تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-07-04 12:29:53 طّفل هندي يتفوّق على العالميْن اينشتاين وهاوكيينغ ! |  2017-07-04 12:27:39 ابو معروف: خصخصة عيادات الأم والطفل يمسّْ بمستوى وجودة الخدمات الطبية‎ |  2017-07-04 12:26:56 تشكيل فريق لترسيم حدود فلسطين البحرية |  2017-07-04 12:15:34 فحص امكانية استبدال خزان الأمونيا في حيفا بسفينة ضخمة |  2017-07-04 11:58:42 تعاون عربي يهودي بين مدرسة طرعان وهرتسليا- بات يام |  2017-07-04 11:39:25 توقيف سائق شفاعمري ضبط يقود ورخصته مسحوبة |  2017-07-04 11:27:01 fast and furious في مستشفى رمبام بحيفا لرسم الابتسامة على وجوه ألاطفال المرضى ... صور وفيديو |  2017-07-04 10:25:31 الزوجان محمد واحلام حمدان من كفركنا يرزقان بتوأم اولاد (ناجي وموسى) بعد انتظار دام 9 سنوات ... صور |  2017-07-04 10:28:53 مصرع 86 عربيا بحوادث الطرق منذ بداية العام 2017 |  2017-07-04 09:26:49 القدس : مشتبة بالتنكيل الجسدي بطفلتية وابنه مشتبه بالتنكيل الجنسي بشقيقتيه |  2017-07-04 09:22:07 المقيبلة: المواطنون يقودون مشروعًا تطوعيًا لصيانة وتجديد مدخل القرية‎ |  2017-07-04 09:15:46 عكرمة شهاب (14 عاما) أصغر طالب جامعي في جسر الزرقاء |  2017-07-04 08:59:26 مدرسة البشائر سخنين تخرج فوجها العاشر |  2017-07-04 07:33:41 نتنياهو يزور حاملة الطائرات الأمريكية قرب حيفا |  2017-07-04 07:28:41 اغلاق مقهى في حورة بشبهة تشغّيل فلسطينيين دون تصاريح |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

علماء إيطاليون: الفواكه يمكن أن تطيل عمر الإنسان

  |   وكالات   |   اضافة تعليق
أعلن العلماء في جامعة ميلان الإيطالية أن تناول الفواكه بشكل منتظم يمكن أن يطيل عمر الإنسان.وذلك بعد إجراء بعض التجارب العلمية وتحليلهم للإحصاءات.وقد دلت الدراسات على أن وجود الألياف في الخضروات والفواكه يؤثر إيجابا على الحالة الصحية للإنسان، مما يطيل من فترة الشباب.



وكان علماء أمريكيون قد أكدوا تلك النظرية بإجرائهم لتجربة استغرقت 10 أعوام، شارك فيها 100 متطوع تجاوز سنهم 65 عاما.ودرس العلماء نمط حياة المشاركين، بعد أن قسموهم إلى 3 مجموعات حسب طعامهم المفضل. 



وكان أعضاء المجموعة الأولى يتناولون الخضروات والفواكه الطازجة الغنية بالألياف يوميا. أما أعضاء المجموعة الثانية فلم يتناولوها أبدا. واتصف هؤلاء برفضهم التام لتناول الفواكه، وفي حال تناولها فإن ذلك يحدث مرة واحدة خلال بضعة أشهر. أما أعضاء المجموعة الثالثة فتناولوا الفواكه والخضروات حسب ما يحتاج إليه جسمهم.


وتابع الخبراء المؤشرات الحيوية والنفسية لكل المشاركين في التجربة بشكل يومي. واتضح أن الحالة الصحية لأعضاء المجموعة الأولى كانت أفضل مقارنة بالمجموعتين الثانية والثالثة.


ودفع هذا الأمر بالعلماء إلى الاعتقاد بأن تناول الفواكه والخضروات كل يوم، يؤدي إلى تحسين الحالة الصحية بنسبة 40% عما هو عليه لدى الآخرين، مما قد يطيل العمر عدة أعوام.

كلمات متعلقة

علماء, إيطاليون:, الفواكه, يمكن, أن, تطيل, عمر, الإنسان,

تابعونــا

هذا ما يفعله الثوم بسرطان الرئة ! هذا ما يفعله الثوم بسرطان الرئة ! 2017-07-04 | 12:01:30

كشفت دراسة طبية حديثة عن أن الثوم فعال جدًا في علاج سرطان الرئة واستهلاك الثوم...

ما الذي يجعلُ البعض من ذوي النوم الثقيل؟! ما الذي يجعلُ البعض من ذوي النوم الثقيل؟! 2017-07-04 | 11:01:17

يطرحُ بعض الأشخاص ما الذي يجعلُ البعض دون غيرهم من ذوي النوم الثقيل؟! و بحسب ما...

بذور العنب .. تقضي على أخطر الامراض! بذور العنب .. تقضي على أخطر الامراض! 2017-07-04 | 09:54:17

برهنت الكثير من الأبحاث الفوائد العديدة الصحية الموجودة في بذور العنب. إنها تساهم...

طريقة مبتكرة لمحو الذكريات السيئة طريقة مبتكرة لمحو الذكريات السيئة 2017-07-04 | 07:27:16

أكد علماء أمريكيون وكنديون أنهم توصلوا لنتائج قد تساعد الإنسان على معالجة...

الشوكولاتة الداكنة قبيل الوجبات الرئيسية تفقد الشهية! الشوكولاتة الداكنة قبيل الوجبات الرئيسية تفقد الشهية! 2017-07-03 | 17:19:40

أوضحت دراسة أجراها باحثون في جامعة جون موريس البريطانية، أنالشوكولاتة الداكنةأو...

احذروا الغرق الجاف خلال فصل الصيف احذروا الغرق الجاف خلال فصل الصيف 2017-07-03 | 14:11:50

يعد الغرق الجاف مسألة نادرة الحدوث، إلا أن حالتين منه احتلتا عناوين الصحف...

هذه هي الزيوت المُفيدة لصحّة القلب! هذه هي الزيوت المُفيدة لصحّة القلب! 2017-07-03 | 11:47:12

تُشيرُ البحوث إلى أن الزيوت الأساسيّة التي يتمّ تقطيرها من الزهور والجذور...

تناولوا بيضة على الفطور… وستخسرون الوزن! تناولوا بيضة على الفطور… وستخسرون الوزن! 2017-07-03 | 10:15:54

يعلم الجميع أن لوجبة الفطور أهمية حيوية كبيرة كونها تعطي الجسم الكمية الكافية من...

أفضل 10 مكسرات وبذور يجب أن تؤكل كل يوم أفضل 10 مكسرات وبذور يجب أن تؤكل كل يوم 2017-07-03 | 09:21:40

المكسرات والبذور صحية جدا، ومعظم الأشخاص لا يأكلون ما يكفي منها، رغم أنها تُعتبر...

مفاجأة.. إذا كنت كثير النسيان فعقلك يعمل بشكل جيد مفاجأة.. إذا كنت كثير النسيان فعقلك يعمل بشكل جيد 2017-07-03 | 06:55:34

بعض الناس يحسدون الذين يتمكنون من حفظ أحاديث كاملة عن ظهر قلب، أو الذين لا ينسون...