تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-09-06 11:07:15 العرب يجتمعون في 12 أيلول لبحث حل الدولتين |  2017-09-06 11:00:55 المتابعة استمرار اعتقال الشيخ صلاح اصرار على الاستبداد وسياسة القمع |  2017-09-06 10:31:33 حجاج عرابة ينهون مناسك الحج ويستعدون للعودة الى البلاد |  2017-09-06 10:09:35 جبهة الناصرة : نستنكر تكريم قائد شرطة الشمال من قبل علي سلام وإدارة التكنولوجية |  2017-09-06 09:59:26 افتتاح العام الدراسي في مدارس يافة الناصرة بانتظام |  2017-09-06 09:36:39 الشيخ رائد صلاح بعد تمديد اعتقاله اليوم حتى انتهاء الاجراءات القانونية ضده : لا زلت معتقلا داخل مرحاض |  2017-09-06 09:25:28 كفركنا: المسيحيون يعايدون اخوانهم المسلمين يعيد الأضحى |  2017-09-06 09:19:15 قادة الكنائس في القدس : إسرائيل تسعى لتدمير وجودنا |  2017-09-06 09:16:26 تمرين واسع للأطفاء والانقاذ في منطقة كارمئيل يحاكي سيناريوهات تمهيدا لعمل القطارات |  2017-09-06 08:33:53 الطيبي: مئات البيوت في القدس الغربية بملكيه فلسطينية قبل النكبة‎ |  2017-09-06 08:24:58 ابوسنان تفجع بوفاة راوية صالح خير مرزوق (ام امير ) 49 عاماً |  2017-09-06 08:23:03 الصحة تقرر ابادة 11 مليون بيضة بسبب "سلمونيلا " |  2017-09-06 08:21:00 بعد هارفي .. إعصار إرما يقترب وترامب يعلن الطوارئ |  2017-09-06 06:09:55 منظمة الصحة العالمية : حالة انتحار كل 40 ثانية |  2017-09-06 06:07:44 واشنطن: إيران هي "كوريا الشمالية الجديدة" |

الرئيسية | ملح فلفل بهار

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

طريقة تحضير سلطة السمك مع الأرز




  |     |   اضافة تعليق



المكونات


فلفل حلو مشوي أخضر

فلفل مشوي أصفر

فلفل مشوي أحمر

كأس أرز

حبة بندورة

زيتون أسود شرائح

زيتون أخضر مقطع دوائر

رشة ملح

سمك هامور أو أي نوع تحبه

في قدر نضع الأرز يطهى نصف طهي مع إضافة ملعقة زبدة وملح، ثم تصفيه ونكمل طهيه على البخار كما ينضج ونضيف له ملعقة زبدة، ونتركه جانباً ليبرد.

نقوم بغلي السمك ثم نقطعه الى قطع صغيرة وكذلك نقطع المكونات الأخرى الى مربعات صغيرة ثم نجمع كل المكونات الأرز والفلفلوالبندورةوع إضافة الزيتون الأسودوالأخضر، والملحوصلصةالسلطةونقدمها بادرة.

كلمات متعلقة

طريقة, تحضير, سلطة, السمك, مع, الأرز,

تابعونــا

طريقة تحضير كفتة مشوية بالبقدونس طريقة تحضير كفتة مشوية بالبقدونس 2017-09-06 | 08:49:58

كيلولحمة مفرومة 3 حبات بصل كبار مبشور حزمتين بقدونس مفروم كوب الي كوبين...

كبة الأرز كبة الأرز 2017-09-05 | 14:00:50

المقادير • 2 كوب أرز • 2 كوب و نصف ماء • 400 غراملحم مفروم • 6 فصوص ثوم •...

طريقة اعداد باستا الفريدو بالدجاج والفطر طريقة اعداد باستا الفريدو بالدجاج والفطر 2017-09-05 | 11:01:43

المكونات معكرونة فيتوتشيني - 350 غرام زيت زيتون- ملعقتان كبيرتان صدر دجاج...

قالب الدجاج بالفطير قالب الدجاج بالفطير 2017-09-05 | 09:02:04

المكونات 1/4كوب زبدة 2ملعقة كبيرة زيت 2حبة كبيرة بصل مفروم 1عود بصل اخضر...

أفخاذ الدجاج بالليمون والأعشاب أفخاذ الدجاج بالليمون والأعشاب 2017-08-30 | 09:07:20

المقادير: 8 أفخاذ دجاج 16 شريحة ليمون كبيرة 2 كوب مرق...

باذنجان بالبشاميل بدون لحمة باذنجان بالبشاميل بدون لحمة 2017-08-29 | 09:38:47

المقادير: • 250غباذنجان– مقطّع على شكل دوائر (مقلب على الوجهين مع مسح...

أرضي شوكي بلحمة مع أرز وشعيرية أرضي شوكي بلحمة مع أرز وشعيرية 2017-08-28 | 09:42:49

المقادير: • 30 حبةأرضي شوكي. • 600غ لحمة مفرومة. • 100غ بصل. • ¼كوب زيت...

كسرولة لحم عجل كسرولة لحم عجل 2017-08-27 | 09:44:59

المقادير • 8 قطع لحم عجل • 60 غرام من الزبدة • 2 حبة بصل • 3 فصوص ثوم •...

داوود باشا بالحامض داوود باشا بالحامض 2017-08-25 | 22:43:00

تفرم بصلة واحدة ناعماً وتخلط مع الملح وملعقة صغيرة من البهار الحلو وملعقة صغيرة...

سلطة الأفوكادو بالقريدس سلطة الأفوكادو بالقريدس 2017-08-25 | 22:41:40

· تشطر كل حبة أفوكادو إلى نصفين وتنزع منها النواة. تدهن أنصاف الأفوكادو بعصير...