تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-07-02 20:42:46 الشرطة تحذر من السباحة في شواطئ بحيرة طبريا الممنوعة وبدون تواجد منقذ في ظل ارتفاع حالات الغرق |  2017-07-02 20:28:56 مجلس الإفتاء الأعلى: الالتزام بقوانين السير واجب شرعا |  2017-07-02 18:04:14 وزارة الداخلية تقرر حل مجلس الجديدة المكر |  2017-07-02 16:42:04 العثور على جثة عامل نظافة داخل بناية في تل أبيب |  2017-07-02 17:03:00 الطيبة تشيع جثمان فقيدتها نادية برانسي الى مثواه الاخير بعد وفاتها جراء اصابتها برصاصة طائشة في ساحة بيتها |  2017-07-02 15:31:49 السماح لأعضاء الكنيست بدخول الاقصى |  2017-07-02 15:21:22 مصر: الإعدام لـ20 متهماً بقضية 'هجوم كرداسة' |  2017-07-02 15:00:05 خلال ايام.. اكثر من 2900 مخالفة 500 منها تتعلق بالهاتف |  2017-07-02 13:58:02 الكلية الاكاديمية العربية للتربية ستمنح اللقب الأكاديمي الثاني في التدريس والتعلم ومساق اكاديمي جديد للغة العبرية |  2017-07-02 13:36:51 اللد- اقتحام مكاتب الملعب البلدي وسرقة شاشات تلفزة واعتقال عربي |  2017-07-02 13:31:32 صور وفيديو..بيرزيت تواصل احتفالات تخريج فوجها ال42 |  2017-07-02 12:58:16 العثور على جثة علي ابو غربية من القدس في بحيرة طبريا |  2017-07-02 12:35:36 تجديد أمر حظر النشر بقضية مقتل النصراوي عمار علاء الدين |  2017-07-02 11:57:40 شبهات في الطيبة : طعن والدته وشقيقته وفر هاربا |  2017-07-02 11:36:47 يعقوب شاهين ضمن الشخصيات المؤثرة للعام 2017 |
    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

ستيك التونة مع الارز

  |     |   اضافة تعليق
المكوّنات

معكرونة - 150 غرام


أرز - كوب

تونة ستيك - 700 غرام


ملح - ملعقة صغيرة


فلفل أسود مطحون - نصف ملعقة صغيرة


زبدة - ملعقة كبيرة


زيت سمسم - ملعقة كبيرة


ثوم مهروس - فص


زنجبيل مبشور - ملعقة صغيرة


خلّ أبيض - ثلث كوب


صلصة ترياكي - ثلث كوب


بصل أخضر - ربع كوب


جزر مبشور - 1


طريقة العمل


1- أطبخي الأرز بالطريقة المعتادة ثم اتركيه جانباً.


2- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العبوة ثم صفّيها من السوائل واتركيها جانباً.


3- ذوّبي الزبدة وزيت السمسم في مقلاة على النار ثم نكّهي ستيك التونة بالملح والفلفل الأسود واضيفيه الى المقلاة مع الثوم المهروس.


4- قلّبي الستيك حتى ينضج من الجهتين واتركيه لحوالى 5 دقائق حتى ينضج جيداً.


5- في وعاء متوسط الحجم، اخلطي الخلّ، صلصة الترياكي الزنجبيل ثم اسكبي المكونات فوق التونة.


6- أخفضي حرارة النار ثم اتركي المكونات لحوالى 8 دقائق.


7- أزيلي ستيك التونة من المقلاة ثم اتركيها جانباً.


8- أضيفي البصل والجزر الى الخليط في المقلاة وقلّبي المكونات لحوالى دقيقتين بعدها.


9- زيدي الأرز والمعكرونة ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.


10- وزّعي خليط الأرز والمعكرونة في طبق ثم صُفي الستيك على الوجه ووزعي البصل والجزر قبل التقديم.

كلمات متعلقة

ستيك, التونة, مع, الارز,

تابعونــا

ضبط اسلحة غير قانونية في عرعرة واعتقال 10 مشتبهين افراد عائلة واحدة ضبط اسلحة غير قانونية في عرعرة واعتقال 10 مشتبهين افراد عائلة واحدة 2017-06-27 | 09:27:10

في بيان للمتحدثة باسم الشرطة لوبا السمري جاء فيه: " في سياق مواصلة الشرطة...

خمسة اطباء من عرابة ينجحون باختصاص علم الاعصاب والباطنية خمسة اطباء من عرابة ينجحون باختصاص علم الاعصاب والباطنية 2017-06-26 | 07:10:29

نجح الطبيب خليل عمر خطيب من مدينة عرابة خريج جامعات المانيا في اختصاص علم الاعصاب...

سخنين: افتتاح الحديقة التعليمية على اسم المرحومة ليلى ابو ريا سخنين: افتتاح الحديقة التعليمية على اسم المرحومة ليلى ابو ريا 2017-06-25 | 10:00:14

برفقة وفد بلدي يرأسه رئيس البلدية مازن غنايم وبحضور عائلة المرحومة المربية ليلى...

صهر ترامب يصل المنطقة الاربعاء صهر ترامب يصل المنطقة الاربعاء 2017-06-19 | 10:42:51

من المقرر أن يصل صهر الرئيس الأميركي دونالد ترامب إلى رام الله وتل أبيب، بعد غد...

كريات حاييم: اصابة بالغة الخطورة لشاب اثر سقوطه من علو كريات حاييم: اصابة بالغة الخطورة لشاب اثر سقوطه من علو 2017-06-18 | 18:34:28

من المتحدثة باسم الشرطة لوبا السمري - بعد عصر اليوم الاحد في كريات حاييم بالمنطقة...

بئر السبع: اعتقال 3 مشتبهين بينهم قاصر عربي بتخريب مقبرة بئر السبع: اعتقال 3 مشتبهين بينهم قاصر عربي بتخريب مقبرة 2017-06-17 | 19:10:38

أكدت الناطقة بلسان الشرطة، لوبا السمري في بيان لها عصر اليوم السبت اعتقال 3 شبان...

ستيك اللحم المشوي ستيك اللحم المشوي 2017-05-25 | 15:36:08

المكوّنات لحم ستيك - كيلوغرام ثوم مهروس - 5 فصوص زيت نباتي - ثلاث ملاعق كبيرة ملح...

المئات يحيون ذكرى مجزرة الطنطورة وبركة يؤكد: الفعالية نفشت على الرزنامة الفلسطينية المئات يحيون ذكرى مجزرة الطنطورة وبركة يؤكد: الفعالية نفشت على الرزنامة الفلسطينية 2017-05-19 | 21:12:48

احيى المئات مساء اليوم الجمعة ذكرى مجزرة الطمطورة، التي وقعت في القرية الساحلية...

مجلس كفرمندا يستدعي منتدى المهندسين لمناقشة الخارطة الشمولية مجلس كفرمندا يستدعي منتدى المهندسين لمناقشة الخارطة الشمولية 2017-05-16 | 22:10:55

قام رئيس مجلس كفرمندا المحلي المهندس طه زيدان بإستدعاء منتدى المهندسين الى جلسة...

طلاب ابتدائية مشيرفة يتألقون في أسبوع الصحة طلاب ابتدائية مشيرفة يتألقون في أسبوع الصحة 2017-05-14 | 14:43:21

تحت شعار الوقاية خير من قنطار علاج نظمت مدرسة مشيرفة الابتدائية أسبوعًا حافلًا...