواروفسكي الخيالي.. وثمنه صادم! فستان زفاف وريثة شواروفسكي الخيالي.. وثمنه صادم! 2017-10-10 | 12:00:07

من خلال نشر صور لزفافها الفخم، استطاعت فكتوريا شوارفسكي، وريثة أمبراطور عالم...

أم تلد ابنتها على ضوء الهاتف بسبب انقطاع الكهرباء.. وهذا ما حدث! أم تلد ابنتها على ضوء الهاتف بسبب انقطاع الكهرباء.. وهذا ما حدث! 2017-10-10 | 08:24:50

- تروي كلير جونز من مدينة بارنسليو في بريطانيا وهي امرأة في الـ 28 من عمرها، وأم...

حملة الخريف على تشكيلة أزياء 2018 في crazy line حملة الخريف على تشكيلة أزياء 2018 في crazy line 2017-10-09 | 13:33:02

مع سقوط زخات المطر الاولى خرجت شبكة الأزياء النسائية crazy line بحملة مميزة على...