تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2019-10-21 08:23:38 اضراب عام يشل لبنان والحريري يتفق على إصلاحات اقتصادية |  2019-10-21 05:57:02 الطقس - زخات متفرقة من الامطار على مختلف المناطق |  2019-10-21 05:55:12 للمرة الاولى.. الزي الفلسطيني داخل "ناسا" |  2019-10-21 05:53:18 نسبة الفقر والبطالة في غزة وصلت 75% |  2019-10-20 23:11:37 سابقة قضائية: لا يمكن منع رخصة لتجارة المركبات في ارض مفتوحة وحصرها على المعارض المبنية |  2019-10-20 23:10:14 إجتماع لأهالي طلاب الثاني عشر بمدرسة ثانوية رؤوف أبو حاطوم يافة الناصرة |  2019-10-21 00:00:27 ملك الاردن يؤكد لوشنطن ضرورة اقامة دولة فلسطينية |  2019-10-20 22:05:01 الاعتداء على منتخب جمهور في الرينة والشرطة تحقق |  2019-10-20 17:51:07 اصابة شاب باطلاق نار في شعب وحالته متوسطة |  2019-10-20 17:31:14 المنتدى الحقوقي في لجنة المتابعة يقرر تقديم شكوى للأمم المتحدة حول الجريمة |  2019-10-20 17:26:50 الرينة:محاضرة حول موضوع التنمر لاولياء امور الطلاب برعاية المجلس المحلي |  2019-10-20 17:22:16 حورة:3 اصابات بينها خطيرة في شجار عائلي |  2019-10-20 16:09:04 كوشنير يفشل بتسويق "صفقته" |  2019-10-20 15:25:54 النائب جبارين يكشف معطيات جديدة حول عمق التمييز بين الطلاب العرب واليهود |  2019-10-20 13:18:56 لليوم الثالث- لبنان يواصل الانتفاضة |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

8 صنوف غذائية شتويّة لتعزيز العلاقة الجنسية



  |     |   اضافة تعليق



الصحة الجيّدة تتّصل بالأداء الجنسي الجيّد في كثير من الأحيان. ومن أجل الحصول على جسم سليم وعلاقة حميمة جيّدة ومثمرة، ينصحك "سيدتي نت" بالتركيز على الصنوف الغذائية الآتية:


1_حبوب السمسم

إنّ رش بعض بذور السمسم وسيلة لضمان صحة الرجل حين محاولة الحمل لدى زوجته. فهذه البذور الصغيرة لها مفعول كبير، كونها تحتوي على الزنك الذي يساعد في انتاج هرمون التستوستيرون والحيوانات المنوية لدى الرجال.



2_التين


لطالما ارتبط تناول التين بزيادة معدلات الخصوبة. وهذه الفاكهة اللذيذة والمتوفرة جافّة في فصل الشتاء، تحتوي على المغنيسيوم والأحماض الأمينية، والتي تمَّ ربطها بإنتاج هرمون الذكورة وتحسين الدورة الدموية.



3_الموز

يمكن للموز أن يثير الرغبة الجنسية، كونه يحتوي على الـ ترايبتوفان، وهو نوع من البروتين الذي يحوّله الجسم إلى سيروتونين، وهي مادة كيميائية تعمل في الدماغ لزيادة السعادة والثقة بالنفس، والدافع الجنسي.



4_الجزر

يحتوي الجزر على مكونات ليفية قوية، تشحن الجسم وتؤدي إلى زيادة الشعور بالرغبة الجنسية.



5_الزيتون


تناول الزيتون يساعد على القدرة الجنسية لدى الرجال والنساء على حدّ سواء. ويُعتقد أنَّ النوع الأخضر منه يجعل الرجال أكثر عافيةً، فيما الأسود يستخدم لزيادة الدافع الجنسي للمرأة.



6_التفاح

يُعرف عن التفاح بأنه ثمرة الإغراء، وهي فعّالة لتعزيز الرغبة الجنسية كونها غنية بالفيتامينات والمعادن والإنزيمات التي تحفّز الرغبة الجنسية.



7_الأرضي شوكي أو الخرشوف

غني بالفيتامين "سي" C، وحمض الفوليك، والمغنيسيوم، والفوسفور.



8_الكرفس

وفقاً للخبراء، يجب أن لا يتردّد الرجال في تناول بعض الكرفس كوجبة خفيفة. فهو يحتوي على الأندروستيرون، وهو هرمون الذكورة المفرز من خلال الغدد العرقية لجذب النساء.
8 صنوف غذائية شتويّة لتعزيز العلاقة الجنسية




كلمات متعلقة

8, صنوف, غذائية, شتويّة, لتعزيز, العلاقة, الجنسية,

تابعونــا

Metro البريطانية - بيلا حديد أجمل إمرأة في العالم Metro البريطانية - بيلا حديد أجمل إمرأة في العالم 2019-10-17 | 14:58:48

أعلنت صحيفة Metro البريطانية أن عارضة الأزياء الأميركية من أصلٍ فلسطيني بيلا حديد...

علاقة غير متوقعة بين إجهاد الحامل وجنس المولود علاقة غير متوقعة بين إجهاد الحامل وجنس المولود 2019-10-17 | 10:08:14

توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن النساء اللائي يرغبن في إنجاب ذكر، عليهن...

حملة في المغرب ترفض تجريم الإجهاض والخيانة الزوجية حملة في المغرب ترفض تجريم الإجهاض والخيانة الزوجية 2019-10-15 | 11:06:41

وجه القائمون على مبادرة "خارجة عن القانون" في المغرب رسالة إلى رئيس النيابة...

مجوهرات Pandora تُجري تعاوناً مع ميلي بوبي براون مجوهرات Pandora تُجري تعاوناً مع ميلي بوبي براون 2019-10-14 | 13:26:30

مجوهرات Pandora تُجري تعاوناً مميزاً مع الممثلة ونجمة الشبكة الاجتماعية الساطعة في...

سلمى رشيد تنشر أول صورة لطفلها يانيس سلمى رشيد تنشر أول صورة لطفلها يانيس 2019-10-14 | 08:57:17

نشرت الفنانة المغربية سلمى رشيد الصورة الأولى لطفلها الأول يانيس، الذي أنجبته...

شبكة Scoop تطرح للنساء: موضات أحذية / جزمات شتاء 2020 شبكة Scoop تطرح للنساء: موضات أحذية / جزمات شتاء 2020 2019-10-10 | 11:12:23

ما هي موضة احذية شتاء 2020؟ ستكون القطع بلون ليلكي وبني فاتح, وسوف نتنشر الالوان...

طليقة ملك ماليزيا السابق تضطر لبيع خاتم زفافها بثمن بخس! طليقة ملك ماليزيا السابق تضطر لبيع خاتم زفافها بثمن بخس! 2019-10-08 | 13:30:27

كشفت أوكسانا فوفودينا، طليقة ملك ماليزيا السابق محمد الخامس لصحيفة "ديلي ميل"...

للنساء فقط.. فندق لمكافحة الإجهاد في مايوركا للنساء فقط.. فندق لمكافحة الإجهاد في مايوركا 2019-10-08 | 10:30:33

افتتح في مدينة "بورتو كريستو" بجزيرة مايوركا الإسبانية، فندق خاص للنساء فقط،...

ما يجب معرفته لاكتشاف سرطان الثدي مبكرا ما يجب معرفته لاكتشاف سرطان الثدي مبكرا 2019-10-02 | 10:52:41

لا تدري كل امرأة من بين كل ثلاث نساء ما تبحث عنه بالتحديد عند فحص ثدييها لمعرفة...

ارتفاع السن المتوسطة للعروس في روسيا ارتفاع السن المتوسطة للعروس في روسيا 2019-09-25 | 13:30:52

تقدمت السن المتوسطة للعروس الروسية إحصائيا بمقدار 8 أعوام. وقالت مديرة مختبر...