تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-08-23 14:27:40 6 اصابات طفيفة بحادث طرق بالقرب من مدخل طمرة |  2017-08-23 14:22:58 نتنياهو: النفوذ الإيراني في سوريا تهديد لإسرائيل والعالم |  2017-08-23 14:09:23 الثانوية الشاملة كفر قاسم تحقق نسبة نجاح 99% في بجروت الفيزياء |  2017-08-23 13:43:35 وزارة التعليم تستعد لافتتاح العام الدراسي الجديد واستقبال الطلاب |  2017-08-23 13:06:26 الكشف عن قائمة بأسماء 20 اسرائيليا يقاتلون حاليا في صفوف داعش ووزارة الداخلية تنوي سحب جنسيتهم |  2017-08-23 12:52:23 كم تُكلّف حماية ترمب وعائلته.. رقم ضخم لن تتوقعه!؟ |  2017-08-23 12:33:24 جائزة عالمية تُمنح لطاقم المركز الطبي للجليل |  2017-08-23 12:32:06 وفاة الشاعر احمد حسين اغبارية من مصمص‎ |  2017-08-23 11:51:31 ابو سنان - ضبط اسلحة واعتقال 3 شبان مشتبهين |  2017-08-23 11:46:56 المجلس الإسلامي للافتاء : صلاة العيد الساعة 6:40 صباحا |  2017-08-23 11:43:46 اعتقال مقدسي في محطة للقطار الخفيف وبحوزتة سكين |  2017-08-23 11:30:14 تل ابيب - سائق حافلة من بيت حنينا بالقدس يعيد مبلغ 10 الاف دولار لمسافر من بني براك |  2017-08-23 11:16:58 غدا- عباس يلتقي الوفد الأمريكي لعملية السلام |  2017-08-23 10:56:15 شرطي يطلق النار على شاب (32 عاما)ويصيبه بجراح خطيرة بشبهة تنفيذ عملية سطو على بنك في زخرون يعكوب ..فيديو |  2017-08-23 10:53:27 المربي محمد سليمان زعبي من طمرة الزعبية مديرًا للإعدادية في الأخوة جلبوع |

الرئيسية | مرأة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

هل تعانين من انتفاخ العينين؟ إليك الحل!




  |     |   اضافة تعليق



للتخلص من هذه المشكلة عليك أولاً تحديد الأسباب وراءها، فهناك أسباب عديدة لانتفاخ العينين منها :



البكاء، البرد والانفلونزا أوالتهاب الجيوب الأنفية، أو وجود مرض في الجهاز التنفسي العلوي يمكن أن يسبّب احتباساً للسوائل ما يجعل العيون تبدو منتفخة.


ذلك إلى جانب قلة النوم والتعب أيضاً، فعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم والعمل أمام الكمبيوتر لساعات طويلة يسبّب الانتفاخ في العيون. أو طبيعة النظام الغذائي كتناول طعام غني بالملح، أو التقدم في السن.


وفي بعض الحالات قد تلعب الوراثة دوراً كبيراً في انتفاخ العينين والهالات السوداء.


علاجات طبيعية لانتفاخ العينين:


شرائح الخيار:

أحد أفضل العلاجات الطبيعية على الإطلاق، والذي يحمل لك نتائج جمالية جمة ومضمونة. ضعي شرائح الخيار في الثلاجة حتى تجمد ثم طبقيها على عينيك لمدة 10 دقائق. وهي ستخفف التورم والانتفاخ بشكل كبير كما أنه فعال جداً في التخلص من الهالات السوداء حول العينين.


أكياس الشاي:

ونقصد هنا الشاي الأخضر أو الأسود. إلا أن الشاي الاخضر أكثر فعاليةً في هذه الحالة فهو يحتوي على مضادات أكسدة أكثر. كما يعرف شاي البابونج بخاصيته المهدئة. طبقي أكياس الشاي على عينيك مدة 15 دقيقة وستشعرين بالفرق.


الثلج:

يمكن للثلج أن يهدئ من انتفاخ وتورم عينيك كما يعمل على شدّ الأوعية الدموية. لفّي مكعّبات الثلج في منشفة و اضغطيها على عينيك لبضع دقائق.


الماء المملح:

امزجي نصف ملعقة صغيرة من الملح مع 4 أكواب من الماء. يجب أن يكون الماء دافئاً حتى يذوب الملح تماماً، و لكن احرصي على ألا يكون الخليط حاراً جداً بحيث يحرق عينيكِ. اغمسي القطن في المياه المالحة و طبقيه على جفنيك لبضع دقائق. كرّري هذا العلاج عدة مرات.


الألوفيرا:

إن نبتة الألوفيرا أيضاً غنية بالمواد المضادة للأكسدة و فيتامين E، الذي يهدّئ و يغذي البشرة و يساعد أيضاً على القضاء على التجاعيد. افتحي الأوراق الخضراء واستخدمي الجل الموجود في داخلها، طبّقيه بلطف تحت عينيكِ ودلكيه أيضاً بلطف وسوف تشعرين بأنه قد خفف التورم بشكل كبير، فهو يحسن الدورة الدموية ويساعد في إزالة السوائل.

الماء:

إن تناول كمية كافية من الماء خلال اليوم سيساعدك على التخلص من هذه المشكلة لذا احرصي على تناول 6-8 أكواب يومياً.


تجنّبي أيضاً تناول الأطعمة المالحة، فهي سبب مباشر لاحتباس السوائل خاصةً في منطقة العينين.


احرصي على الحصول على وقت كافٍ من النوم خلال الليل والراحة والاسترخاء خلال النهار، والابتعاد بعض الوقت عن مشاهدة التلفاز أو العمل طويلاً على شاشة الكومبيوتر فتلك أسباب قوية أيضاً لحصول الانتفاخ في العينين.


استخدمي وسادة مرتفعة أو اثنتين أثناء النوم لتتجنبي تراكم السوائل حول عينيك.

كلمات متعلقة

هل, تعانين, من, انتفاخ, العينين؟, إليك, الحل!,

تابعونــا

5 خطوات تحارب تساقط الشعر 5 خطوات تحارب تساقط الشعر 2017-08-23 | 12:41:54

من الطبيعي أن يزيد تساقط الشعر مع حلول فصل الخريف نتيجة التبدل في الظروف...

10 نصائح أساسية لتطبيق المكياج بدون أخطاء 10 نصائح أساسية لتطبيق المكياج بدون أخطاء 2017-08-23 | 10:25:30

معظم السيدات تمضين وقتاً طويلاً في تنفيذ الماكياج، وهذه 10 نصائح لتطبيق الماكياج...

صورة- كيف تبدو نادين نسيب نجيم قبل النوم؟ صورة- كيف تبدو نادين نسيب نجيم قبل النوم؟ 2017-08-23 | 09:10:07

نشرت الممثلة اللبنانية نادين نسيب نجيم، صورة لها على حسابها على أحد مواقع التواصل...

لسبب خطير.. لا تسمحن بزيادة وزن حقيبة اليد عن 5% من جسمكن! لسبب خطير.. لا تسمحن بزيادة وزن حقيبة اليد عن 5% من جسمكن! 2017-08-22 | 15:00:25

حذر جراح العظام الألماني راينهارد شنايدرهان من أن حمل حقيبة اليد الثقيلة على كتف...

"إل ماكياج": 15 فرشاة جديدة لماكياج منطقة العيون "إل ماكياج": 15 فرشاة جديدة لماكياج منطقة العيون 2017-08-22 | 12:51:11

تطرح Il makiage مجموعة فراشي عيون مهنية وفاخرة مُنتجة بعمل يدوي دقيق في ايطاليا, أُعدت...

انتبهي .. هذه الأغذية تسبب سكر الحمل انتبهي .. هذه الأغذية تسبب سكر الحمل 2017-08-22 | 12:25:58

أظهرت دراسة أسترالية، نشرت نتائجها أمس السبت، أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن...

لتبقى بشرتك ناعمة بعد استخدام الشفرة.. هذا ما عليك فعله! لتبقى بشرتك ناعمة بعد استخدام الشفرة.. هذا ما عليك فعله! 2017-08-22 | 11:21:33

عندما لا تجدين الوقت الكافي لإزالة الشعر الزائد بالشمع عادة ما تستخدمين شفرة...

سكريات حليب الأم مضادات حيوية طبيعية تقتل البكتيريا سكريات حليب الأم مضادات حيوية طبيعية تقتل البكتيريا 2017-08-22 | 09:27:20

وجدت دراسة حديثة أن حليب الأم يحتوي على مضادات حيوية طبيعية يمكن استخدامها في...

النساء أكثر ذكاء من الرجال.. هنا الدليل النساء أكثر ذكاء من الرجال.. هنا الدليل 2017-08-22 | 07:41:51

إن محاولة مقارنة الذكاء والنوع الاجتماعي لا تسفر عادة عن الكثير من المناقشات...

امرأة تمضي 4 سنوات في صناعة فستان من مغلفات السكاكر امرأة تمضي 4 سنوات في صناعة فستان من مغلفات السكاكر 2017-08-21 | 15:00:35

أظهرت صور نشرت على موقع فيسبوك الإلكتروني امرأة ترتدي فستاناً مميزاً يخال الناظر...