تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-07-20 16:44:12 بشرى لأهالي شفاعمرو: فتح مكتب تسجيل سكان في المدينة |  2017-07-20 15:49:25 عباس يطلب من اردوغان التدخل بشان القدس |  2017-07-20 14:44:21 فيديو جديد يوثق تسلسل عملية اطلاق النار في المسجد الاقصى ونقل السلاح بمساعدة شخص رابع وفق الشبهات |  2017-07-20 14:20:16 ضبط 98 فلسطينيا دون تصاريح في الشمال واعتقال العشرات |  2017-07-20 14:00:46 المشهد: محمد حسن ربيع في ذمة الله |  2017-07-20 13:28:18 عريقات: الأمن لن يأتي من خلال الجدران والكاميرات |  2017-07-20 13:13:07 فيديو : حريق ودوي انفجارات في محل بكريات اتا ومصاب |  2017-07-20 12:06:50 اعتقال مقدسي من راس العامود بشبهة السياقة بدون رخصة والضلوع بحادث طرق والهرب من الشرطة |  2017-07-20 12:03:27 الجيش الاسرائيلي يعلن نشر 5 كتائب احتياط في القدس غدا |  2017-07-20 11:51:24 الإفتاء الأعلى : لا سيادة لغير المسلمين على الأقصى |  2017-07-20 11:29:40 ناديه مصاروة- اختصاصية نفسية تربوية مختصه : مشروع "مهاليڤ" هدفه رفع الوعي ومنع حوادث التنكيل بالاطفال |  2017-07-20 11:27:23 مصرع عامل سقطت عليه رافعة في الجنوب |  2017-07-20 11:20:58 لين مجدي سعدي عرابة 8 اشهر الماما نرمين |  2017-07-20 11:14:59 مفتي الشيشان يحذر إسرائيل من اهانة المسلمين بإغلاق الاقصى |  2017-07-20 10:41:43 مواطنون للصنارة :ننتظر أسابيع طويلة لتجديد واصدار جوازات السفر ....الداخلية :ينتظرون حتى (الدقيقة الاخيرة) !!! |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

تناول 3 أكواب من القهوة يومياً "تغنيك عن زيارة الطبيب"

  |   وكالات   |   اضافة تعليق
خلصت دراستان طبيتان إلى أن شرب القهوة مفيد للصحة وقد يكون ضمن أحد العوامل التي تساهم في العيش لفترة طويلة وتقليل نسبة الإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة.


وركزت الدراستان على العلاقة بين شرب القهوة والعمر الطويل ولكن دون إثبات السبب وراء ذلك.

وفحصت الدراسة الطبية الأولى التي أشرفت عليها الوكالة الدولية لبحوث السرطان وإمبريال كوليدج لندن في بريطانيا أكثر من نصف مليون شخص في 10 دول أوروبية مختلفة.

وخلصت الدراسة إلى أن " الأشخاص الذين يشربون 3 أكواب من القهوة يومياً يعيشون لمدة أطول من أولئك الذين لا يشربونها".

ووصف الأطباء هذه الدراسة بأنها أكبر تحليل لتأثير القهوة في المجتمعات الأوروبية.

وقال مارك غنتر، المشرف على الدراسة، إن" كلما زادت نسبة استهلاك المرء للقهوة، قلت نسبة الوفاة لاسيما بسبب الإصابة بأمراض الدورة الدموية وأمراض الجهاز الهضمي".

وأضاف غنتر "أن أهم ما في هذه الدراسة، أن نتائجها كانت متطابقة في جميع الدول العشر الأوروبية، وذلك مع اختلاف توقيت وعادات شرب القهوة في كل منها".

وعمدت الدراسة الأمريكية التي شملت أكثر من 180 ألف مشارك من مختلف العرقيات في الولايات المتحدة.

وتوصلت الدراسة إلى خلاصة مفادها أن "للقهوة دور في العيش لفترة أطول بغض النظر إن كانت بالكافيين أم خالية منها".

وأكدت الدراسة أن "شاربي القهوة أقل عرضة للموت جراء الإصابة بأمراض القلب والسرطان والجلطات الدماغية والسكري والأمراض التنفسية وأمراض الكلى".

ووجدت الدراسة أن شرب فنجان واحد من القهوة يومياً يقلل نسبة الوفاة 12 من المئة من أولئك الذين لا يشربونها ، كما أن أولئك الذين يشربون كوبين من القهوة أو ثلاثة يومياً، تقل نسبة الوفاة لديهم بنسة 18 في المئة من أولئك الذين لا يشربون القهوة.

وقالت فيرونيكا سيتوان، المشرفة على الدراسة في جامعة ساوثيرن في كاليفورنيا إنه " لا يمكننا القول بأن القهوة تطيل العمر، إلا أننا نرى أن هناك علاقة بين طول العمر وشرب القهوة".

وأضافت " إذا كان الشخص يشرب القهوة، فعليه الاستمرار بذلك، أما أولئك اذين لا يشربون القهوة، فعليهم التفكير بالبدء بشربها".

وتعد القهوة من أكثر المشروبات شهرة في العالم إذ يُستهلك نحو 2.25 كوب من القهوة يومياً.

وعمدت دراسات طبية سابقة على تسليط الضوء على فوائد القهوة، وأنها تضيف مضادات الأكسدة، وقد تحسن وظائف الكبد وتقلل من نسبة الالتهابات، إلا أن لها بعض المخاطر على بعض الأشخاص مثل : الحوامل والأطفال.

وحذر خبراء من ضرورة توخي الحذر في التعاطي مع نتائج الدراستين، إذ أن الدراسة الأوروبية استثنت مرضى السرطان والقلب والسكري، أي أنها ركزت في دراستها على الأشخاص الأصحاء ممن هم فوق سن 35 من العمر.

وقال نافيد ساتر، البروفسور من جامعة غلاسكو إن " نتائج الدراسة لن تدفعني إلى شرب القهوة أو نصح الناس بشربها أكثر مما اعتادوا عليه لتقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب".

كلمات متعلقة

تناول, 3, أكواب, من, القهوة, يومياً, "تغنيك, عن, زيارة, الطبيب",

تابعونــا

لعلاج كثير من الأمراض.. احرص على تناول الأناناس بانتظام لعلاج كثير من الأمراض.. احرص على تناول الأناناس بانتظام 2017-07-20 | 16:05:30

يعتبر الأناناس من الفواكه الاستوائية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة...

القرنبيط للوقاية من السرطان! القرنبيط للوقاية من السرطان! 2017-07-20 | 14:33:17

يُعدّ القرنبيط مصدراً غنيًّا بمُضادات الأكسدة، مما يجعله جيّدا لمنع عيوب الأنبوب...

إرتفاع نسبة السكر يستلزم تغيير نمط الحياة إرتفاع نسبة السكر يستلزم تغيير نمط الحياة 2017-07-20 | 11:17:26

يستلزم إرتفاع نسبة السكر بالدم تغيير نمطالحياة، من أجل الحد من خطر الإصابة...

هكذا تحارب حر الصيف هكذا تحارب حر الصيف 2017-07-20 | 07:43:54

ذكرت مجلة "فرويندين" أنه في ظل درجات الحرارة الشديدة خلال فصل الصيف يفقد الجسم...

رائحة الطعام تزيد الوزن رائحة الطعام تزيد الوزن 2017-07-19 | 18:19:57

أوردت دراسة جديدة في جامعة بيركلي في كاليفورنيا أن شمالطعامقبل تناوله يزيد...

تطبيقات على الهاتف لحل اضطرابات النوم! تطبيقات على الهاتف لحل اضطرابات النوم! 2017-07-19 | 16:15:23

بعد أن وجهت أصابع الاتهام إلى إدمان الهاتف المحمول ومواقع التواصل الاجتماعي...

ما هي فوائد التبرع بالدم؟ ما هي فوائد التبرع بالدم؟ 2017-07-19 | 15:15:05

تجري عمليات نقل الدم يومياً لإنقاذ حياة ملايين الأشخاص في جميع أرجاء العالم،...

يوم العمل الطويل مضر بالقلب يوم العمل الطويل مضر بالقلب 2017-07-19 | 14:03:53

توصل عدد من علماء الصحة إلى نتائج تبين أن العمل لساعات طويلة يوميا يتسبب...

لأول مرة في أميركا..زراعة وجه كامل لامرأة! لأول مرة في أميركا..زراعة وجه كامل لامرأة! 2017-07-19 | 12:28:47

خضعت امرأة أميركية تبلغ من العمر 21 عاما مشوهة الوجه من جراء طلقة نارية لعملية زرع...

لفّوا أقدامكم بالنايلون لتتخلّصوا من مشكلة صحية مزعجة! لفّوا أقدامكم بالنايلون لتتخلّصوا من مشكلة صحية مزعجة! 2017-07-19 | 10:26:00

قالت أستاذة في الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، إن هناك أسبابًا عديدة لتشققات...