تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-09-03 16:01:45 ترمب لكوريا الشمالية: أصبحتم دولة مارقة عدائية وخطيرة |  2017-09-03 14:29:15 موسكو تحذر بيونغ يانغ من تبعات أفعالها |  2017-09-03 14:23:34 غدا : لائحة اتهام ضد 10 مشتبهين بالضلوع بجريمة قتل تمام ابو شندي رميا بالرصاص في كفرقرع |  2017-09-03 13:35:09 القدس : ضبط 265 اسطوانة غاز واعتقال مشتبهين |  2017-09-03 13:21:23 ضبط سائق من كفر قرع للمرة السادسة يقود ورخصته مسحوبة |  2017-09-03 13:02:59 قلق في العالم حيال قنبلة بيونغ يانغ الهدروجينية |  2017-09-03 13:00:31 أكثر من مليوني حاج يواصلون مناسكهم بثاني أيام التشريق |  2017-09-03 12:05:48 سطو مسلح على سوبر ماركت في حيفا واعتقال عربيين |  2017-09-03 11:29:45 اتهام شاب (21 عاما) عربي من الرملة بطعن والدته الحامل لشكوكه بانها "أساءت لشرف العائلة" |  2017-09-03 11:45:21 عريقات يطالب بالتراجع عن قرار ترسيم مستوطنة جديدة بالخليل |  2017-09-03 10:30:16 تدريس ظاهرة المطربة بيونسيه بجامعة كوبنهاغن |  2017-09-03 09:54:44 الكشف عن مشروع سلال هوائية معلقة سيربط نتسيرت عيليت مع جبل طابور بتكلفة 200 مليون شيكل |  2017-09-03 09:10:44 اطلاق نار اتجاه بيت في عكبرة بالشمال واعتقال جندي |  2017-09-03 09:02:07 مطار اللد: محاولة تهريب افيون داخل علبة سكاكر |  2017-09-03 08:48:29 فاجعة في اللد : مصرع طفل (4 سنوات) عربي غرقا في احدى الأكواخ في الجليل خلال قضاء عطلة العيد |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

لماذا نشعر بالملل من وظائفنا بعد سن الـ35؟




  |   وكالات   |   اضافة تعليق




كشفت دراسة جديدة أن الموظفين يميلون إلى الشعور بالضيق من وظائفهم في سن الـ35، في حين أن زملاءهم من جيل الألفية، الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و34 قد يكونون مفعمين بحماس الشباب، وفقا لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

وقام الخبراء ببحث مجموعة من العوامل التي تؤثر على الرضا الوظيفي، واكتشفوا أن العاملين ممن تخطوا الـ35 من العمر أعربوا عن مستويات أعلى من الشعور بالتوتر وعدم الرضا.

السعادة المفقودة

وتعليقاً على تلك النتيجة، قال كاري كوبر الباحث في كلية مانشستر لإدارة الأعمال في بلومبرغ: "تصل إلى مرحلة تشعر فيها إما أنك لم تحقق النجاح المنشود، أو أنك تشعر بالملل من وظيفتك، أو أنك مررت بالتجربة التي تشعر خلالها بأن الأسرة أكثر أهمية من الوظيفة. عندئذ ستسأل نفسك: لأي هدف أو غرض أقوم بفعل هذا الشيء؟".

إلى ذلك، توصل الباحثون من شركة "هابينس وركس Happiness Works"، إلى أن 17% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 55 عاما لم يستوفوا المهام الموكلة إليهم.

واعترف 16% ممن هم بين أعمار 35 و54 عاما، بأنهم غير سعداء.

و8% فقط من جيل الألفية قالوا نفس هذا الكلام، مع وجود أقل من واحد من كل 10 من العاملين ما بين 18 و34 عاما، قالوا إنهم غير راضين عن وظائفهم.ما هو أكبر عامل مؤثر؟


واكتشف التقرير الكامل، الذي فحص التأثيرات وراء سعادة الموظفين، أن الإجهاد في مكان العمل هو أكبر عامل يؤثر على الموظفين الأكبر سناً.


واقترن ذلك بعدم الرضا الإبداعي، والكفاح من أجل إيجاد توازن سعيد بين العمل والحياة، وعدم الشعور بالقدر الكافي من التقدير.


ومن المعروف أن عقد الصداقات في مجال العمل يمكنه أن يحسن الوضع، فضلاً عن إعادة الشغف والتركيز على المشروع الشخصي في مجال العمل.


كما أن هناك عدداً من الطرق التي يمكن أن يستخدمها أرباب العمل لمعالجة مسألة الملل لدى الموظفين.

خطوات بسيطة

من جهته، يشدد فيل شيريدان، أحد معدي التقرير على "أن العاملين الذين تزيد أعمارهم على 35 عاماً لديهم خبرة قيمة يمكن لمؤسسات الأعمال أن تتعلم وتستفيد منها، لذا من المهم ألا تهمل سعادتهم".


ويوضح شيريدان: "بعض الأشياء التي تعتبر بسيطة يمكن أن تساعد مثل إجراء تقييم دوري للأداء، وتقديم فرص جديدة للتعلم ووضع أهداف وظيفية طموحة، جميعها خطوات يمكن أن تضمن بأن يشعر مزيد من العاملين بالتقدير، وألا تصبح الأهداف المهنية خاملة الحركة".


الشعور بالتقدير المناسب

كما يشير التقرير إلى أن قليلا من التقدير الذي يوجه لهؤلاء الذين تزيد أعمارهم على 35 عاما يمكن أن يحقق نتائج رائعة.


وعموما، فإن 60% ممن تتراوح أعمارهم بين 18 و35 عاما، قالوا إنهم يشعرون بالتقدير، وإن 15% فقط يشعرون بعدم الحصول على التقدير المناسب.


وبالمقارنة، يشعر 25% ممن تتراوح أعمارهم بين 35 و54 عاما بعدم التقدير، حيث ارتفع هذا الرقم إلى 29% بين الذين تجاوزوا 55 عاما.


الشعور بالإجهاد


وقال الثلث (34%) ممن تجاوزوا سن 35 عاما إنهم يجدون أعمالهم مجهدة.


وهذا الرقم أقل بكثير بالنسبة الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و35 عاما، حيث قال ربعهم فقط (25%) إنهم يعانون من الإجهاد.


التوازن بين العمل والحياة


وتلعب الشكاوى حول التوازن بين العمل والحياة دورها كلما كبر العاملون في العمر أيضا.


وإجمالا، فإن 12% من الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و54 عاما و17% من الذين تزيد أعمارهم على 55 عاما يكافحون من أجل التوفيق بين العمل والجوانب الأخرى من حياتهم الشخصية.


وبالمقارنة، قال 1 فقط من كل 10 من جيل الألفية إنهم يشعرون بنفس الشعور.

حرية الإبداع

وبوجه عام، كان 68% ممن تتراوح أعمارهم بين 18 و34 عاما أكثر حرية في العمل من حيث شعورهم بأنفسهم، حيث قال أكثر من نصفهم (55%) إنهم قادرون على أن يكونوا مبدعين في العمل.


وهذا بالمقارنة مع 38% ممن تتراوح أعمارهم بين35 و54، و31% ممن تزيد أعمارهم على 55 عاما.


صداقة قوية مع الزملاء


وكلما كبر الموظفون في السن، قل لديهم الاحتمال بالنظر لزملائهم كأصدقاء.


والواقع أن 14% من الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و54 سنة و16% ممن يبلغون من العمر أكثر من 55 عاما أكدوا أنهم لا يحتفظون بصداقات قوية في العمل، ما يجعل عملهم وحياتهم الاجتماعية منفصلين بشكل واضح.


وبالمقارنة، صرح 3 من كل 5 (62%) ممن تتراوح أعمارهم بين 18 و34 سنة من العمر، بأنهم يحظون بصداقات طيبة في العمل.

كلمات متعلقة

لماذا, نشعر, بالملل, من, وظائفنا, بعد, سن, الـ35؟,

تابعونــا

7 أسباب وراء زيادة نبضات قلبك.. اكتشفها! 7 أسباب وراء زيادة نبضات قلبك.. اكتشفها! 2017-09-03 | 13:45:05

غالباً ما يشكو بعض الأشخاص من الأمراض القلبية ومن العوارض المرتبطة بالقلب، ومنها...

العلماء يطورون لعبة افتراضية للكشف المبكر عن الخرف العلماء يطورون لعبة افتراضية للكشف المبكر عن الخرف 2017-09-03 | 11:45:59

تعاون علماء الأعصاب وخبراء علم النفس المعرفي مع مطوري ألعاب من أجل استخدام الواقع...

العلماء يستعينون بالديدان لتحديد أعمار البشر العلماء يستعينون بالديدان لتحديد أعمار البشر 2017-09-03 | 10:30:10

يستمر العلماء في محاولاتهم لفهم العالم من حولنا، ويكشفون في كل يوم عن معلومة...

هكذا تسبب سمنة الوالدين قبل الزواج كارثة لأبنائهم! هكذا تسبب سمنة الوالدين قبل الزواج كارثة لأبنائهم! 2017-09-03 | 09:00:13

خلصت دراسة حديثة إلى أن الرجال والنساء الذين يعانون السمنة خلال مرحلة الدراسة...

استخدام غسول الفم يوميا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب استخدام غسول الفم يوميا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب 2017-09-03 | 07:16:36

حذر أحد الخبراء البارزين في العالم من أن استخدام غسول الفم كل صباح يشكل خطرا على...

عقار جديد لعلاج سرطان الدم عقار جديد لعلاج سرطان الدم 2017-09-02 | 21:52:13

أقرت الإدارة الأمريكية للأغذية والعقاقير يوم الجمعة عقار مايلوتراج الذي أنتجته...

أدوية الربو تخفض خطر الإصابة بالشلل الارتعاشي أدوية الربو تخفض خطر الإصابة بالشلل الارتعاشي 2017-09-02 | 16:36:47

أفادت دراسة جديدة بأن أدوية الربو قد تحمي من مرض باركنسون أو ما يعرف بالشلل...

9 فوائد ذهبية لزيت الكزبرة.. أبرزها إنقاص الوزن! 9 فوائد ذهبية لزيت الكزبرة.. أبرزها إنقاص الوزن! 2017-09-02 | 13:49:45

تعتبر الكزبرة أحد التوابل الشهيرة التي تستخدم في إعداد الأطباق الشهية بمختلف...

هل الإستغناء عن الملح يعرضكم للعصبية والإرهاق؟! هل الإستغناء عن الملح يعرضكم للعصبية والإرهاق؟! 2017-09-02 | 12:18:27

الإستغناء عنالملحقد يؤدي على المدى الطويل إلى الإصابة بنقصاليود، والذي تتمثل...

5 فوائد للتدخين ..تعرف عليها! 5 فوائد للتدخين ..تعرف عليها! 2017-09-02 | 06:24:35

بالرغم أن التدخين الطويل الأمد يشكل تذكرة عبور نحو الموت المبكر وأمراض سرطانية...