تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-08-09 11:28:56 د. عبد الله ابو معروف يقدم استقالته رسميا من الكنيست |  2017-08-09 10:35:28 يوم الرضاعة الطبيعية في المستشفى الفرنسي الناصرة‎ |  2017-08-09 10:31:59 مركبة تدهس جنودا فرنسيين في ضاحية باريس وسقوط مصابين |  2017-08-09 09:35:03 اعتقال محام (57 عاما) مختص بقضايا السير من احدى قرى الجولان بشبهة السياقة تحت تأثير الكحول ... صور |  2017-08-09 09:31:02 اطلاق نار من داخل سيارة في حيفا واعتقال مشتبهين عرب |  2017-08-09 11:15:05 غضب عارم في الرملة بعد هدم بيت محمد القرم في حي الرباط بالرملة وتسويته بالأرض...صور وفيديو |  2017-08-09 08:49:24 شجار عنيف في شفاعمرو واعتقال مشتبه |  2017-08-09 07:00:19 ترامب: سنرد على كوريا الشمالية بنار وغضب لم يشهدهما العالم |  2017-08-09 06:22:18 ريال مدريد بطلا للسوبر الأوروبي على حساب مانشستر يونايتد |  2017-08-09 06:13:57 الطقس: توالي ارتفاع درجات الحرارة |  2017-08-09 06:12:12 عشرات القتلى والجرحى بزلزال هز غربي الصين |  2017-08-09 06:10:46 غارة اسرائيلية على قطاع غزة |  2017-08-08 22:02:35 طائرة دون طيار إيرانية تحلق قرب مقاتلة أمريكية في الخليج |  2017-08-08 21:47:53 معاوية تفجع بوفاة الشاب وهبي محمد الحج علي محاميد (23 عاما) بعد عملية قلب مفتوح |  2017-08-08 21:26:30 بروكسل.. إطلاق النار على سيارة يشتبه بحملها متفجرات |

الرئيسية | ملح فلفل بهار

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

الدجاج بالطرخون مع البازيلا

  |     |   اضافة تعليق
المقادير:

ملعقتا طعام من زيت الزيتون
 4 صدور دجاج

فص ثوم مهروس

75 مل عصير عنب أبيض

150 مل مرقة دجاج

150 غ لوبياء خضراء، منظفة

100 مل كريما مخفوقة

150 غ بازيلا مجلدة

بضعة عيدان من الطرخون

برش نصف ليمونة.chicken

طريقة التحضير:

1- يحمى الزيت في قدر كبيرة وتقلى قطع الدجاج لمدة 3 إلى 4 دقائق على كل وجه. يضاف الثوم وعصير العنب والمرقة ويغلى الخليط على النار لمدة 20 دقيقة إلى أن ينضج الدجاج.


2- ترفع قطع الدجاج من القدر، وتضاف اللوبياء الخضراء والكريما. يغلى الخليط لمدة دقيقتين. تضاف البازيلا والطرخون ويتابع الغلي لمدة دقيقة. تعاد قطع الدجاج إلى القدر وترش التوابل ويضاف برش الليمون. يقدم الطبق مع الأرز البسماتي أو مع البطاطا المهروسة.


في الحصة الواحدة


380 وحدة حرارية، 20 غ دهون (9 غ دهون مشبعة)، 6 غ كربوهيدرات.

كلمات متعلقة

الدجاج, بالطرخون, مع, البازيلا,

تابعونــا

دجاج بالتوابل مع معكرونة البيني Penne دجاج بالتوابل مع معكرونة البيني Penne 2017-08-09 | 09:04:00

250غ من معكرونة البيني Penne ملعقتا طعام من الزيت نصف كيلوغرام من شرائح لحم الدجاج...

طريقة عمل خلطة دجاج كنتاكى طريقة عمل خلطة دجاج كنتاكى 2017-08-08 | 16:00:53

8 قطع دجاج 3 أرجل 3 أوراك 2 جناح. 2فنجان زبدة. 2 فنجان دقيق. 2ملعقة صغيرة...

كيكة الشوكولاتة مع صوص النوتيلا كيكة الشوكولاتة مع صوص النوتيلا 2017-08-08 | 15:12:13

مقادير الكيكة – كوبان من دقيق – 3 ملاعق كبيرة كاكاو بودرة – 3 بيضات –...

طريقة تحضير دجاج سوفلاكي طريقة تحضير دجاج سوفلاكي 2017-08-08 | 13:56:33

المقادير: كيلو صدور دجاج قطع مستردة ثوم خل عصير ليمون زيت...

معكرونة بصلصة البيستو والأفوكادو معكرونة بصلصة البيستو والأفوكادو 2017-08-08 | 09:42:36

المقادير – 250 غراماً من السباغيتي – حبتان من الأفوكادو مقشرتان – 3...

صدور الدجاج المحشية صدور الدجاج المحشية 2017-08-07 | 16:00:38

1 كغ صدر دجاج منزوع الجلد 100 غ جزر مقطع 100غ ملفوف صيني مفروم 10 غ ملح 10 غ...

صوص المايونيز بالثومية صوص المايونيز بالثومية 2017-08-07 | 14:38:16

المقادير: • 3 فصوص ثوم كبير. • ½ ملعقة صغيرة ملح. • ¼ ملعقة صغيرة فلفل...

طرق تحضير وصفة المعكرونة بالبشاميل طرق تحضير وصفة المعكرونة بالبشاميل 2017-08-07 | 12:21:34

المكونات: كيس معكرونة أصابع صغيرة الحشو: ملعقتان كبيرتان من الزيت 400...

أسهل طريقة لتحضير صلصة البشاميل أسهل طريقة لتحضير صلصة البشاميل 2017-08-07 | 09:39:25

المقادير: ¼ كوب من الزبدة غير المملحة ½ كوب من الطحين 2 كوب من الحليب كامل...

طريقة تحضير الكبة بالفرن طريقة تحضير الكبة بالفرن 2017-08-06 | 15:00:59

المكونات: كوبان من البرغل الناعم. ربع كيلو من اللحم الهبر. حبتان من...