تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2019-07-17 23:01:07 يونس وعودة وجبارين يطالبون وزير المالية بتعويض أهالي عرعرة المتضررين من الحرائق |  2019-07-17 22:32:08 جلجولية:مصرع الشاب عدي حسنين في حادث طرق مروع على شارع 444 |  2019-07-17 22:21:35 اصابة خطيرة لشاب من ديرحنا تعرض لاطلاق نار قرب سخنين |  2019-07-17 21:14:51 كفر مندا: المربي محمود سمحات مديرًا جديدًا لمدرسة المتنبي الإعدادية |  2019-07-17 20:13:40 سلطة المطافئ:الحرائق في منطقة وادي عارة تحت السيطرة |  2019-07-17 17:04:08 لوائح الفيفا تكبل برشلونة في صفقة نيمار |  2019-07-17 17:01:00 موجة حرائق تجتاح البلاد وسلطة الإطفاء تعلن عن حالة استنفار في صفوفها |  2019-07-17 16:57:18 المالكي: القدس تواجه أخطر هجمة استعمارية |  2019-07-17 16:03:42 اصابة خطيرة لرجل 45 عاما من كابول تعرض للطعن |  2019-07-17 16:00:17 حرائق في منطقة وادي عارة واخلاء سكان |  2019-07-17 16:00:20 السعودية تسمح بفتح المحال التجارية أثناء الصلاة |  2019-07-17 15:03:26 تعيين البروفيسور العرابي سميح بدارنه مديرا لقسم الاعصاب في مستشفى نهاريا |  2019-07-17 14:23:00 صور - 6 اصابات جراء حادث وانقلاب سيارة في عرابة |  2019-07-17 14:20:22 فيديو وصور - موجة حرائق تجتاح البلاد واخلاء منازل في الحي الجنوبي لقرية عرعرة بالمثلث |  2019-07-17 12:36:06 تحذير عالمي من كمية السكر في أغذية الأطفال |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

‏أسباب غير متوقعة لتساقط الشعر وفقدانه ‏



  |   وكالات   |   اضافة تعليق




يعد فقدان الشعر تجربة محبطة للمرأة في أي سن كانت، على الرغم من أنها المشكلة الأكثر شيوعاً بين النساء على الإطلاق، ومهما كانت أسباب تساقط الشعر واضحة ومعروفة إلا أن أسباب عديدة لا تزال غير معروفة حتى اليوم. وقد يبدأ تساقط الشعر في سن مبكرة كالعشرينيات من عمر المرأة. وتعد الوراثة والهرمونات من أهم وأبرز أسباب فقدان الشعر عند النساء بالإضافة لأسباب مفاجئة أخرى قد تتبع النظام الغذائي والصحة العامة. وحتى طريقة التعامل مع الشعر أيضاً. إلا أننا سنكشف لكم من خلال هذا المقال عن مجموعة من الأسباب غير المتوقعة لغقدان الشعر:

الإجهاد:

بغض النظر عن السبب، فالإجهاد هو الوحش الذي يعبر عن نفسه جسديا في مجموعة متنوعة من الطرق، بما في ذلك التأثير على حالة شعرك. حيث يتسبب بفقدان الشعر عند بعض الأشخاص. كما يؤثر الإجهاد أيضا ًعلى امتصاص الجسم للمغذيات. وبالتالي فإن التغذية مهمة جدا لنمو الشعر. والتغيرات الصغيرة في العناصر المغذية يمكن أن تسبب زيادة تساقط الشعر بشكل أكبر. من الضروري جداً إذاً في تلك الحالة أن تضيفي إلى روتينك اليومي بعض أنشطة الاسترخاء كاليوغا والتأمل. بالإضافة لاتباع نظام غذائي متوازن غني بالبروتين والكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية بالإضافة إلى جعل أنشطة الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل جزء من الروتين الخاص بك، واتباع نظام غذائي متوازن من البروتين، والكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية. وثمة خيار آخر لعلاج فقدان الشعر الناتج عن التوتر وهو العلاج بصفائح الدم الغنية البلازما (PRP) وهوعلاج فعال جداُ في تلك الحالة. في هذا العلاج يقوم الطبيب بحقن البلازما الصفائح الدموية الخاصة بك في المنطقة التي يتساقط الشعر منها بشكل كبير، حيث تنشط بصيلات الشعر وتحفزه على النمو من جديد. وفي الكثير من الأوقات يمكن لتساقط الشعرأن يزول من تلقاء نفسه عندما تنتهي أسباب الإجهاد

أمراض المناعة :

يحدث داء الثعلبة نتيجة لأحد أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم نظام الجسم المناعي الخلايا السليمة في الجسم ، و يبدو هذا النوع من الصلع واضحاً في شكل واحد أو أكثر من بقع صلعاء دائرية. كما أن لفقدان الشعر مجموعة متنوعة من الأسباب بما في ذلك الغدة الدرقية والهرمونية، أو فقر الدم. أما الطريقة الأكثر شيوعا لعلاج داء الثعلبة هي حقن الستيرويد داخل االبقعة من قبل طبيب امراض جلدية، أو في بعض الأحيان يستخدم المينوكسيديل كعلاج لهذه المشكلة.

تصفيف الشعر:

إن أسلوب تصفيف الشعر قد يتسبب أيضاً في فقدانه. حيث بمكن أن يحدث هذا عند اعتماد تسريحات الشعر الثابتة في الكثير من الأحيان والتي قد تحدث تكسراً في الشعر وتساقطاً في أحيان كثيرة. كما يمكن أن تؤدي إلى فقدان الشعر عند فرقه بشكل دائم. حيث ستتلف بصيلات الشعر بشكل لا رجعة فيه . لحسن الحظ، فإن الحل لتساقط الشعر بسبب التسريحات الثابتة هو بسيط، و واضح إلى حد ما وهو التوقف عن اعتماد هذه الأساليب. وتخفيف تعرضه للأصباغ والكيماويات و الحرارة. إلى جانب عمل تكييف علاجي عميق للشعر مرتين أسباعياً.

تغيير الفصول:

لا يعني الطقس الانتقالي فقط تغير درجات الحرارة بل تساقط الشعر بشكل مفرط أيضاً في المواسم، بسبب تغير الطقس والنظام الغذائي الأشعة فوق البنفسجية في الصيف، البرودة والجفاف في الشتاء كل ذلك يرهق الشعر ويؤدي إلى تساقطه.

نقص الحديد:

يعد الحديد أحد العناصر الضرورية للجسم لإنتاج بروتين خلايا الشعر. وإذا كان نظامك الغذائي يفتقر للأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء أو الخضر ذات الأوراق الخضراء الداكنة مثل السبانخ، أو أن الجسم لا يمتص بشكل صحيح. فإن فقدان الشعر هو عادة أول علامة من علامات نقص الحديد والفيريتين التي يطلقها الجسم قبل أي شيء آخر. نقص فيريتين هو أحد الأسباب الأكثر شيوعا لفقدان الشعر عند النساء . بالإضافة إلى التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالحديد، عليك أيضاً بتناول مكملات الحديد اليومي الذي يحتوي أيضا على فيتامين C فقد تكون التغيرات في النظام الغذائي وحدها غير قادرة على رفع مستويات الحديد بما فيه الكفاية.

الصدفية:

إن الإصابة بالصدفية هي أحد أسباب تساقط الشعر أيضاً. خاصةً إذا كانت على فروة الرأس . حبث يمكن أن تسبب بتكسر وتساقط الشعر. تحتاج الصدفية إلى علاج دقيق، من قبل طبيب أمراض جلدية.

الحمل:


طوال فترة الحمل، سترتفع بالضرورة مستويات هرمون الاستروجين وبمجرد الولادة و التوقف عن الرضاعة الطبيعية، سينخفض مستوى الاستروجين في الجسم ليعود إلى طبيعته وذلك يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر الذي نمى خلال فترة الحمل. وهنا للأسف لا يوجد شيء يمكن القيام به لمنع ذلك. حيث يجب أن تترك الأمور لتأخذ مجراها. ولكن لا داعي للقلق. فإن فقدان الشعر في هذه الحالة مؤقت وسيعود مرة أخرى للنمو من جديد. والحل الأمثل في مثل هذه الحالات هو تناول نظام غذائي غني بالبروتين والحديد والذي يساعد على إعطاء الشعر العناصر التي يحتاجها لكي ينمو من جديد في الشكل الأمثل. ذلك بالإضافة إلى تحفيز الشعر أسبوعيا بقناع مغذي لفروة الرأس.




كلمات متعلقة

‏أسباب, غير, متوقعة, لتساقط, الشعر, وفقدانه, ‏,

تابعونــا

بالصور.. زفاف ملكة جمال بدينات العرب! بالصور.. زفاف ملكة جمال بدينات العرب! 2019-07-17 | 12:38:11

شاركت ملكة جمال بدينات العرب، جيسيكا صهيون، متابعيها على وسائل التواصل الاجتماعي...

الاستيقاظ مبكراً يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي الاستيقاظ مبكراً يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي 2019-07-16 | 10:30:45

تشير دراسة حديثة نشرت في دورية الطب البريطانية إلى أن النساء اللائي يفضلن...

طليقة وائل كفوري تدعو النساء للمطالبة بحقوقهن طليقة وائل كفوري تدعو النساء للمطالبة بحقوقهن 2019-07-16 | 10:24:35

تواصل زوجة ​وائل كفوري​ السابقة أنجيلا بشارة تفاعلها عبر مواقع التواصل...

لأول مرة.. بريطانية تحقق حلمها في الـ 95 عاما من عمرها! لأول مرة.. بريطانية تحقق حلمها في الـ 95 عاما من عمرها! 2019-07-10 | 11:30:03

تمكنت مسنة بريطانية من تحقيق حلم راودها طوال حياتها، بعد انتظار استمر لنحو قرن من...

ماذا تخبرك أظافرك عن صحتك؟ ماذا تخبرك أظافرك عن صحتك؟ 2019-07-10 | 10:22:40

يمكن لجسم الإنسان أن يطلق إشارات حول الصحة العامة، قبل فترة طويلة من ملاحظة وجود...

الأمم المتحدة: 87 ألف امرأة قُتلن في جرائم عنف عام 2017 الأمم المتحدة: 87 ألف امرأة قُتلن في جرائم عنف عام 2017 2019-07-09 | 13:07:15

كشف تقرير للأمم المتحدة أن 87 ألف امرأة على مستوى العالم قُتلن عام 2017 في جرائم عنف،...

ثلاث قطع إكسسوارات من CRAZY LINE لعطلة صيف مثالية‎ ثلاث قطع إكسسوارات من CRAZY LINE لعطلة صيف مثالية‎ 2019-07-08 | 12:23:00

الصيف في اوجه وكذلك العطلة الصيفية، وهذا هو الوقت المناسب لتتحضري لعطلة مثالية...

بعد بلوغها 118 عاما .. ماما خوليا تمتلك أول منزل بعد بلوغها 118 عاما .. ماما خوليا تمتلك أول منزل 2019-07-08 | 11:20:39

تلقت عميدة سن البوليفيين خوليا فلوريس كولكيه التي تنتمي إلى شعب كيتشوا، الأحد،...

أميرة سعودية تشتري ناديا إيطاليا لكرة القدم أميرة سعودية تشتري ناديا إيطاليا لكرة القدم 2019-07-08 | 10:05:09

ذكرت وسائل إعلام إيطالية أن الأميرة نورة بنت سعد آل سعود اشترت نادي "سبوليتو...

بالصور:تعرفوا على معرض"الأزياء من الخلف" في "باليه غاليريا"باريس بالصور:تعرفوا على معرض"الأزياء من الخلف" في "باليه غاليريا"باريس 2019-07-06 | 07:04:24

انتو في باريس وبتعشقو الفن, النحت والأزياء؟ اذا زوروا معرض "الأزياء من الخلف" في...