تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-07-13 10:45:00 طرعان تفوز بجائزة التربية والتعليم لواء الشمال |  2017-07-13 10:11:27 يوسف جبارين في يوم اللغة العربية: ارفعوا اياديكم عن لغتنا وهويتنا وتاريخنا |  2017-07-13 08:07:15 اصابة خطيرة لسائق من البعينة نجيدات بحادث قرب عكبرة |  2017-07-13 07:51:50 تمديد اعتقال سامي قرا (59 عاما) والد المرحومة هنريت قرا (18 عاما) من الرملة بشبهة قتلها |  2017-07-13 07:10:20 مصرع الشرطي سند زميرو (29 عاما) من قلنسوة بحادث طرق مروع بين دراجة نارية وسيارة قرب كفارسابا |  2017-07-13 05:48:53 انخفاض طفيف على درجات الحرارة |  2017-07-13 05:45:54 تقرير جديد: أكثر من ملياري شخص يفتقرون إلى المياه الآمنة |  2017-07-12 22:02:17 الرئيس الفلسطيني يهنئ رئيس حزب العمل افي جباي |  2017-07-12 22:01:15 ولادة جبل جليد مساحته 6 اضعاف البحرين |  2017-07-12 20:24:43 اعتقال طبيب عربي سكان الشمال مشتبه باعتداءات جنسيه على موظفة في عيادته بمنطقة الكريوت |  2017-07-12 18:42:59 مشتبهون من كفرقرع وعارة بحيازة سلاح ومخدرات |  2017-07-12 15:30:06 المربي مزهر عنان من كفرمندا أول عربي من البلاد ينجح بتسلق قمة الالبروس أعلى قمة في روسيا واوروبا |  2017-07-12 16:14:32 طالب كفيف يحصد المركز الأول في امتحانات التوجيهي في الفرع الأدبي في قلقيلية بمعدل (98.2) |  2017-07-12 14:57:17 اقتراح قانون باعفاء الاطباء واطباء الاسنان الذين أنهو دراستهم ويعملون في اوروبا من امتحان مزاولة المهنة‎ |  2017-07-12 14:16:26 حريق هائل في احراش قريبة من كوكب ابو الهيجا .. فيديو |

الرئيسية | مرأة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

نصائح للوقاية من اسوداد البشرة في الصيف

  |     |   اضافة تعليق

نصائح للوقاية من اسوداد البشرة في الصيف


احرصي على تنظيف بشرتك مرتين على الأقل لأنّ ذلك يساعد البشرة على تجنب البقع الداكنة واللون غير الموحد للبشرة.



قشري بشرتك بشكل يومي للتخلص من الأوساخ والخلايا الميتة والحصول على خلايا بشرة جديدة فاتحة. 


تجنبي الشمس قدر الإمكان، وبالأخص في فترة الظهيرة بين (الساعة 11 صباحاً إلى 4 بعد الظهر). وفي حال خروجك من المنزل في أي وقت في النهار احرصي على تطبيق واقي شمسي ذي عامل حماية عالي (لا يقل عن 30). 



البسي ثياب قطنية ذات أكمام طويلة ولا تخرجي من المنزل دون ارتداء نظارات شمسية لحماية منطقة ما حول العينين وكذلك قبعة كبيرة سميكة لحماية الوجه جنباً إلى جنب مع الواقي الشمسي. 



تناولي الأطعمة التي تبيض البشرة، منها الطماطم والجزر والبرتقال، وبشكل عام يعتبر تناول الخضار والفواكه سبباً من أسباب نضارة البشرة وإشراقها. 



طبقي الماسكات الطبيعية لتبييض البشرة مرتين في الأسبوع لتقي بشرتك من الاسوداد وتحافظي على لونها الطبيعي قدر الإمكان.



اشربي الكثير من الماء في اليوم من أجل تخليص بشرتك وجسمك من السموم. 


احرصي على إزالة المكياج بشكل جيد لأن آثاره قد تؤدي إلى ظهور بقع داكنة ولون غير موحد للبشرة. 



اختاري موادّ التجميل التي تحتوي على مواد طبيعيّة، والتي تحتوي على أقلّ كميّة ممكنة من المواد الكيماويّة والعطور.



احرصي على إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم إصابتك بمرض السكري من النوع الثاني، لأنه قد يكون سبباً لاسوداد البشرة. 



بعد أن تعرفت على أهم الوصفات الطبيعية لتبييض الوجه واطلعت على النصائح للوقاية من اسوداد البشرة في الصيف، تقع عليك مهمة التطبيق للحفاظ على بشرتك وبياضها في هذه الأيام الحارة والمتعبة للبشرة. دللي بشرتك فهي تستحق!

نصائح للوقاية من اسوداد البشرة في الصيف

كلمات متعلقة

نصائح, للوقاية, من, اسوداد, البشرة, في, الصيف,

تابعونــا

وصفة لتبيض الوجه تناسب نوع بشرتك وصفة لتبيض الوجه تناسب نوع بشرتك 2017-07-13 | 10:15:26

هل ما زلت تبحثين عن وصفة لتبيض الوجه؟ دعينا نقدم لك أفضل 4 وصفات لتبييض الوجه حسب...

اليكم ...5 نصائح لبطن مسطّح في 10 أيّام فقط! اليكم ...5 نصائح لبطن مسطّح في 10 أيّام فقط! 2017-07-12 | 13:40:56

اذا كنت تعانين من التكتّلات الدهنيّة خاصّة في منطقة البطن، فان الامر يستدعي...

رجيم الكيوي لخسارة 5 كيلو غرام من وزنك في أسبوع فقط رجيم الكيوي لخسارة 5 كيلو غرام من وزنك في أسبوع فقط 2017-07-12 | 12:30:15

بوسعكِ استخدام الكيوي كوسيلة لإنقاص الوزن؛ إذ تعدّ هذه الفاكهة من بين الأكثر غنى...

رجيم البطاطس لخسارة الوزن رجيم البطاطس لخسارة الوزن 2017-07-12 | 10:46:43

لربما لم تتوقعي يوماً أن بوسعكِ إنقاص وزنكِ من خلال البطاطا. لكن، ماذا لو عرفتِ أن...

8 أسئلة اطرحيها على نفسكِ قبل تحضير أي طبق... ما هي؟ 8 أسئلة اطرحيها على نفسكِ قبل تحضير أي طبق... ما هي؟ 2017-07-12 | 09:09:34

حقّق الشيف الصيني- المصري بوبي تشين- Bobby Chinn، شهرةً واسعة خلال السنوات الماضية، وها...

علاج شاي الإيرل غراي لتهدئة البشرة علاج شاي الإيرل غراي لتهدئة البشرة 2017-07-10 | 16:30:33

إذا كنت من محبات البشرة البرونزية والإسترخاء تحت أشعة الشمس لعدة ساعات، فعليك...

٦ حيل بسيطة جدا لإطالة الشعر بشكل أسرع ٦ حيل بسيطة جدا لإطالة الشعر بشكل أسرع 2017-07-11 | 14:44:55

إذا كنت قد مللت من شعرك القصير وتتشوقين لإستعادة الطول إلى خصلاتك، نقدم لك بعض...

قناع البطاطس والعسل لعلاج الهالات الداكنة قناع البطاطس والعسل لعلاج الهالات الداكنة 2017-07-11 | 13:00:44

v...

٥ نصائح تساعدك على رسم الآيلاينر بشكل مثالي في ثوان ٥ نصائح تساعدك على رسم الآيلاينر بشكل مثالي في ثوان 2017-07-11 | 11:11:23

لا شك أن الآيلاينر من أهم مستحضرات المكياج لإبراز جمال عينيك وإكمال إطلالتك. ولكن...

لتحقيق الرشاقة: اتبعي الرجيم مع زوجك لتحقيق الرشاقة: اتبعي الرجيم مع زوجك 2017-07-11 | 09:36:37

لا يختلف اثنان ان الدعم النفسي هو الأهم في مهمة خسارة الوزن. اتباع الحمية الغذائية...