تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-07-10 19:40:08 عين ماهل تستقبل ابنها خالد ابو ليل بعد تخرجه طبيبا من اوكرانيا بالاغاني والمفرقعات‎ ... صور وفيديو |  2017-07-10 17:46:19 الجفاف في الشرق الأوسط سيستمر 10 آلاف عام |  2017-07-10 17:44:48 ضبط 6 كلغم مخدرات תاعتقال مشتبه من بيت حنينا - القدس |  2017-07-10 16:19:07 الشرطة:طفل لم يتجاوز أل 10 اعوام يقتحم مدرسة عربية في يافا تل ابيب ويعيث خرابا فيها ويخلف دمارا |  2017-07-10 16:00:58 شاهدوا : حرارة الجو تدفع عائلة من عيلوط لتحويل صندوق شاحنة لبركة سباحة |  2017-07-10 15:11:24 الطيرة: قريبا لائحة اتهام ضد شاب اعتدى جنسيا على نساء |  2017-07-10 15:00:14 8 ملايين دولار لإعادة اعمار ألف منزل في غزة |  2017-07-10 13:45:15 حريق في محل تجاري بالطيرة واصابة رجل اطفاء |  2017-07-10 13:45:24 مشتبه من كفرقرع بالتحرش الجنسي بقاصر والشرطة تحذر |  2017-07-10 12:55:15 الناصرة : وفاة الدكتور ياسين عبدالله ابو اسعد |  2017-07-10 12:30:48 المطران حنا: المسيحيون الفلسطينيون باقون في هذه الارض |  2017-07-10 12:30:54 بيت جن: أمر حظر نشر حول جريمة مقتل طلال أبو عسلة |  2017-07-10 11:14:12 بلدية الناصرة تستضيف لجنة " أفشوا السلام" |  2017-07-10 10:31:28 طبريا - معمل مخدرات واسلحة واعتقال 5 مشتبهين |  2017-07-10 11:00:42 خفض رسوم استصدار جوازات السفر |

الرئيسية | ملح فلفل بهار

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

طريقة تحضير سلطة السمك مع الأرز

  |     |   اضافة تعليق
المكونات


فلفل حلو مشوي أخضر

فلفل مشوي أصفر

فلفل مشوي أحمر

كأس أرز

حبة بندورة

زيتون أسود شرائح

زيتون أخضر مقطع دوائر

رشة ملح

سمك هامور أو أي نوع تحبه

في قدر نضع الأرز يطهى نصف طهي مع إضافة ملعقة زبدة وملح، ثم تصفيه ونكمل طهيه على البخار كما ينضج ونضيف له ملعقة زبدة، ونتركه جانباً ليبرد.

نقوم بغلي السمك ثم نقطعه الى قطع صغيرة وكذلك نقطع المكونات الأخرى الى مربعات صغيرة ثم نجمع كل المكونات الأرز والفلفلوالبندورةوع إضافة الزيتون الأسودوالأخضر، والملحوصلصةالسلطةونقدمها بادرة.

كلمات متعلقة

طريقة, تحضير, سلطة, السمك, مع, الأرز,

تابعونــا

طبقات البطاطا والتوست طبقات البطاطا والتوست 2017-07-10 | 15:50:40

المقادير: نصف كيلو لحم مفروم بالطريقة العادية بطاطا مسلوقة 6 حبات ...

الدجاج مع البرتقال (طبق مغربي) الدجاج مع البرتقال (طبق مغربي) 2017-07-10 | 15:00:25

الكمية تكفي 4 أشخاص 6 صدور دجاج مملحة ومبهّرة قليلاً بالفلفل الأبيض ومشقوقة...

كبة بالبندورة ... هل توقعتم طبق كهذا؟ كبة بالبندورة ... هل توقعتم طبق كهذا؟ 2017-07-10 | 13:45:31

كيلوغرام من لحم الغنم مع العظام (موزات) 3 كيلوغرام من البندورة (الطماطم)...

إليك الطريقة الصحية لطهو اللحم المجلّد... سهلة جداً إليك الطريقة الصحية لطهو اللحم المجلّد... سهلة جداً 2017-07-10 | 12:30:17

لا شكّ في أنّك تبحثين عن أفضل طريقة لطهو اللحوم المجلدّة. كما أنّك تسألين عن...

تارت موس الشوكولا والموز تارت موس الشوكولا والموز 2017-07-10 | 11:00:57

350 غ عجينة حلويات جاهزة 150 غ شوكولا سوداء بيضتان، مفصولتان 5 موزات ناضجة 15...

بثوان قليلة - تخلّصي من رائحة القريدس على يديك... الماء الساخن ممنوع! بثوان قليلة - تخلّصي من رائحة القريدس على يديك... الماء الساخن ممنوع! 2017-07-10 | 10:00:55

عادة ما تلتصق على يديك رائحة ثمار البحر مثل القريدس عندما تقومين...

تارت السلمون والبروكولي تارت السلمون والبروكولي 2017-07-09 | 15:00:31

10 رقاقات عجينة فايلو طازجة 50 غ زبدة مذوبة شريحتان من السلمون 200 غ...

إليك طريقة عمل صوابع الكنافة بالموز الشهية إليك طريقة عمل صوابع الكنافة بالموز الشهية 2017-07-09 | 13:43:04

تسعى أغلب الأمهات الى تقديم كل ما هو جديد على سفرة رمضان من أطباق أساسية وحلويات،...

أفكار سهلة وسريعة لتحضير المعكرونة أفكار سهلة وسريعة لتحضير المعكرونة 2017-07-09 | 11:52:56

يخنة راتاتوي الكمية تكفي شخصين تسلق المعكرونة في الماء المغلي المملح حتى...

بازيلا مع الجزر بالكاري بازيلا مع الجزر بالكاري 2017-07-09 | 10:45:17

لكمية تكفي 4 إلى 5 أشخاص نصف كيلوغرام من البازيلا 4 جزرات متوسطة الحجم نصف...