تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-07-27 06:01:35 الطقس:انخفاض طفيف على الحرارة ويبقى الجو حارا |  2017-07-27 04:42:09 يافا : مقتل الشاب دِينيان دكة بعد تعرضه للطعن قرب ميدان الساعة |  2017-07-27 04:32:48 الالاف يشيعون جثامين الشبان من ام الفحم منفذي عملية القدس |  2017-07-27 04:25:36 الاحتفالات تعم القدس بعد إزالة البوابات والجسور الحديدية عن مداخل الأقصى |  2017-07-26 21:53:11 "البطريرك صباح يقود غدا مسيرة لممثلي الكنائس للتضامن مع المعتصمين في الأسباط |  2017-07-26 21:51:54 حسن نصرالله يوجه تحية للمقدسيين |  2017-07-26 20:02:15 اختفاء اثار الشابة اورجمان مراد شنان (36 عاما) من حرفيش والشرطة تناشد الاهالي المساعدة بالبحث عنها |  2017-07-26 19:01:23 الفاتيكان: عملية السلام الفلسطينية الإسرائيلية من أولويات المجتمع الدولي |  2017-07-26 18:53:02 اصابتان احداها متوسطة خلال شجار في الزرازير |  2017-07-26 17:27:48 كتلة الجبهة تطالب علي سلام بإقالة مدير مركز التأهيل المهني |  2017-07-26 17:30:21 المحكمة الأوروبية تبقي حماس على لائحة الإرهاب |  2017-07-26 16:00:24 أردوغان : لا يمكن إغلاق باب الأقصى في وجه مسلمي العالم |  2017-07-26 14:00:27 ترقب في ام الفحم بانتظار استلام جثامين الشبان الثلاثة‎ |  2017-07-26 16:00:05 مصرع محمد نعراني (17 عاما) من ابطن بحادث مروع في حيفا |  2017-07-26 13:04:57 لليوم ال 13 , صلاة الظهر خارج المسجد الأقصى المبارك |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

اشربوا القهوة للتخلص من الوزن الزائد!

  |   وكالات   |   اضافة تعليق
يتبع الناس أنواعا مختلفة من الحميات الغذائية سعيا للحفاظ على جسم رشيق، أو رغبة منهم في التخلص من الوزن الزائد.وفي وقت سابق كشف علماء من جامعة لوما ليندا الأمريكية بولاية كاليفورنيا أن تناول وجبة فطور مشبِعة يحد من الشعور بالجوع طوال النهار، الأمر الذي يساعد على فقدان الوزن.إلا أن المختصين في جامعة العلوم والتقنيات في كوانغ تونغ في الصين، أكدوا أن شرب القهوة يوميا سيساعد على تخفيض الوزن.



وقام العلماء بإجراء مجموعة تجارب على الفئران، حيث تلقت هذه القوارض جرعات مختلفة من الكافيين، مما سبب لها فقدان الشهية وانخفاض وزنها.يعود هذا المفعول للكافيين إلى أنه يعمل على تعجيل عمليات الاستقلاب بمقدار 10%. 


بالإضافة إلى ذلك تدفع الطاقة التي تنطلق من جراء عمليات إستقلاب الإنسان إلى أن يؤدي نمطا نشيطا لحياته، ما يؤدي إلى فقدان قدر أكبر من السعرات الحيوية.كما اتضح للمختصين أن عدد فناجين القهوة المطلوب للحد من الشهية يجب ألا يقل عن أربعة فناجين قهوة يوميا.

كلمات متعلقة

اشربوا, القهوة, للتخلص, من, الوزن, الزائد!,

تابعونــا

كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية 2017-07-26 | 17:30:58

في بعض الحالات قد تسيطر على الإنسان بعضالأفكار الانتحاريةبشكل يصعب عليك طردها...

فائدة لا تخطر على بال من ركوب الدراجات الهوائية فائدة لا تخطر على بال من ركوب الدراجات الهوائية 2017-07-26 | 16:00:18

لا يخفى على أحد أن ممارسة تمرينات اللياقة البدنية يحسّن كثيرا من أداء الجسم...

العلاقة بين الحليب وعمل الدماغ العلاقة بين الحليب وعمل الدماغ 2017-07-26 | 14:00:20

نُشرت دراسة في الـ:Clinical nutrition journal، أُجريت من قبل باحثين في الـKansas Medical Center،وجاء...

هذا هو سبب تنمل القدمين.. وهكذا تتخلص من الأمر! هذا هو سبب تنمل القدمين.. وهكذا تتخلص من الأمر! 2017-07-26 | 12:30:35

يشعر البعض أحياناً بإحساس غريب وكأن خلية من النمل تغزو قدمه صعوداً إلى باقي...

تناولوا الموز بهذه الطريقة لتحرقوا دهون البطن... إليكم الوصفة! تناولوا الموز بهذه الطريقة لتحرقوا دهون البطن... إليكم الوصفة! 2017-07-26 | 11:13:55

يعتبر الموز من الفاكهة الغنية بالفوائد، إلا أن ما تجهلونه هو أن هذه الفاكهة قد...

علامات تدل على أنك واجهت ضيق التنفس خلال النوم ! علامات تدل على أنك واجهت ضيق التنفس خلال النوم ! 2017-07-26 | 10:03:32

لا تتوقف مشكلة الشخير التي يعاني منها معظم البشر في جميع أنحاء العالم على الإزعاج...

المُحلِّيات الصناعية خطر على الصحة المُحلِّيات الصناعية خطر على الصحة 2017-07-26 | 07:12:18

توصل علماء كنديون إلى أن استهلاك بدائل السكر، أو ما يعرف بالمُحَليات الصناعية،...

اشربوا القهوة للتخلص من الوزن الزائد! اشربوا القهوة للتخلص من الوزن الزائد! 2017-07-25 | 17:16:44

يتبع الناس أنواعا مختلفة من الحميات الغذائية سعيا للحفاظ على جسم رشيق، أو رغبة...

الأجنة تستطيع التمييز بين اللغات الأجنة تستطيع التمييز بين اللغات 2017-07-25 | 16:00:58

وجد الباحثون أن بإمكان الأجنة التمييز بين اللغات المختلفة قبل شهر من...

6 أسباب تجذب البعوض إليكم كالمغناطيس.. فاحذروا 6 أسباب تجذب البعوض إليكم كالمغناطيس.. فاحذروا 2017-07-25 | 14:24:33

رغم الافتراض أن البعوض يهاجم أقرب إنسان يمكن أن يحط عليه. إلا أنه، وبحسب موقع "كير...