تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-08-25 09:43:31 المفتش عبدالله خطيب:عهد الوساطة والمَختَرة وَلّى ولا يستطيع اليوم أي شخص ان يتدخل في قضية التعيينات بوزارة التعليم |  2017-08-25 09:42:01 أمريكا: لقاء أبو مازن وكوشنير "كان مثمرا" |  2017-08-25 09:00:48 ماتوزوڤ ل"الصنارة": پوتين رفض طلب تحديد النشاط الإيراني في سوريا ومفتاح الحل بيد السلطة السورية الشرعية |  2017-08-25 09:00:21 صور.. ظهور جديد لبشار الأسد برفقة زوجته في طرطوس |  2017-08-25 08:52:23 مصرع امرأة اغلقت عليها بوابة كهربائية حديدية على مدخل متجر في مجدال هعيمك |  2017-08-25 06:23:50 رونالدو أفضل لاعب في أوروبا |  2017-08-25 06:20:19 نصرالله: حررنا 270 كلم من قبضة داعش |  2017-08-25 06:18:03 توالي ارتفاع درجات الحرارة والتحذير من التعرض المباشر للشمس |  2017-08-24 20:00:04 أكرم حسون عن قضية المدير ايال عيسمي: "سنحاسب كل عنصري وسنجزه في السجن"! |  2017-08-24 21:02:21 برشلونة على موعد ثأري.. وريال مدريد في مهمة ألمانية إنجليزية |  2017-08-24 20:10:20 انتهى الخجل |  2017-08-24 19:37:23 كوشنر: ترمب ملتزم جداً بالسلام في الشرق الأوسط |  2017-08-24 19:35:19 الناصرة:حريق في منزل بالقرب من المستشفى الفرنسي |  2017-08-24 18:24:46 أيمن عودة يقوم بجولة تفقدية في سوقيْ الناصرة وكفر ياسيف |  2017-08-24 18:30:43 عباس زكي: لن نقدم السلطة لإسرائيل على طبق من ذهب |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

الرعب أثناء النوم.. المشكلة والعلاج




  |     |   اضافة تعليق



الرعب أثناء النوم هو نوبات من الصراخ والخوف الشديد والضرب بالذراعين أثناء النوم، وعادة لا يمثل شيئًا مهمًا، ويتخلص معظم الأطفال منه عند بلوغهم سن المراهقة، ولكن ربما يتطلب علاجًا إذا كان يسبب مشكلات في الحصول على النوم الكافي أو إذا كان يمثل خطرًا على السلامة، فما هي العلاجات المتوافرة لهذه المشكلة؟

* العلاجات والعقاقير

لا يعد علاج نوبات الرعب أثناء النوم غير المتكررة ضروريًا.

يجب الانتظار والمراقبة فقط أثناء حدوث نوبة الرعب لطفلك، ربما تكون المشاهدة شيئًا صعبًا جدًا، ولكن ذلك لا يضر الطفل. يمكنك الإمساك بطفلك برفق ومحاولة إرجاع رأسه إلى السرير. تكلم بلطف وهدوء، ربما تؤدي هدهدة الطفل أو الصياح إلى تدهور الحالة. ستنتهي النوبة من تلقاء نفسها عادة.

قد يصبح العلاج ضروريًا إذا كانت نوبات الرعب أثناء النوم تسبب إزعاجًا أو مشكلات شديدة مع العمل اليومي أو تهدد السلامة. وتتضمن خيارات العلاج ما يلي:

- علاج الحالات المرضية الكامنة

إذا كانت نوبات الرعب أثناء النوم مرتبطة بحالة صحية طبية أو عقلية أساسية أو اضطراب آخر مرتبط بالنوم، مثل انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، فإن العلاج يركز على المشكلة الكامنة.

- تحسين عادات النوم

قد تساعد مواجهة المشكلات مثل النوم القليل جدًا على تقليل حدوث نوبات الرعب أثناء النوم.


- مواجهة الضغط النفسي

إذا كان من الواضح أن التوتر أو الضغط النفسي يساهمان في الرعب أثناء النوم، فقد يقترح الطبيب زيارة معالج أو مستشار، ومن الممكن أن يفيد كل من العلاج السلوكي المعرفي، والتنويم المغناطيسي، والارتجاع البيولوجي والعلاج بالاسترخاء.


- الأدوية

نادرًا ما تستخدم الأدوية لعلاج الرعب أثناء النوم، وخصوصًا بالنسبة للأطفال، ومع ذلك، ربما يكون استخدام عقار البنزوديازيبينات فعالاً، وذلك حسب الضرورة.
الرعب أثناء النوم.. المشكلة والعلاج

كلمات متعلقة

الرعب, أثناء, النوم.., المشكلة, والعلاج,

تابعونــا

"الكرش" تضعف قدرة الرجال الجنسية "الكرش" تضعف قدرة الرجال الجنسية 2017-08-25 | 09:03:05

من الطبيعي أن تكون زيادة كمية الشحوم في الجسم أمرا ضارا لصحة الإنسان، ولكن أنواع...

لعشاق الجبن: "العيون" السويسرية تطيل العمر! لعشاق الجبن: "العيون" السويسرية تطيل العمر! 2017-08-25 | 06:29:23

يتناول معظمنا الجبن بمتعة كبيرة لا توصف تجعلنا نشعر بالذنب أحيانا، ولكن الأمر...

السبب الرئيس لتأثير التدخين على الحوامل! السبب الرئيس لتأثير التدخين على الحوامل! 2017-08-24 | 19:40:56

نعلم أن التدخين يضر بالحوامل ويؤدي إلى تشوهات عديدة عند الجنين، ولكن معظمنا يجهل...

آثار كارثية للتوتر والقلق على جسم الإنسان آثار كارثية للتوتر والقلق على جسم الإنسان 2017-08-24 | 18:30:14

يمكن أن يكون للقلق والتوتر تأثير سلبي على الصحة، ما يسبب الشعور بالتعب الشديد...

وصفة سحرية تقضي على الأرق خلال دقيقة واحدة وصفة سحرية تقضي على الأرق خلال دقيقة واحدة 2017-08-24 | 17:19:37

للقضاء على الأرق تمام بطريقة سهلة، أو إذا كنت تشعر بضغط نفسي شديد بسبب حدث هام في...

أطعمة تساعد العضلات على الاسترخاء أطعمة تساعد العضلات على الاسترخاء 2017-08-24 | 16:14:29

يعد تشنج العضلات من الأمور التي قد تفسد علينا التمتع بنوم هانئ طوال الليل، فبعد...

تجنب هذه الأغذية لعلاج قرحة المعدة سريعاً تجنب هذه الأغذية لعلاج قرحة المعدة سريعاً 2017-08-24 | 13:45:41

يعاني كثير من الرجال من الإصابة بقرحة المعدة، وتكمن معاناتهم من الآلام الناتجة عن...

تراجع فيتامين "سي" يفاقم خطر الإصابة بهذا السرطان تراجع فيتامين "سي" يفاقم خطر الإصابة بهذا السرطان 2017-08-24 | 09:41:29

ربطت دراسة أميركية حديثة بين المستويات المنخفضة من فيتامين " سي" في الجسم وزيادة...

الاضرار اللاحقة بالعينين جرّاء الكسوف الاضرار اللاحقة بالعينين جرّاء الكسوف 2017-08-23 | 18:18:38

عددت المجلة الطبية "life science Journal" الاضرار التي يمكن ان تلحق بالعينين جراء النظر...

للحفاظ على نكهة اللحم.. إياكم ارتكاب هذه الأخطاء أثناء طهيه! للحفاظ على نكهة اللحم.. إياكم ارتكاب هذه الأخطاء أثناء طهيه! 2017-08-23 | 14:21:20

يعتقد الكثيرون أن عملية طهي اللحم سهلة جداً، دون الانتباه إلى أن بعض الأخطاء قد...