تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-08-23 19:02:52 أول طائرة من نوع بوينغ 787-9 تصل اسرائيل |  2017-08-23 18:16:32 تشاد تغلق سفارة قطر .. وتمنح موظفيها 10 أيام للمغادرة |  2017-08-23 18:15:23 مخيم عين الحلوة- بدء انتشار القوة المشتركة ووقف اطلاق النار |  2017-08-23 16:12:35 مصر.. السيسي يجتمع بصهر ترمب اليوم |  2017-08-23 16:00:41 أميركا تطالب بتفتيش مواقع إيران النووية |  2017-08-23 14:27:40 6 اصابات طفيفة بحادث طرق بالقرب من مدخل طمرة |  2017-08-23 14:22:58 نتنياهو: النفوذ الإيراني في سوريا تهديد لإسرائيل والعالم |  2017-08-23 14:09:23 الثانوية الشاملة كفر قاسم تحقق نسبة نجاح 99% في بجروت الفيزياء |  2017-08-23 13:43:35 وزارة التعليم تستعد لافتتاح العام الدراسي الجديد واستقبال الطلاب |  2017-08-23 13:06:26 الكشف عن قائمة بأسماء 20 اسرائيليا يقاتلون حاليا في صفوف داعش ووزارة الداخلية تنوي سحب جنسيتهم |  2017-08-23 12:52:23 كم تُكلّف حماية ترمب وعائلته.. رقم ضخم لن تتوقعه!؟ |  2017-08-23 12:33:24 جائزة عالمية تُمنح لطاقم المركز الطبي للجليل |  2017-08-23 12:32:06 وفاة الشاعر احمد حسين اغبارية من مصمص‎ |  2017-08-23 11:51:31 ابو سنان - ضبط اسلحة واعتقال 3 شبان مشتبهين |  2017-08-23 11:46:56 المجلس الإسلامي للافتاء : صلاة العيد الساعة 6:40 صباحا |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

كيف تحافظ على نضارة جفون العين؟




  |     |   اضافة تعليق



تعتبر العيون من أبرز المعالم الجمالية في وجه الإنسان، ويعتمد جمالها على حجمها وشكل الأجفان والحواجب المحيطة بها، ويتأثر هذا الجمال بتقدم العمر كحال بقية أجزاء الجسم، غير أن هذا مع العين يكون أبرز وأوضح.

ومن الجدير بالذكر أن تقدم العمر لا يؤثر على حجم العينين، إلا أنه يؤثر في شكل الأجفان والحواجب المحيطة بها، فقد تظهر الترهلات على الأجفان العلوية فتبدو الأجفان متدلية على العينين، أو قد تترهل الأجفان السفلية مع ترهل الحاجز المحجري (المحيط بمحجر العين)، مما يؤدي إلى انتقال قسم من الشحوم الموجودة داخل محجر العين إلى الجفن الأسفل، وبالتالي ينتفخ الجفن ويعطي العين منظراً مجهداً، ويبدو بسببه الشخص أكبر سنناً.
الأجفان عبارة عن طيات جلدية تحيط بالعين وتحميها من المؤثرات الخارجية، وتساهم بشكل كبير في رسم ملامح الجمال لها، ومع تقدم العمر تبدأ الأجفان (العلوية منها والسفلية) بالترهل وفقدان القابلية على إنتاج الكولاجين والايلاستين، اللذين يلعبان دوراً مهماً في شدّ الجلد وإعطائه النضارة، خاصة وأن جلد الجفون يعدّ أقل طبقات الجلد سمكاً في الجسم كله وفي الوجه أيضاً، وهو أغناها بالشعيرات الدموية وأكثرها حركة نتيجة وظيفته في حماية العين.
كما أن جلد الجفن أقل التصاقاً بالعضلات الموجودة أسفله عن أي جلد في الوجه أو الجسم، مما يجعله عرضة للترهل والانتفاخ والتورم أكثر من أي منطقة أخرى في الجسم.
يضاف لهذا عدة عوامل تساهم في تسريع ظهور الترهلات في الأجفان، ومن هذه العوامل:
- كثرة التعرض لأشعة الشمسكحال بقية جلد الإنسان، فإن الأجفان عرضة للأشعة الضارة الموجودة في أشعة الشمس والتي تسرع من ظهور الترهلات فيها.
- الحساسية أو الانتفاخات المتكررة للأجفانتتسبب الحساسية بانتفاخ الأجفان والحكة فيها، كذلك تؤدي بعض أمراض الكلى والقلب إلى انتفاخات متكررة في الأجفان، مما يسرع من ترهل الأجفان وإعطائها منظراً مجهداً.
- العوامل الوراثيةقد يكون ترهل الأجفان صفة وراثية عند بعض الأشخاص، حيث تظهر هذه الترهلات في سن مبكرة جداً، مما يدفع ببعض من هؤلاء الأشخاص إلى البحث عن طرق علاجية لهذه الترهلات في العشرينات من عمرهم.
- مستحضرات التجميل.. استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد تعمل على تجفيف البشرة.
- اضطراب الهرمونات.. كأمراض الغدة الدرقية أو الغدة الكظرية.
- السهر وعدم أخذ قسط كافٍ من النوم.. تظهر علامات التعب واضحة على الأجفان، وخاصة في الصباح بعد السهر الطويل والإجهاد. 


وقبل الحديث عن الطرق العلاجية التي تقلل أو تزيل ترهلات الأجفان، لابد من التذكير ببعض النصائح التي تساهم في التقليل من سرعة ظهور الترهلات في الأجفان، وهذه النصائح هي:- استخدام الكريمات الواقية من الشمس والتي يكون فيها معامل الوقاية من الشمس (SFP) 50+ أو 100، وذلك للتقليل من الآثار الضارة لأشعة الشمس على الكولاجين الموجود في الجلد.
- شرب كميات مناسبة من الماء للحفاظ على تروية الجسم.
- عدم التدخين أو التعرض لدخان السجائر.
- تناول الأغذية الصحية وخاصة التي تحتوي على مضادات الأكسدة كالفواكه والخضراوات.
- النوم لساعات كافية، بمعدل 6 - 8 ساعات يومياً.
- التقليل من التوتر النفسي والابتعاد عن كل ما يسبب التوتر، لما له من آثار على صحتك بشكل عام وعلى تجاعيد الوجه المتحركة.
- ارتداء النظارات الشمسية.
- عدم التركيز لفترات طويلة على الإلكترونيات، أو تقريب الهاتف من العين وبالذات في غرفة مظلمة.
- تجنب مواد التجميل (cosmatics) دهنية المنشأ، والتي تحتوي على مكونات ثقيلة كالدهون أو مشتقات النفط ويفضل استخدام مواد التجميل مائية المنشأ كمواد التجميل التي تحتوي على زيت اللافندر أو إكليل الجبل، إذ تساعد هذه المواد على تقليل تحسس الجلد.
- تجنب النوم قبل إزالة مواد التجميل عن الجفون، إما بغسل الوجه أو بواسطة مناديل الوجه، إن لم تستطع غسل الوجه.
كيف تحافظ على نضارة جفون العين؟

كلمات متعلقة

كيف, تحافظ, على, نضارة, جفون, العين؟,

تابعونــا

الاضرار اللاحقة بالعينين جرّاء الكسوف الاضرار اللاحقة بالعينين جرّاء الكسوف 2017-08-23 | 18:18:38

عددت المجلة الطبية "life science Journal" الاضرار التي يمكن ان تلحق بالعينين جراء النظر...

للحفاظ على نكهة اللحم.. إياكم ارتكاب هذه الأخطاء أثناء طهيه! للحفاظ على نكهة اللحم.. إياكم ارتكاب هذه الأخطاء أثناء طهيه! 2017-08-23 | 14:21:20

يعتقد الكثيرون أن عملية طهي اللحم سهلة جداً، دون الانتباه إلى أن بعض الأخطاء قد...

القرفة لخسارة الوزن... إليكم الطرق الصحيحة لاستخدامها! القرفة لخسارة الوزن... إليكم الطرق الصحيحة لاستخدامها! 2017-08-23 | 12:58:23

تضيف القرفة بشكليها البودرة والأعواد نكهة لذيذة إلى الطعام. لكنها تساعد أيضاً على...

أطعمة قد تكون من أكبر كوابيسك أطعمة قد تكون من أكبر كوابيسك 2017-08-23 | 10:37:29

من الغريب التكلم عن هذا الموضوع ولكن، هناك أطعمة يتناولها البعض قبل النوم، قد...

هذه العلاجات تخلّصكم من تورّم اللثة.. جرّبوها! هذه العلاجات تخلّصكم من تورّم اللثة.. جرّبوها! 2017-08-23 | 09:26:30

مشاكل اللثة كثيرة ومعالجتها ليست أمراً سهلاً، لذلك فإنّ العديد من الأشخاص الذين...

نصائح غذائية مهمة خلال الأعياد والعطل نصائح غذائية مهمة خلال الأعياد والعطل 2017-08-23 | 06:23:17

كثيرة هي المأكولات والحلويات التي يشتهيها الفرد منا في العيد وفي أيام العطل، مما...

اكتشاف علمي جديد يتيح ترميم أنسجة القلب من دون جراحة! اكتشاف علمي جديد يتيح ترميم أنسجة القلب من دون جراحة! 2017-08-22 | 17:36:44

في تطور طبي جديد من شأنه ان يحدث ثورة في عالم الإستشفاء أكدت دراسةأجريت حديثاً...

تحذير- هذه الطريقة لخسارة الوزن أنهت حياة 5 أشخاص تحذير- هذه الطريقة لخسارة الوزن أنهت حياة 5 أشخاص 2017-08-22 | 16:00:45

أعلنت إدارة العقاقير والإغذية الأميركية وفاة 5 أشخاص بعد خضوعهم لعمليات وضع أحد...

احذروا.. 5 مشاكل صحية تنبئ بها فصيلة دمك! احذروا.. 5 مشاكل صحية تنبئ بها فصيلة دمك! 2017-08-22 | 15:00:15

شكل اكتشاف الفصائل الدموية نقلة نوعية في تاريخ الطب، ومَهَدَ لعلاج العديد من...

اعشاب البحر تبطئ نمو الخلايا السرطانية اعشاب البحر تبطئ نمو الخلايا السرطانية 2017-08-22 | 13:33:12

أظهرتدراسة حديثة، قام بها العلماء الشباب في فرع أكاديمية العلوم الروسية في منطقة...