تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-09-12 14:14:12 اصابة بالغة لطفل عربي دهسته سيارة سفريات في القدس |  2017-09-12 14:06:23 الفلسطينية ريما يوسف عراقي تعلن نتائج الانتخابات البرلمانية في النرويج |  2017-09-12 13:34:15 الرملة : عقد راية الصلح بين عائلتي ابو غانم وابو عيادة |  2017-09-12 13:15:04 يافا تستعد لتظاهرة قطرية يوم السبت ضد عنف الشرطة |  2017-09-12 12:14:28 اللاعب سراج نصار من طرعان يوقع رسميا في هبوعيل عكا |  2017-09-12 12:00:55 ادارة مجلس مجدالكروم بعد جريمة قتل هبة مناع :ليس منا من حمل علينا السلاح و نطالب الشرطة بعدم التقاعس |  2017-09-12 11:37:23 زوجان من طرعان يرزقان بطفلة بعد انتظار دام 18 عاما |  2017-09-12 11:14:13 السبت في الناصرة : مجلس الطائفة العربية الارثوذكسية ينظم مظاهرة ضد تسريب وبيع أراضي الأوقاف في القدس |  2017-09-12 10:43:02 بشرى لاهالي الشاغور ومنطقة كرمئيل ... خط حافلات جديد من محطة قطار كرمئيل الى مستشفى صفد مباشرة |  2017-09-12 10:39:41 مشتبه من البلدة القديمة بعكا بحيازة مخدرات ماريخوانا |  2017-09-12 10:10:08 فيديو: شاب يقتحم مطعما في تل ابيب والكاميرات تصوره |  2017-09-12 09:55:44 ضبط عشرات الطيور المحمية في الخليل واعتقال مشتبه |  2017-09-12 09:42:03 ضبط سائق عربي يقود ورخصته مسحوبة لشهرين في حيفا |  2017-09-12 09:33:44 مشتبهان عربيان من اللد بترويج وبيع المخدرات لقاصرين |  2017-09-12 08:33:08 ليبرمان يحذر : لا تختبرونا |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

خبر صادم.. الكثير من الدهون يطيل الحياة وينشط الذاكرة!




  |     |   اضافة تعليق




ساهمت حمية غذائية كيتونية فيها الكثير من الدهون والقليل من السكريات في تحسين الذاكرة و اللياقة البدنية تحسناً ملحوظاً عند فئران تكبر في السن وإطالة أمد عيشها، وفق دراستين منفصلتين تفتحان آفاقاً جديدة لمكافحة الشيخوخة.


ومن المعلوم أن الحميات الغذائية من قبيل تلك الكيتونية تسمح بخسارة الوزن. وتلجأ إليها الأوساط الرياضية لتحسين أداء الرياضيين.


وعندما تنخفض نسبة السكريات المستهلكة انخفاضاً شديداً، يحرق الجسم الدهون المكدسة فيه لإنتاج الطاقة وتعرف هذه الحالة علمياً بالكيتوزية.


وتحيي هذه الأبحاث حول هذا النظام الغذائي، التي نشرت نتائجها في مجلة "سيل ميتابوليزم"، "الأمل في إمكانية زيادة عدد السنوات التي يعيش خلالها الإنسان بصحة جيدة"، وفق الباحثين الذين شددوا على ضرورة إجراء المزيد من التجارب السريرية.


من جهته، قال رئيس معهد "باك" للأبحاث حول الشيخوخة والقيم الرئيسي على إحدى الدراستين، إيريك فيردان، إن "آثار هذا النظام الغذائي على ذاكرة الفئران وقدراتها الذهنية مذهل فعلاً".


كما أكد الأستاذ المحاضر في جامعة كاليفورنيا في ديفيس، جون رامسي، الذي أشرف على الدراسة الثانية: "تفاجأت بإطالة أمد العيش عند الفئران بنسبة 13%... ما يوازي 7 إلى 10 سنوات يكسبها الإنسان".


وقد خضعت القواضم في كلتا الدراستين لثلاثة أنظمة غذائية مختلفة، من بينها النظام الكيتوني.

وأظهرت التحاليل أن لهذا النظام تأثيرات فيسيولوجية إيجابية شبيهة بتلك التي يعطيها الصوم والتمارين البدنية.

وقال رامسي: "إذا تحسن فهمنا للآليات البيولوجية المكافحة للشيخوخة التي تحفزها #الحمية_الكيتونية، سيتسنى لنا إنتاج جزيئة بسيطة تعطي المفعول عينه".

كلمات متعلقة

خبر, صادم.., الكثير, من, الدهون, يطيل, الحياة, وينشط, الذاكرة!,

تابعونــا

العلماء يؤكدون.. التدخين يؤدي إلى سرطان الرئة العلماء يؤكدون.. التدخين يؤدي إلى سرطان الرئة 2017-09-12 | 13:24:39

يؤدي التدخين بانتظام على مدى سنوات إلى تغيرات في الخلايا الرئوية تجعلها أكثر...

الحقائق الست عن فئات الدم الحقائق الست عن فئات الدم 2017-09-12 | 11:58:27

فئات دم جميع الناس إما A او B أو AB أو B وذلك منذ الولادة 1- فئات الدم والنسل %85 من...

هكذا تعمل الموسيقى على تحسين المزاج هكذا تعمل الموسيقى على تحسين المزاج 2017-09-12 | 11:07:21

أتريد أن تشعر بتحسن سريع في مزاجك؟ يمكنك ترديد أغنية أو أن تعزف على آلة...

لهذا السبب تُملأ أكياس التشيبس بالهواء؟ لهذا السبب تُملأ أكياس التشيبس بالهواء؟ 2017-09-12 | 11:05:43

من منا لم يتساءل أو يخطر بباله وإن بطريقة عابرة لماذا تملأ أكياس البطاطا المقرمشة...

من يحدد جنس الجنين؟ من يحدد جنس الجنين؟ 2017-09-12 | 09:47:40

كشف بحث جديد عن أنه بإمكان الآباء تحديد جنس المولود، مما يفند النظريات السابقة...

بعد هذا التقرير لن تدمج هذه الأطعمة.. كالبيتزا والصودا بعد هذا التقرير لن تدمج هذه الأطعمة.. كالبيتزا والصودا 2017-09-12 | 08:36:53

من المؤكد أن صحتنا تعتمد على نمط حياتنا.. ماذا نأكل؟ وماذا نفعل؟.. إلا أن الجزء...

ممارسة الرياضة تخفض خطر الإصابة بجلطات لدى النساء ممارسة الرياضة تخفض خطر الإصابة بجلطات لدى النساء 2017-09-11 | 20:41:46

كشفت دراسة أميركية حديثة أن النساء اللاتي يمارسن بشكل منتظم الحد الأدنى من...

سلاحان لمحاربة الزهايمر سلاحان لمحاربة الزهايمر 2017-09-11 | 18:12:17

يعدالنظام الغذائي للبحر المتوسط سلاحاً فعالاً لمحاربة الزهايمر، حيث إنه يمد المخ...

روسيا تنشئ مركزا للطب النووي في تايلاند روسيا تنشئ مركزا للطب النووي في تايلاند 2017-09-11 | 17:09:46

وقعت شركة "روس آتوم هالسكاي" بصفتها فرعا لشركة "روس آتوم" الروسية الحكومية للطاقة...

ماذا يحدث لجسدك عند تدليك يدك وبشرتك بالبصل؟ ماذا يحدث لجسدك عند تدليك يدك وبشرتك بالبصل؟ 2017-09-11 | 14:00:41

يعتبر البصل من الخضار الأكثر استعمالاً في المطابخ العالمية، ويستهلكه الناس بشكل...