تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-08-24 15:21:22 أمر حظر نشر تفاصيل جريمة قتل احمد ياسين من الطيبة |  2017-08-24 15:13:27 جبارين : اتساع التمييز بالميزانيات بالمرحلة الثانوية لصالح المدارس اليهودية المتدينة |  2017-08-24 14:11:16 اتهام الشيخ رائد صلاح بالتحريض على الأرهاب |  2017-08-24 13:59:50 صفقة القرن تلوح في الأفق.. والد ميسي اتفق مع السيتي |  2017-08-24 13:35:25 بعد جريمة قتل أحمد ياسين , بلدية ام الفحم: نبذل قصارى جهدنا لرأب الصدع بين اهلنا في مصمص والطيبة |  2017-08-24 13:09:01 23 مولودا خلال 24 ساعة في مستشفى زيف بصفد |  2017-08-24 13:04:48 4 اصابات بحادث طرق ذاتي في عرابة |  2017-08-24 12:30:29 د. ايال عيسمي من دالية الكرمل يعلن استقالته من ادارة المدرسة الثانوية في كفرقرع |  2017-08-24 12:16:53 انجاز مشرف لثانوية عيلوط : ارتفاع لأكثر من 50 % بنسبة استحقاق البجروت لاول مرة في تاريخ المدرسة |  2017-08-24 11:26:53 تشكيل لجنة عامة لتقديم توصياتها بخصوص تعيين مدير للمدرسة الثانوية في كفرقرع وسط أصوات تنادي برفض التعيين |  2017-08-24 11:23:56 اتهام أمجد محمد جبارين (34 عاما) من ام الفحم بمساعدة منفذي عملية المسجد الاقصى والتي أسفرت عن مقتل شرطيين |  2017-08-24 11:06:04 الوفد الامريكي يلتقي الرئيس الفلسطيني عباس مساء اليوم |  2017-08-24 10:56:52 اللجنة الشعبية لمناهضة المياه الملوّثة في البعنة تصعِّد نشاطها الشعبي والقضائي‎ وتدعو لتظاهرة قطرية في القدس |  2017-08-24 10:00:33 غالب صح من عرابة : مجهولون اقتحموا بيتي وسرقوا الخزنة وفيها حوالي مليون شيكل ولا أتهم أحدا ... فيديو |  2017-08-24 09:39:42 هولندا..إلغاء حفل بعد العثور على حافلة بها أسطوانات غاز |

الرئيسية | مرأة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

كيف تعززين فرصة حملكِ ببنت؟




  |     |   اضافة تعليق



نوع المولود هو أمر بيد الله لا يوجد فيه تدخل من البشر، ومع ذلك فهناك فرصة لزيادة نسبة الحمل بذكر أو أنثى تبعًا لمجموعة من الخصائص المتعلقة بنوع كلٍ منهما، وقد تحدثنا في مقال سابق عن كيف تعززين فرصة حملك بصبي؟، واليوم نخبركِ ببعض النصائح التي تساعدك على تعزيز فرصة حملك ببنت. وعليك أن تحافظي على وزنك صحيًا وطعامك متزنًا مليئًا بالكالسيوم والماغنيسيوم والفاكهة والشوكولاة الداكنة ومنتجات الألبان وتجنبي الموالح والمنتجات الحريفة والوجبات السريعة أو الدسمة أو المشروبات الكحولية، فهذا ضروري في العموم.

لكن يجب أن تعلمي أولًا عزيزتي السوبر، أن الحيوانات المنوية الذكورية أخف من مثيلتها الأنثوية، بل إنها أسرع وأضعف منها، وتفضل الوسط المهبلي القلوي، أما الحيوانات المنوية الأنثوية، فتفضل الوسط الحمضي، لذلك عليكِ الالتزام بهذه النصائح:

1- اختاري التوقيت المناسب للعلاقة الحميمة:
يتحدد جنس المولود عن طريق الكروموسوم الذي تحمله الحيوانات المنوية، والمعروف علميًا أن الحيوانات المنوية الذكرية تسبح بشكل أسرع ولكنها تبقى على قيد الحياة لفترة قصيرة جدًا، على عكس الحيوانات المنوية الأنثوية، فهي أقوى وأكثر مرونة تستطيع الحياة لفترة أطول ولكنها تسبح ببطء في طريقها إلى البويضة، واحرصي قدر الإمكان على ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة ما بعد الظهيرة.
وفقًا للطريقة المعروفة باسم "Shettles method"، إذا كنت راغبة في تعزيز فرصة حملك ببنت فعليك ممارسة العلاقة الحميمة قبل التبويض بيومين أو أربعة أيام بحد أقصى، وبذلك عند بدء عملية التبويض وإنتاج البويضة ستكون الحيوانات المنوية الأنثوية وصلت إلى البويضة في هذا الوقت، أما الحيوانات المنوية الذكورية فلن تعيش حتى ذلك الوقت!
لذا إذا كنتِ غير راغبة في الحمل بصبي، تجنبي تمامًا ممارسة العلاقة الحميمة عند رؤية الإفرازات المهبلية البيضاء المائلة للون الأصفر، فهي علامة مؤكدة على حدوث التبويض، وبالتالي فرصة الحيوانات المنوية الذكرية في الوصول إلى البويضة التي أصبحت جاهزة للتخصيب أفضل فهي الأسرع.
2- حاولي ألا تصلي لهزة الجماع:
تجنبي الوصول لهزة الجماع أو مرحلة النشوة، للحفاظ على بقاء الوسط الحمضي داخل الرحم، حتى يتسنى القضاء على الحيوانات المنوية الذكورية، فعند وصول المرأة لهزة الجماع تتحرك الحيوانات المنوية بشكل أسرع وأقرب إلى عنق الرحم، وبما أنّ الحيوانات المنوية الذكرية هي الأسرع، ستكون فرصتها في الوصول إلى البويضة أكبر!
3- قللي تناول الملح قدر الإمكان:
هناك نظرية تقول إن الأوساط الحمضية تقتل الحيوانات المنوية الذكرية، لذا احرصي على التقليل من تناول الصوديوم، ومن أهم مصادره الملح، وكذلك البوتاسيوم والكافيين، وتناولي المواد المحتوية على الماغنيسيوم والكالسيوم، مثل: البيض والدجاج والأرز والتوت والعنب والفاصوليا الخضراء والكريز والجبن والذرة.
كذلك أكثري من الخضروات والفواكه الحامضة والشوكولاتة الداكنة، واحرصي على تناول منتجات الألبان، مثل اللبن والزبادي والجبن، وحافظي على وزنكِ حتى يتناسب مع طولكِ، لأن زيادة الوزن تزيد من فرص إنجاب الذكور.
4- اتخذي الوضع التقليدي ووضع الفارسة:
عندما يصل العضو الذكري إلى أقصى نقطة بالقرب من الرحم فما يحدث عند القذف أن فرصة الحيوانات المنوية الذكرية في دخول الرحم وإيجاد البويضة أسرع وأسهل، لذا إن كنتِ تريدين زيادة فرص حملك ببنت، تجنبي الأوضاع التي يصل فيها العضو الذكري إلى النهاية.
اتخذي الوضع التقليدي أو وضع الفارسة خلال العلاقة الحميمة، حتى يظل الوسط حمضيًا وتكون البيئة غير مناسبة للحيوانات المنوية الذكورية، ففي رحلة الوصول إلى البويضة من المحتمل أن تموت الحيوانات المنوية الذكرية ولا تصل إلى الرحم في هذه الفترة ما يعزز فرصة وصول الحيوانات المنوية الأنثوية إلى البويضة وتخصيبها.
5- استحمي بماء ساخن:
هناك بعض النظريات تقول إن الحيوانات المنوية الذكرية ضعيفة ولا تتحمل الماء الساخن فتموت، لذا ينصح البعض بالاستحمام بعد العلاقة الحميمة بماء أقرب إلى السخونة، فهذا يزيد من فرص الحمل ببنت! لكن هذا ليس أكيدًا حتى الآن.
وأخيرًا، يجب أن ننوه على أن كل هذه النصائح من شأنها أن تزيد من فرص إنجاب البنات ليس إلا، لكن لا يوجد ما يضمن نجاحها بنسبة 100%، فهي مجرد اجتهادات، والمهم في النهاية أن تحظي بطفل سليم ومعافى.
كيف تعززين فرصة حملكِ ببنت؟

كلمات متعلقة

كيف, تعززين, فرصة, حملكِ, ببنت؟,

تابعونــا

للأربعينيات.. الفحص السنوي يقلص وفيات سرطان الثدي للأربعينيات.. الفحص السنوي يقلص وفيات سرطان الثدي 2017-08-24 | 09:42:56

أكد باحثون أميركيون،، أن الفحص السنوي للثدي بالأشعة السينية للنساء اعتبارا من...

فوائد ماء الورد فوائد ماء الورد 2017-08-23 | 21:04:10

كثيرة هي الفوائد الصحية لماء الورد، فهو عبارة عن مادة سائلة مستخلصة من الورد...

لا تفعلي هذه الأشياء أثناء الرضاعة الطبيعية لا تفعلي هذه الأشياء أثناء الرضاعة الطبيعية 2017-08-23 | 16:00:11

رغم الفوائد العظيمة لـ الرضاعة الطبيعية، إلا أنها قد تتحول إلى سم يتجرعه الطفل...

5 خطوات تحارب تساقط الشعر 5 خطوات تحارب تساقط الشعر 2017-08-23 | 12:41:54

من الطبيعي أن يزيد تساقط الشعر مع حلول فصل الخريف نتيجة التبدل في الظروف...

10 نصائح أساسية لتطبيق المكياج بدون أخطاء 10 نصائح أساسية لتطبيق المكياج بدون أخطاء 2017-08-23 | 10:25:30

معظم السيدات تمضين وقتاً طويلاً في تنفيذ الماكياج، وهذه 10 نصائح لتطبيق الماكياج...

صورة- كيف تبدو نادين نسيب نجيم قبل النوم؟ صورة- كيف تبدو نادين نسيب نجيم قبل النوم؟ 2017-08-23 | 09:10:07

نشرت الممثلة اللبنانية نادين نسيب نجيم، صورة لها على حسابها على أحد مواقع التواصل...

لسبب خطير.. لا تسمحن بزيادة وزن حقيبة اليد عن 5% من جسمكن! لسبب خطير.. لا تسمحن بزيادة وزن حقيبة اليد عن 5% من جسمكن! 2017-08-22 | 15:00:25

حذر جراح العظام الألماني راينهارد شنايدرهان من أن حمل حقيبة اليد الثقيلة على كتف...

"إل ماكياج": 15 فرشاة جديدة لماكياج منطقة العيون "إل ماكياج": 15 فرشاة جديدة لماكياج منطقة العيون 2017-08-22 | 12:51:11

تطرح Il makiage مجموعة فراشي عيون مهنية وفاخرة مُنتجة بعمل يدوي دقيق في ايطاليا, أُعدت...

انتبهي .. هذه الأغذية تسبب سكر الحمل انتبهي .. هذه الأغذية تسبب سكر الحمل 2017-08-22 | 12:25:58

أظهرت دراسة أسترالية، نشرت نتائجها أمس السبت، أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن...

لتبقى بشرتك ناعمة بعد استخدام الشفرة.. هذا ما عليك فعله! لتبقى بشرتك ناعمة بعد استخدام الشفرة.. هذا ما عليك فعله! 2017-08-22 | 11:21:33

عندما لا تجدين الوقت الكافي لإزالة الشعر الزائد بالشمع عادة ما تستخدمين شفرة...