تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-01-19 14:12:16 صور - الرياح تقتلع أشجارا ضخمة من جذورها لتسقط على سيارات وبيوت مخلفة اضرارا جسيمة |  2018-01-19 13:45:55 صور - أمواج البحر في عكا تعلو اسوارها بفعل العاصفة |  2018-01-19 13:19:00 قرابة 20 الف مصل أدوا اليوم صلاة الجمعة في المسجد الاقصى المبارك رغم اجواء البرد الشديد |  2018-01-19 10:39:37 استعدوا - 3 منخفضات الأسبوع القادم أولها مساء الاثنين |  2018-01-19 10:21:52 إصابات في حوادث سير وأضرار جراء العاصفة |  2018-01-19 10:10:08 اصابة خطيرة لشابة شابة بحادث طرق قرب بلدة العرامشة |  2018-01-19 07:59:26 صور - المربي مزهر عبد الحليم من كفرمندا يتسلق قمة جبل الكليمنجارو في تنزانيا الافريقية على ارتفاع 5895 مترا |  2018-01-19 07:30:21 سقوط اشجار على سيارات في مناطق عديدة بفعل العاصفة |  2018-01-19 06:32:43 منخفض جوي شديد البرودة وتحذير من السيول |  2018-01-19 06:31:19 عمان: إسرائيل عبرت عن أسفها وندمها على واقعة السفارة |  2018-01-18 19:39:18 شيخ الأزهر: قرارات أمريكا بشأن القدس ستدعم التطرف |  2018-01-18 19:38:12 دمشق تحذر تركيا من اجتياح عفرين وتهددها بإسقاط طائراتها |  2018-01-18 17:59:21 ميرا عازر تتالق في أمسية "اشتقنالك" في الرملة |  2018-01-18 18:00:43 مبعوث روسيا الخاص يزور المنطقة |  2018-01-18 18:00:20 تدشين نصب تذكاري باسم الشهيد يعقوب ابو القيعان في حورة |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

كعبكِ العالي مريح للغاية مع هذه الحيل البسيطة!



  |     |   اضافة تعليق



تشعرين بالتعب والألم الحاد في قدميكِ في كلّ مناسبة تضطرّين فيها إلى إنتعال الكعب العالي لأكثر من ساعتين؟ هذا الأمر لن يعود مشكلتكِ بعد الآن إذ سيصبح بإمكانكِ استخدام الكعب العالي بشكل مريح للغاية ولساعات طويلة، بعد الإلتزام بالحيل والنصائح التالية:




*لصق الأصابع: هل تعلمين أنّ المشي بالكعب سيصبح أسهل بكثير في حال قمتِ بلصق إصبعيكِ الثالث والرابع ببعضهما من خلال شريط لاصق أو ضمادة طبيّة! جرّبيها وستلحظين الفارق!
 *الإستعانة بالإضافات: لا تعتمدي فقط على راحة الحذاء بحدّ ذاته، إذ يمكنكِ الإستعانة بإضافات تأتي على شكل وسادات صغيرة ورفيعة تضعينها أسفل الحذاء كي تجعلينه أكثر راحةً.


*اختيار الكعب المناسب: عوضاً عن إختيار الكعب الرفيع الذي يشكّل مصدر إزعاج لكِ، كما للآخرين بصوته المزعج أيضاً، إلجأي إلى الكعب العريض الذي سيجعل قدميكِ أكثر ثباتاً خلال المشي، ما يخفّف عتكِ الكثير من الآلام. كذلك، من المهمّ ألّا يكون حذاؤكِ بكعب مسطّح تماماً من الأمام، بل إختاريه مزدوجاً حسب أسلوب الـDouble Semelles.


*الإبتعاد عن الأحذية المروّسة: رغمّ أنّ هذا النوع من الأحذية رائج بشكل كبير مؤخّراً، إلّا أنّه حتماً الأسوأ فيما يتعلّق بآلام القدمين. إبتعدي قدر الإمكان عن إرتدائه، وإختاري عوضاً عن ذلك الأحذية المدوّرة والتي تناسب عرض قدميكِ.


*خربشة أسفل كعب الحذاء: هل تعلمين أنّ معظم الألم وعدم الإرتياح خلال إرتداء الكعب العالي ينجم عن الجهد الكبير الذي تبذلينه في المحافظة على توازنكِ خوفاً من الإنزلاق؟ تخلّصي من هذه المشكلة وإمشي بثبات وراحة من خلال الإستعانة بأداة حادّة لخربشة أسفل كعب الحذاء بخطوط صغيرة متقاربة، على أّلا تكون ظاهرة أو مشوّهة لمظهر الحذاء.




كلمات متعلقة

كعبكِ, العالي, مريح, للغاية, مع, هذه, الحيل, البسيطة!,

تابعونــا

الكحل يعرض صحتك للخطر أثناء الحمل... هل هذا صحيح؟ الكحل يعرض صحتك للخطر أثناء الحمل... هل هذا صحيح؟ 2018-01-19 | 21:53:57

نصح خبراء موقع "بيبي سنتر" المرأة الحامل بالتأكد من أن الكحل الذي تستخدمه خالٍ من...

هل يؤدي حلق شعر الأطفال إلى زيادة كثافته؟ الحقيقة ستصدمك هل يؤدي حلق شعر الأطفال إلى زيادة كثافته؟ الحقيقة ستصدمك 2018-01-19 | 21:48:56

ربما تعتقدين، مثل كثير من الأمهات، أن عليك حلق شعر طفلتك في سنّ مبكرة جداً ليصبح...

بشرة وجه برّاقة وسليمة أيضا بعد سن 60: بشرة وجه برّاقة وسليمة أيضا بعد سن 60: 2018-01-18 | 12:36:09

ماركة التجميل العالمية Loreal Paris تطرح تجديداً للنساء بعمر 60+: مجموعة عناية وجه لبشرة...

اكسسوارات PANDORA تفتتح عام 2018 بحملة تشارمز رائعة! اكسسوارات PANDORA تفتتح عام 2018 بحملة تشارمز رائعة! 2018-01-15 | 13:15:04

اكسسوارات PANDORA تفتتح عام 2018 بحملة تشارمز رائعة! وتقدم تشارم* ثالث هدية عند شراء...

سلينا ڠوميز.. وجه جديد سلينا ڠوميز.. وجه جديد 2018-01-14 | 11:39:48

اختيرت المغنية والممثلة الأمريكية المحبوبة وصاحبة اكبر عدد متابعين في انستڠرام...

احذري تسريحة “ذيل الحصان”.. لهذا السبب! احذري تسريحة “ذيل الحصان”.. لهذا السبب! 2018-01-12 | 22:33:07

يعتبر تساقط شعر الرأس من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الرجال والنساء في مراحل...

خطأ تقترفه غالبية النساء عند الغسيل! خطأ تقترفه غالبية النساء عند الغسيل! 2018-01-12 | 22:31:37

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة شيفيلد، أن البق الذي يتغلغل في الأسرة يتواجد أيضاً...

أرقام .. النساء أفضل من الرجال في قيادة السيارات أرقام .. النساء أفضل من الرجال في قيادة السيارات 2018-01-12 | 10:02:06

كشف التقرير الأخير الذي أنجزه المرصد الوطني المشترك بين إدارات السلامة على...

ما هي العوامل التي تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية! ما هي العوامل التي تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية! 2018-01-11 | 09:23:51

عندما تلاحظين ان دورتك الشهرية تتأخر عن موعدها حوالي الأسبوع أو أكثر، عليك مراجعة...

التشارم الثالث هدية من Pandora! التشارم الثالث هدية من Pandora! 2018-01-09 | 14:46:24

پاندورا تفتتح 2018 بعرض مدهش: بين التواريخ 28 - 14 كانون الثاني أحصلي على التشارم...