تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-09-10 13:46:26 مقتل شابة (30 عاما) باطلاق نار في مجد الكروم |  2017-09-10 13:44:29 "إيرما" يصل إلى فلوريدا محملا بنذر دمار |  2017-09-10 13:41:22 الطيبة: وفاة فتحي عبد الرحيم جبارة (ابو العبد) زوج عضو الكنيست السابقة حسنية جبارة |  2017-09-10 13:16:35 اصابة خطيرة لعامل سقط في مجدال هعيمك ونقله الى رمبام |  2017-09-10 12:22:36 تمديد اعتقال شاب (37 عاما) من طمرة بشبهة ابتزاز امرأة متزوجة وتهديدها بنشر صورها اذا لم ترضخ له جنسيا |  2017-09-10 12:00:11 العالم ينتظر آيفون 8.. وسعر خيالي للمطلي بالذهب! |  2017-09-10 11:22:07 طرعان تتشح سوادا وتستعد لتشييع جثمان الطالب الجامعي صالح خيرالله (23 عاما) الى مثواه الاخير عصر اليوم |  2017-09-10 10:39:27 إيرما يشتد مع اقترابه من فلوريدا ويخلف 25 قتيلا في الكاريبي |  2017-09-10 10:35:46 ايمان مصطفى نمر سمحات (32 عاما) من كفرمندا في ذمة الله |  2017-09-10 10:28:36 اعتقال 10 مشتبهين عرب من القدس بتجارة السلاح |  2017-09-10 08:06:07 الجنوب:47 مشتبهًا بينهم 10 عرب بتجارة السلاح والمخدرات |  2017-09-10 07:50:18 يافة الناصرة تفجع بوفاة احلام منذر بشارات (22 عاما) |  2017-09-10 06:39:23 برشلونة يمطر شباك إسبانيول وينفرد بصدارة الليجا |  2017-09-10 06:38:17 فندق بدبي سيتساقط فيه المطر على مدار العام |  2017-09-10 06:08:59 أجواء حارة إلى شديدة الحرارة |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

أطعمة تقضي على الكانديدا والفطريات أقوى وأسرع من أي دواء




  |   وكالات   |   اضافة تعليق



 الالتهاب الناتج عن الخمائر أو الفطريات هي مشكلة شائعة جداً تحدث عندما تتكاثر الكانديدا، الموجودة في الفم وفي الأمعاء، بشكل مفرط بسبب التغييرات في محيطها أو نتيجة أي محفز آخر.



استهلاك الأدوية، النظام الغذائي السيء وسموم البيئة هي عوامل تخلّ بالتوازن العادي لهذه الفطريات.


بعد أن تنمو بشكل مفرط، يمكن أن تخترق جدار الأمعاء وتمرّ مباشرةً إلى مجرى الدم، حيث تطلق جزيئات سامة تؤدي إلى عارض تسرّب الأمعاء وإلى عوارض أخرى.مع أن هذا عموماً ليس مشكلة خطيرة، فمن الأفضل أن نعالجه بطريقة مناسبة لتجنّب خطر الالتهابات الأكبر.


الخبر الجيد أننا لسنا بحاجة إلى اللجوء للأدوية المؤذية لمنع نمو الخمائر وإيقاف تكاثرها.


إدخال بعض الأطعمة ذات الخصائص المضادة للفطريات في النظام الغذائي يساعدنا على مواجهتها دون خطر المعاناة من آثار جانبية غير مرغوب فيها.اكتشفوها معنا.


1. زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على مواد ذات خصائص مضادة للفطريات. استهلاكه بكميات قليلة يحارب الكانديدا مباشرة ويوقف تكاثرها.


2. الثوم

معروف في العالم كله على أنه المضاد الحيوي الأكثر فعالية في الطبيعة، الثوم هو أحد أفضل البدائل عندما نريد أن نمنع تكاثر الكانديدا.


3. خل التفاح

خل التفاح العضوي، ونعني به الخل الذي لم يخضع لعملية تكرير، يحتوي على مركبات حمضية تحارب مباشرة الفطريات وتغير في تركيب البيئة التي تحتاجها كي تنمو.


4. الليمون الحامض

الليمون الحامض هو أفضل الحمضيات التي تؤثر في البيئة التي تحتاجها الكانديدا كي تتكاثر. خصائصه القلوية تخفض فائض الحموضة في الجهاز الهضمي وتمنع نمو العديد من أنواع البكتيريا.


5. الفراولة (الفريز) والفواكه الحمراء

إنها فواكه فعالة في محاربة هذه المشكلة بما أنها تحتوي نسبة عالية من الفيتامين C وتساهم في تقوية جهاز المناعة.


6. الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على مواد مثل الجنجيرول والشوجال ذات التأثير المضاد للالتهابات والخمائر التي تدعم علاج الفطريات.

مع أنه ليس المضاد الأول للفطريات على هذه القائمة، لكن الزنجبيل خيار خارق للتخلص من الفضلات وتنظيف الجسم.

مركباته الفعالة تنشط الدورة الدموية، تقوي جهاز المناعة وتساعد على مواجهة الفطريات التي تؤدي إلى الالتهابات.


7. زيت الزيتون

بعتبر زيت الزيتون أحد أفضل الدهون للصحة، إنه مصدر غني للأحماض الدهنية أوميغا6 وللبوليفينولات التي تقوي مناعة الجسم وتحارب الكانديدا.


8. القرفة

القرفة مضادة للالتهابات وللفطريات في نفس الوقت. إنها تساهم في علاج الكانديدا بنفس طريقة زيت جوز الهند.

مركباتها الفعالة تتلف خلايا الخمائر وتمنعها من أن تتكاثر. تناولها يعطي نتائج جيدة في معالجة الكانديدا وال H. Pylori وحتى عدة أنواع من الفطريات.


9. كبش القرنفل

يحتوي كبش القرنفل على مادة تسمى eugenol تقوم بدور مضاد التهابات ومضاد فطريات فعال.
كبش القرنفل وزيته العطري مفيدان في محاربة الالتهابات الناتجة عن الكانديدا سواء كانت داخلية أم خارجية.


بالإضافة إلى استهلاك الأطعمة المذكورة، يمكننا أن نضيف مصادر البروبيوتيك مثل اللبن الرائب الطبيعي والكفير والمخللات.


إنها صحية جداً لأنها تقوي المناعة وتساعد على تكاثر البكتيريا المفيدة في الجسم.

كلمات متعلقة

أطعمة, تقضي, على, الكانديدا, والفطريات, أقوى, وأسرع, من, أي, دواء,

تابعونــا

للحوامل فقط.. هكذا يمكنك وقاية طفلك من انفصام الشخصية للحوامل فقط.. هكذا يمكنك وقاية طفلك من انفصام الشخصية 2017-09-10 | 13:30:57

في دراسة تعد الأولى من نوعها حول الصلة المباشرة بين الأسماك الزيتية ومرض الفصام،...

الذكاء يجعلك أكثر عرضة لسرطان الدماغ! الذكاء يجعلك أكثر عرضة لسرطان الدماغ! 2017-09-10 | 12:00:38

كشف الباحثون السويديون عن معلومات تؤكد أن الذكاء والنجاح في التحصيل العلمي...

مشروب الطماطم والنعناع السحرية لحرق دهون البطن مشروب الطماطم والنعناع السحرية لحرق دهون البطن 2017-09-10 | 10:45:48

يعاني الكثير من الأشخاص من عدم القدرة على التخلص من دهون البطن، فحرق هذا النوع من...

إضحكوا... لهذه الأسباب! إضحكوا... لهذه الأسباب! 2017-09-10 | 09:49:29

الضحك علاج، هذه المقولة الشائعة ليست إلا حقيقة طبية تؤكدها الدراسات التي وجدت...

أجهزة إلكترونية تُزرع بالجسم لعلاج أمراض كثيرة أجهزة إلكترونية تُزرع بالجسم لعلاج أمراض كثيرة 2017-09-10 | 09:38:24

يقول باحثون بريطانيون إن الأدوية المستعملة في كثير من الأمراض -بينها السكري...

للموز فوائد كثيرة...تعرّف عليها للموز فوائد كثيرة...تعرّف عليها 2017-09-10 | 06:48:38

للموز فوائد كثيرة، فهي ليست فقط فاكهة لذيذة، بل تتميّز بمنافع لا تعد ولا تحصى...

الكرش... تخلصوا منه سريعاً بأسهل وصفة ممكنة! الكرش... تخلصوا منه سريعاً بأسهل وصفة ممكنة! 2017-09-08 | 22:38:57

يسبب الكرش ازعاجاً كبيراً لأصحابه، كما مانعاً بوجه تناول المأكولات الشهية الدسمة...

اذا رأيت هذه الشقوق على البطيخ.. ارمها فوراً! اذا رأيت هذه الشقوق على البطيخ.. ارمها فوراً! 2017-09-08 | 11:52:48

يعتبر البطيخ من الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين خاصة في فصل الصيف؛ إلا أن هذه...

تناول الشاي مع الحليب له أضرار؟! تناول الشاي مع الحليب له أضرار؟! 2017-09-08 | 11:00:46

الكثير من الأشخاص حول العالم يعتقدون أن مشروب الشاي مع الحليب مفيد، ويقومون...

انجاز علمي.. "قلم" يكشف خلايا السرطان خلال 10 ثوان انجاز علمي.. "قلم" يكشف خلايا السرطان خلال 10 ثوان 2017-09-08 | 08:33:47

طور علماء مسباراً يدوياً صغيراً بحجم قلم قادراً على رصد خلايا سرطانية في أنسجة...