تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-09-14 16:38:43 المركز العربي للتخطيط البديل: مستمرون بصياغة أسس التعاون المهني والشعبي ورفع الجاهزية أمام التحديات |  2017-09-14 15:42:05 حملة لشرطة السير في الناصرة وكفركنا وكفرمندا وسخنين |  2017-09-14 14:41:01 احياء هبة القدس والأقصى بمظاهرة قطرية في سخنين |  2017-09-14 13:53:17 ترمب يتفقد فلوريدا.. وآخر ضحايا الإعصار 8 مسنين |  2017-09-14 13:35:07 إجلاء مدرستين من الطلاب في البعينة النجيدات جراء حريق |  2017-09-14 12:54:23 تقديم تصريح ادعاء بحق المشتبه بقتل أحمد ياسين من الطيبة |  2017-09-14 12:38:01 توقف حركة القطارات في بعض خطوط جنوب البلاد |  2017-09-14 12:35:33 بيونغ يانغ تهدد.. الغرق لليابان والظلام والرماد لأميركا |  2017-09-14 12:10:51 وزير التربية : نسبة المعلمين الذين يستقيلون في سنوات عملهم الأولى تصل الى 13% . |  2017-09-14 11:55:10 مفاوضات أستانا 6 حول سوريا تنطلق اليوم |  2017-09-14 11:51:38 المحكمة العليا تلزم وزارة المعارف بدفع مصاريف الالتماس لاقامة المجلس التربوي |  2017-09-14 11:49:28 مشتبهون بتشكيل عصابة سرقة سيارات في جبل المكبر بالقدس |  2017-09-14 11:46:35 تصريح ادعاء عام ضد المشتبه بضرب الممرضة في رمبام |  2017-09-14 10:56:55 ملك الأردن: ترامب يفكر بأسلوب جديد لحل قضية فلسطين |  2017-09-14 10:50:53 اقتراح قانون بالافراج عن السجناء بعد قضاء نصف المحكومية |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

لا للكسل.. العمل يقيك من خطر الإصابة بالخرف


  |     |   اضافة تعليق

في زمن كثرت فيه سبل الراحة ووسائل الترفيه، كشفت مجموعة من الدراسات الأميركية أن الانشغال المستمر بالعمل يمكن أن يكون مفتاح الصحة الجيدة بشكل عام وخاصة بالنسبة لكبار السن، حيث يعزز القدرات العقلية لديهم، مجنباً إياهم مشاكل الشيخوخة كالخرف.



وأوضح الباحثون بجامعة نورث ويسترن الأميركية في دراسة حديثة، أن الانشغال بالعمل يساعد الناس على التمتع بعمر مديد مليء بالصحة والنشاط والحيوية، مشيرين إلى أن الأشخاص المشغولين على الدوام، وخاصة أصحاب الأعمال المتعلقة بخطط مستقبلية موضوعة مسبقا يتمتعون عادة بنوم أفضل، كما أنهم يعدون أقل عرضة للأرق.ورغم أن الدراسة التي نقلتها صحيفة "ديلي ميل" قد ركزت على كبار السن ممن تلامس أعمارهم الـ79 عاماً، إلا أن المشرف على الدراسة الدكتور جيسون أونغ أكد أن نتائجها يمكن أن تنطبق على جميع البالغين.


وفي دراسة سابقة أجريت العام الماضي بجامعة تكساس الأميركية، سأل الباحثون أكثر من 300 بالغ، عن المهام التي يؤدونها خلال النهار، ثم خضع المتطوعون لاختبارات تقيس أداءهم المعرفي.ووجد الباحثون أن الأشخاص الأكثر انشغالا، يتمتعون بقوة عقلية جيدة، ما انعكس إيجابا على الذاكرة قصيرة وطويلة الأجل، وكذلك القدرة على استخدام المنطق واستغلال المهارات عند التطبيق العملي.


وأوضح الباحثون أن نوعية #العمل تحدد الفائدة المترتبة عليها، حيث يقول الخبراء أن الانشغال بالأعمال دون القدرة على السيطرة عليها، يسبب التوتر والضغط المسبب للإجهاد، وكذلك القلق والاكتئاب وضعف الذاكرة.وكانت دراسة أميركية قد كشفت أن عمل كبار السن التطوعي المنتظم، لا يعود بالنفع على المجتمع فحسب، بل يمكن أن يحمي المسنين من أمراض الشيخوخة، وعلى رأسها تراجع الذاكرة وضعف الإدراك والمعرفة.


ويعتبر مرض الخرف حالة شديدة جدا من الاضطراب العقلي عند التقدم بالعمر، وهو يؤثر على الأداء اليومي للأنشطة والاتصالات، ويعتبر الزهايمر أحد أشكاله، ويؤدي إلى تدهور متواصل في قدرات التفكير ووظائف الدماغ، وفقدان الذاكرة.ويتطور المرض تدريجياً لفقدان القدرة على القيام بالأعمال اليومية، وعلى التواصل مع المجتمع، وقد تتدهور الحالة إلى درجة انعدام الأداء الوظيفي.

كلمات متعلقة

لا, للكسل.., العمل, يقيك, من, خطر, الإصابة, بالخرف,

تابعونــا

خبر سار لأصحاب القامة القصيرة! خبر سار لأصحاب القامة القصيرة! 2017-09-14 | 15:54:40

نشرت الصحيفة العلمية الأميركية "Cardiovascular Genetics" دراسة تظهر أن طول القامة قد يكون...

هذا ما يحدث لأطفالك جراء إدمان شبكات التواصل الاجتماعي! هذا ما يحدث لأطفالك جراء إدمان شبكات التواصل الاجتماعي! 2017-09-14 | 14:56:20

شدد أكاديمي تركي، على أن استخدام الأطفال المفرط لشبكات التواصل الاجتماعي، يعرضهم...

هذا سبب وجود الهواء في أكياس الـ"شيبس" هذا سبب وجود الهواء في أكياس الـ"شيبس" 2017-09-14 | 14:24:26

كثيرة هي الأشياء التي اعتدنا على رؤيتها على شكلها المعتاد، من دون ان نفكر بلماذا...

ساعات آبل ستكون قادرة على تشخيص أمراض القلب ساعات آبل ستكون قادرة على تشخيص أمراض القلب 2017-09-14 | 13:49:26

أكد الخبراء في آبل أن الشركة ستتعاون مع جامعة ستانفورد الأمريكية لتطوير برامج...

نصائح ذهبية لإنقاص الوزن دون مغادرة المكتب نصائح ذهبية لإنقاص الوزن دون مغادرة المكتب 2017-09-14 | 12:42:06

يقضي كثير من الموظفين ساعات طويلة وراء مكاتبهم كل يوم. ورغم تحذيرات الخبراء...

اختراع جهاز لقراءة الدماغ أفضل من المستخدم حاليا! اختراع جهاز لقراءة الدماغ أفضل من المستخدم حاليا! 2017-09-14 | 11:57:37

اخترعت جامعة صينية كمبيوتر جديد يقرأ العقل البشري ، بحيث يعمل على ترجمة...

الساعة البيولوجية تؤثر على كمية الدهون في الجسم الساعة البيولوجية تؤثر على كمية الدهون في الجسم 2017-09-14 | 10:20:16

وجدت دراسة جديدة أن ساعة الجسم البيولوجية قد تكون العامل المسؤول عن زيادة الوزن...

للمديرين والموظفين.. احذروا الاجتماعات المغلقة! للمديرين والموظفين.. احذروا الاجتماعات المغلقة! 2017-09-14 | 09:05:53

انتهى مؤتمر طبي متخصص في بريطانيا إلى توصية الشركات وأرباب العمل بتجنب...

نمو الشعر مرتبط بالجوع! نمو الشعر مرتبط بالجوع! 2017-09-14 | 06:35:58

أجرى العلماء البرازيليون أبحاثا أشارت نتائجها إلى العلاقة بين الجوع ونمو...

هكذا يمكنك خفض خطر الإصابة بسرطان القولون 17%! هكذا يمكنك خفض خطر الإصابة بسرطان القولون 17%! 2017-09-13 | 20:49:35

خلصت دراسة حديثة أجراها المعهد الأميركي لأبحاث السرطان والصندوق العالمي لبحوث...