تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2019-06-27 09:05:57 مصرع مواطن بانقلاب مركبته في بلدة زعتره جنوب بيت لحم |  2019-06-27 08:54:13 طمرة - اطلاق نار على سيارة دون اصابات |  2019-06-27 08:45:07 فنزويلا - إحباط محاولة انقلاب ومخطط لاغتيال الرئيس |  2019-06-27 08:36:02 تحديد موعد قمة بوتين - ترامب في اليابان |  2019-06-27 05:20:03 الاجواء حارة الى شديدة الحرارة وتحذيرات من التعرض لاشعة الشمس |  2019-06-26 23:38:53 عرابة تحتفل بتخريج الكوكبة الثالثة من اطبائها |  2019-06-26 22:36:59 السعدي يجتمع بمدير عام سلطة البريد من أجل حل قضية الجديدة المكر وقضايا مهمة أخرى |  2019-06-26 22:13:13 براك يعلن تشكيل حزب والترشح لمنافسة نتنياهو |  2019-06-26 21:44:05 الحركة الإسلامية تدعو للتصدي لما يسمّى صفقة القرن ولمقدمتها المتمثلة بمؤتمر المنامة في البحرين |  2019-06-26 21:40:15 استطلاع:معسكر الوسط واليسار يتفوق على معسكر اليمين |  2019-06-26 21:33:33 مناوشات بين الشرطة والمواطنين في عين ماهل بسبب مخالفة سير |  2019-06-26 19:30:38 السفير الامريكي : سيناريو انسحاب اسرائيل من كافة المناطق غير وارد " |  2019-06-26 19:00:01 برشلونة مهدد بعقوبة قاسية |  2019-06-26 18:27:54 العثور على جثة في البحر قبالة ساحل عتليت |  2019-06-26 18:07:37 حريق قرب مبنى قيادة الجبهة الداخلية في الناصرة |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

لن تتخيلي: تأثير الوجبات السريعة على بشرتك



  |     |   اضافة تعليق



أصبحت الوجبات السريعة جزءًا من حياتنا اليومية، نظرًا لسهولة إحضارها وطعمها اللذيذ، الذي نفضله جميعًا، لكن هل تعلمين أن للوجبات السريعة تأثيرًا سلبيًا على بشرتكِ؟


إذا كنتِ ممن يعانين من ظهور الحبوب مرارًا وتكرارًا على بشرتكِ، وحينما تتطلعين في المرآة، تجدين بعض التجاعيد على وجهكِ، على الرغم من صغر سنكِ، دعيني أخبركِ بأن الوجبات السريعة هي سبب كل ذلك.
تساعد الوجبات السريعة في ظهور التجاعيد المبكرة للبشرة وظهور حب الشباب أيضًا، الذي يزعجكِ دائمًا، لذا عليكِ من الآن فصاعدًا التقليل قدر الإمكان منها، إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على نضارة بشرتكِ.
نوضح لكِ في هذا المقال تأثير الوجبات السريعة على بشرتكِ:تتسبب نسبة السكر، التي تحتوي عليها الوجبات السريعة في ظهور التجاعيد بشكل مبكر، بسبب تكسير السكر للكولاجين والإيلاستين، الذي يعطي للجلد مرونته والأنسجة الضامة، التي تحافظ على الجلد ونضارته، وتتسبب أيضًا في إفراز الهرمونات، التي تساعد على غلق مسام الجلد.
تتسبب الوجبات السريعة، التي تحتوي على نسبة عالية من الملح في امتصاص الماء من البشرة، فتؤدي إلى جفافها وتكسير خلاياها وشحوبها، لذا حاولي التقليل من الوجبات السريعة وبالأخص التي تحتوي على أملاح زائدة.تحتوي الوجبات السريعة على الدهون المصنعة والزيوت المهدرجة، التي تتسبب في تراكم الدهون بشكل سريع وزيادة نسبة الكوليسترول في الدم، وما لها من تأثير مباشر على بشرتكِ، فتعمل على ظهور البثور والبقع والتجاعيد المبكرة أيضًا.
تحتوي الوجبات السريعة على نسبة كبيرة من الدقيق الأبيض ومنتجاته، التي تحتوي على نسبة أقل من الألياف الغذائية في تكوينها، أي تحتوي على نسبة أقل من المغذيات الطبيعية الأساسية لصحة البشرة.تأتي هذه الوجبات عادة مع المشروبات الغازية، وهي أكثر ما يدمر البشرة، فهي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين، التي تضر بصحة البشرة، وتزيد إنتاج هرمون الكورتيزول في الجسم، ما يتسبب في سرعة الإصابة بالشيخوخة وترقق البشرة وجفافها وظهور التجاعيد أيضًا.
بهذا تكونين قد علمتِ التأثير السلبي للوجبات السريعة على بشرتكِ، فاحرصي على أن تتخلي نهائيًا عن عادة تناول الوجبات السريعة، حتى تتمكني من الحفاظ على بشرة رائعة ونضرة طول الوقت.
لن تتخيلي: تأثير الوجبات السريعة على بشرتك




كلمات متعلقة

لن, تتخيلي:, تأثير, الوجبات, السريعة, على, بشرتك,

تابعونــا

مادة في القهوة تحمل مفتاح القضاء على السمنة مادة في القهوة تحمل مفتاح القضاء على السمنة 2019-06-26 | 14:00:02

قال باحثون إن شرب القهوة يمكن أن يخفف الوزن ويجنب الإصابة بالنوع الثاني من...

قلّلوا من إستهلاك الملح والدّهون غير المشبعة قلّلوا من إستهلاك الملح والدّهون غير المشبعة 2019-06-26 | 10:30:28

قال خبراء إن علاج ضغط الدم وخفض الملح والدهون غير المشبعة يمكن أن يمنع زهاء 100...

خبراء يحددون أكثر 10 مواد غذائية فائدة للصحة خبراء يحددون أكثر 10 مواد غذائية فائدة للصحة 2019-06-26 | 08:48:56

وضع خبراء الجمعية الأوروبية للتغذية وخبراء أمراض الجهاز الهضمي، قائمة بأفضل...

33 حالة حصبة في الولايات المتحدة والمرض يتفشى 33 حالة حصبة في الولايات المتحدة والمرض يتفشى 2019-06-25 | 23:30:29

قال مسؤولو صحة اتحاديون، اليوم الاثنين، إن الولايات المتحدة سجلت 33 حالة جديدة...

المفاصل والفقرات لن تعيق لياقتك بعد اليوم.. إليك الحل! المفاصل والفقرات لن تعيق لياقتك بعد اليوم.. إليك الحل! 2019-06-25 | 19:13:33

يتحمس الكثيرون لممارسة الرياضة سواء للحفاظ على لياقة بدنية مناسبة أو سعيا...

حمية سحرية لمرضى القلب والضغط المرتفع حمية سحرية لمرضى القلب والضغط المرتفع 2019-06-25 | 14:10:16

يعاني الكثير من الناس من أمراض لها صلة مباشرة بالطعام وطبيعة الحياة التي...

تجربة لقاح ثوري للسرطان على الكلاب! تجربة لقاح ثوري للسرطان على الكلاب! 2019-06-25 | 12:00:58

يستعد علماء لاختبار لقاح ثوري يمكن أن يوفر الوقاية من السرطان عبر تدريب جهاز...

ماذا يحدث لجسمك ودماغك عند الإغماء؟ ماذا يحدث لجسمك ودماغك عند الإغماء؟ 2019-06-25 | 10:38:26

يمكن أن يصاب بعض الأفراد بالإغماء عند عدم وصول ما يكفي من الدم إلى الدماغ، وذلك...

لتقوية المناعة.. اتبع هذه الخطوات! لتقوية المناعة.. اتبع هذه الخطوات! 2019-06-25 | 00:06:34

كشف الدكتور محمد مخلوف استشاري أمراض الجهاز الهضمي في جامعة عين شمس المصرية عن...

6 فوائد مذهلة للفلفل الحلو 6 فوائد مذهلة للفلفل الحلو 2019-06-24 | 17:56:38

رغم تباين مسمياته بين مختلف دول العالم، إلا أن فوائده تظل واحدة ومذهلة.. الفلفل...