تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-05-27 08:49:36 اصابة بالغة لرجل (50 عاما) جراء تعرضه لاطلاق نار في عرابة |  2017-05-26 13:12:17 26 قتيلا و26 جريحا في هجوم بالرصاص على أقباط بمصر |  2017-05-26 13:06:01 تدهور الوضع الصحي للاسير سعدات وغلمة والقيق |  2017-05-26 13:04:57 الأوقاف تنهي استعداداتها لاستقبال رمضان |  2017-05-26 10:56:07 طلاب مركز مايسترو يفوزون بستة كؤوس في الأردن |  2017-05-26 12:13:16 الشرطة : شبهات لقتل الشابة براءة ناهض الشربجي (20 عاما) في رهط واعتقال شقيقيها |  2017-05-26 09:45:13 مصرع محمد نتشه (27 عاما) من قلنديا بحادث دراجة نارية |  2017-05-26 09:37:25 مسيرة فوانيس لقدوم شهر رمضان المبارك في عرابة |  2017-05-26 11:00:18 مدرسة اورط الثانوية وادي سلامه تخرج الفوج ال 14 |  2017-05-26 09:24:23 بعد عام على مقتل صلاح حمودة من الناصرة رميا بالرصاص:ابنته هديل :"لماذا قتلوه وحرموني واخوتي منه؟" |  2017-05-26 09:17:35 الناصرة تحتفل باضاءة هلال رمضان في الحي الشرقي‎ |  2017-05-26 09:05:24 المدرسة الثانوية البلدية "ب" في شفاعمرو تخرج فوجا جديدا |  2017-05-26 07:11:40 الصليب الاحمر: مطلوب ايجاد حل يجنب خسائر بأرواح الاسرى |  2017-05-26 07:05:03 ارتفاعات متتالية على الحرارة |  2017-05-25 20:44:19 مقتل ماهر ناصر (38عاما) اثر تعرضه لاطلاق نار في الطيرة |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

هذه الفاكهة تقي من مشاكل صحية مميتة

  |   وكالات   |   اضافة تعليق
هناك فاكهة واحدة تقي من أمراض القلب وضغط الدم والسكتة القلبية وارتفاع الكوليسترول، ولحسن الحظ هي شائعة جدا في منطقتنا العربية، وفق ما كشف العم عنه مؤخراً.



وأكد العلماء أن التمر هو الطعام الأول في العالم الذي يمكنه مكافحة الإصابة بكل هذه المشاكل الصحية الخطيرة وغيرها الكثير، وعلى سبيل المثال يعالج التمر مشكلة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، حيث يعمل التمر على تنظيف الأوعية الدموية ومنع تجلط الدم، وفق ما ذكر موقع "antinews".


كما ان التمر ينظم معدل ضغط الدم، حيث أنه يحتوي نسبة عالية من البوتاسيوم ولا يحتوي الصوديوم، كما أن 5-6 تمرات تحتوي على 80 ميللي جرام من الماغنسيوم الذي يرفع كفاءة سريان الدم في الأوعية الدموية، ما ينعكس في النهاية على انضباط معدل ضغط الدم في الجسم.


والتمر أيضاً يعزز بما فيه من نسبة عالية من البوتاسيوم مقاومة السكتات القلبية، حيث يحتاج الجسم 400 ميللي غرام من البوتاسيوم لضمان الوقاية من هذه المشكلة الخطيرة.

كلمات متعلقة

هذه, الفاكهة, تقي, من, مشاكل, صحية, مميتة,

تابعونــا

أحد أسباب تآكل الدماغ ستفاجئكم أحد أسباب تآكل الدماغ ستفاجئكم 2017-05-26 | 13:01:35

كشفت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة "بوليتيكنيك الإيطالية" ونشرت في مجلة "جورنال...

الطماطم تكافح سرطان المعدة الطماطم تكافح سرطان المعدة 2017-05-26 | 11:00:05

أكد علماء إيطاليون أن تناول الطماطم باستمرار يقي الإنسان من الأورام الخبيثة...

نصائح رمضانية لمريض السكري نصائح رمضانية لمريض السكري 2017-05-25 | 18:57:37

إن كنت تعاني من مرض السكري بنوعيه وأردت أن تصوم، عليك البدء باستشارة طبيبك الخاص...

أسرار تمنع عنك العطش في شهر رمضان أسرار تمنع عنك العطش في شهر رمضان 2017-05-25 | 17:30:49

عندما ترتفع نسبة الملوحة في الدم يبدأ الشعور بالعطش يتغلغل في جسمك رويداً رويداً...

داء السكري والخرف داء السكري والخرف 2017-05-25 | 15:29:29

يواجه مرضى داء السكري Diabetes تحديات كثيرة في التعامل مع مرضهم، تتمثل في العمل مع...

لا مُسكّنات وعقاقير بعد اليوم.. وهذا هو البديل! لا مُسكّنات وعقاقير بعد اليوم.. وهذا هو البديل! 2017-05-25 | 15:05:30

كشفت دراسات عالميّة، أنّ الزنجبيل هو البديل لكثير من العقاقير والمُسكّنات التي...

كيف تحافظ على نضارة جفون العين؟ كيف تحافظ على نضارة جفون العين؟ 2017-05-25 | 14:47:38

تعتبر العيون من أبرز المعالم الجمالية في وجه الإنسان، ويعتمد جمالها على حجمها...

عليكَ أنّ تنام ما بين 7 إلى 8 ساعات يوميًّا وإلاّ... عليكَ أنّ تنام ما بين 7 إلى 8 ساعات يوميًّا وإلاّ... 2017-05-25 | 14:08:57

أثبتت دراسة حديثة أنّ النقص في النوم من شأنه زيادة خطر الوفاة، بسبب احتشاء عضلة...

الامتحانات وشهر الصوم.. نصائح هامة الامتحانات وشهر الصوم.. نصائح هامة 2017-05-25 | 13:41:19

يتزامن شهر رمضان هذا العام مع موسم الامتحانات النهائية، بالإضافة إلى بداية...

الأسبرين بجرعة منخفضة يحد من سرطان الثدي الأسبرين بجرعة منخفضة يحد من سرطان الثدي 2017-05-25 | 12:39:03

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين، 3 مرات على الأقل...