تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-06-22 03:36:13 الطقس:ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام القادمة |  2017-06-21 20:56:53 عريقات:بدء بناء "عمونا" تحدٍ سافر للقانون الدولي |  2017-06-21 20:48:58 صور وفيديو: 300 ألف مصل يحيون ليلة القدر في المسجد الأقصى |  2017-06-21 19:00:56 تمديد اعتقال شاب ووالدته من عبلين بشبهة ضرب زوجته الحامل والتسبب بوفاة جنينها |  2017-06-21 18:04:37 ضبط رجل ضرير من عرعره يقود سيارة تجارية في النقب |  2017-06-21 15:06:13 سخينن : ضبط 18 شخصا منهم 16 قاصر يقيمون في البلاد بشكل غير قانوني ويعملون في مجال التسول |  2017-06-21 15:00:36 المطران جوزف العبسي بطريركا جديدا للروم الملكيين الكاثوليك |  2017-06-21 13:55:20 الرملة: عربي مشتبه بالاعتداء على زوجته وحبسها في المنزل |  2017-06-21 13:54:24 مركز الحكم المحلي يدعم نضال العاملين الإجتماعيين |  2017-06-21 13:38:48 "أبو مازن" يبدأ لقاءاته اليوم مع الأمريكان |  2017-06-21 13:15:01 اصابة خطيرة لعامل سقط داخل بئر بورشة في نهاريا |  2017-06-21 12:14:02 اتهام شابين من الزرازير وبسمة طبعون بالسرقة والابتزاز |  2017-06-21 11:25:35 سبب خارجي عجيب يبطئ الهاتف ويستنزف بطاريته.. فما هو ! |  2017-06-21 11:10:09 حسين الجسمي يعايد الجمهور السعودي في الرياض |  2017-06-21 11:00:09 الليلة : احياء ليلة القدر وتوقعات بتوافد اكثر من 300 الف مصل لتأدية الصلاة في المسجد الاقصى المبارك |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

ماهي الفيتامينات الضروريّة لمرضى السكري؟

  |   وكالات   |   اضافة تعليق
شدّد طبيب الأمراض الباطنة، ديرك مولر فيلاند، على أهمية النظام الغذائي الصحي والغني بالفيتاميناتبالنسبة لمرضى السكرينظراً لأن نقص الفيتامينات على المدى الطويل قد تترتب عليه عواقب وخيمة.


وكشف فيلاند، رئيس الجمعية الألمانية للسكري، أن فيتامين حمض الفوليك وفيتامين B12 يتمتعان بأهمية كبيرة بالنسبة لمرضى السكري. ويوجد حمض الفوليك في الخضروات، مثل الخس والطماطم والهليون والكرنب والبقوليات، في حين يوجد فيتامين B12 في الأطعمة الحيوانية، مثل اللحوم والبيض والحليب، ولكن يتعين على مريض السكري عدم الإكثار في تناول اللحوم.


ويترتب على نقص هذه الفيتامينات حدوث اضطرابات حسية، مثل عدم وضوح الرؤية والشعور بخدر في اليدين أو توقف الإدراكات الحسية.

ويتوجّبُ على المرضى استشارة طبيب عند ملاحظة هذه الأعراض، لأنها تُعتبر مؤشرات أولية على تلف الأعصاب، وهو ما يفحصه الطبيب بواسطة عينة دم.


كما يجبُ على مرضى السكري أيضاً فحص مستويات فيتامين D، وذلك لأنه يكافح هشاشة العظام، والتي تظهر بصورة أسرع لدى مرضى السكري مقارنة بالأشخاص العاديين. ويوجد فيتامين D في الأسماك الدهنية، علاوة على هذا يتم بناؤه تحت تأثير أشعة الشمس.

كلمات متعلقة

ماهي, الفيتامينات, الضروريّة, لمرضى, السكري؟,

تابعونــا

لكل من يعاني من ألم الظهر.. عليك باليوغا! لكل من يعاني من ألم الظهر.. عليك باليوغا! 2017-06-21 | 20:50:41

أوضحت دراسة جديدة أن فصول اليوغا تساعد على تحسن ألم أسفل الظهر المزمن مثلها مثل...

ممارسة الرياضة تساعد في مكافحة الأمراض السرطانية ممارسة الرياضة تساعد في مكافحة الأمراض السرطانية 2017-06-21 | 18:20:13

أثبت باحثون أن الناجين من مرض السرطان الذين يمارسون التمارين البدنية لعدة أسابيع...

كل ألم في أحد أسنانك ينبئ بمشاكل في بعض أعضاء جسمك كل ألم في أحد أسنانك ينبئ بمشاكل في بعض أعضاء جسمك 2017-06-21 | 15:00:44

كل سن مرتبط بعضو في جسمك، مثلاً إن ألم الناب مرتبط بحالة ما في كبدك ومرارتك بينما...

هذه الفاكهة هي اكسير الشباب الدائم .. تناولها كل صباح هذه الفاكهة هي اكسير الشباب الدائم .. تناولها كل صباح 2017-06-21 | 13:21:02

توت الأساي فاكهة برازلية تنمو على ضفاف نهر الأمازون، وتم التعرف عليها عام 1994، وهي...

العسل دواء لهذه الأمراض..تعرّف إليها! العسل دواء لهذه الأمراض..تعرّف إليها! 2017-06-21 | 11:24:11

يُعدّ العسل الأبيض أحد أشهر المحليات الطبيعيّة التي تستخدم في الطعام أو الشراب أو...

ممارسة الرياضة بمعدة خاوية تساعد على تخفيف الوزن ممارسة الرياضة بمعدة خاوية تساعد على تخفيف الوزن 2017-06-21 | 09:50:28

أشارت دراسة بريطانية حديثة إلى أن ممارسة التمارين البدنية بمعدة خاوية تحقق نتائج...

المضادات الحيوية لا تعالج سعال الأطفال المضادات الحيوية لا تعالج سعال الأطفال 2017-06-21 | 09:55:11

أثبتت دراسة إيطالية حديثة أن المضادات الحيوية غير فعالة في علاج السعال الناتج عن...

ماء الخيار الأسطوري ..اليكم 5 أسباب لتشربوا منه  ! ماء الخيار الأسطوري ..اليكم 5 أسباب لتشربوا منه ! 2017-06-21 | 09:49:09

شهرة ماء الخيار ليست بحاجة إلى تعريف، فقد أدخله العديدون في برنامجهم اليومي منذ...

النوم سر الجمال.. وهذه هي الأسباب العلمية لذلك النوم سر الجمال.. وهذه هي الأسباب العلمية لذلك 2017-06-20 | 21:24:47

يعتبر النوم من أهم العوامل التي تؤثر على الصحة والجمال، وعادة ما ينصح الخبراء...

طرق التغلب على التقلبات المزاجية في رمضان! طرق التغلب على التقلبات المزاجية في رمضان! 2017-06-20 | 18:14:21

التغيير في النظام الغذائي والبقاء لفترة طويلة دون تناول طعام والسهر لساعات طويلة...