تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-03-06 10:16:08 الكشف عن دفيئة مخدرات في المركز واعتقال مشتبهين |  2017-03-06 10:09:30 مشروع خاص تقيمه البعينة نجيدات لمكافحة المخدرات والكحول |  2017-03-06 10:04:22 البوركيني مسموح به في مسابقات السباحة البريطانية |  2017-03-06 09:42:41 بعد ان سجن 100 يوما ,اعفاء الشاب جلاء نصري زاهر من عسفيا من الخدمة الاجبارية في الجيش الاسرائيلي |  2017-03-06 09:34:16 اغلاق محطة القطار (السلام) في تل ابيب لاعمال صيانة |  2017-03-06 09:07:47 استدعاء محمود قنديل حارس مرمى سخنين لمنتخب اسرائيل |  2017-03-06 08:48:38 الناصرة : وفاة الحاج احمد سعيد شحادة (ابو لطفي) |  2017-03-06 08:35:03 وفاة رجل الإصلاح الحاج أحمد سالم العقبي من رهط |  2017-03-06 08:32:01 مرة أخرى.. نتنياهو يخضع للتحقيق اليوم |  2017-03-06 08:30:33 القاء قنبلة على بيت مواطن في جت واضرار دون اصابات |  2017-03-06 06:12:11 التلوث يقتل 1.7 مليون طفل سنوياً |  2017-03-06 06:08:07 طمرة: سطو مسلح على محل بيع اوراق اليانصيب |  2017-03-06 06:06:36 البيت الأبيض يصعد أزمة "تنصت أوباما على ترمب" |  2017-03-06 06:01:43 ارتفاع على الحرارة اليوم وغدا |  2017-03-05 21:54:20 الناصرة : وفاة منير جريس ابو شقارة (ابو جريس) 73 عاما |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

الرعب أثناء النوم.. المشكلة والعلاج

  |     |   اضافة تعليق
الرعب أثناء النوم هو نوبات من الصراخ والخوف الشديد والضرب بالذراعين أثناء النوم، وعادة لا يمثل شيئًا مهمًا، ويتخلص معظم الأطفال منه عند بلوغهم سن المراهقة، ولكن ربما يتطلب علاجًا إذا كان يسبب مشكلات في الحصول على النوم الكافي أو إذا كان يمثل خطرًا على السلامة، فما هي العلاجات المتوافرة لهذه المشكلة؟

* العلاجات والعقاقير

لا يعد علاج نوبات الرعب أثناء النوم غير المتكررة ضروريًا.

يجب الانتظار والمراقبة فقط أثناء حدوث نوبة الرعب لطفلك، ربما تكون المشاهدة شيئًا صعبًا جدًا، ولكن ذلك لا يضر الطفل. يمكنك الإمساك بطفلك برفق ومحاولة إرجاع رأسه إلى السرير. تكلم بلطف وهدوء، ربما تؤدي هدهدة الطفل أو الصياح إلى تدهور الحالة. ستنتهي النوبة من تلقاء نفسها عادة.

قد يصبح العلاج ضروريًا إذا كانت نوبات الرعب أثناء النوم تسبب إزعاجًا أو مشكلات شديدة مع العمل اليومي أو تهدد السلامة. وتتضمن خيارات العلاج ما يلي:

- علاج الحالات المرضية الكامنة

إذا كانت نوبات الرعب أثناء النوم مرتبطة بحالة صحية طبية أو عقلية أساسية أو اضطراب آخر مرتبط بالنوم، مثل انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، فإن العلاج يركز على المشكلة الكامنة.

- تحسين عادات النوم

قد تساعد مواجهة المشكلات مثل النوم القليل جدًا على تقليل حدوث نوبات الرعب أثناء النوم.


- مواجهة الضغط النفسي

إذا كان من الواضح أن التوتر أو الضغط النفسي يساهمان في الرعب أثناء النوم، فقد يقترح الطبيب زيارة معالج أو مستشار، ومن الممكن أن يفيد كل من العلاج السلوكي المعرفي، والتنويم المغناطيسي، والارتجاع البيولوجي والعلاج بالاسترخاء.


- الأدوية

نادرًا ما تستخدم الأدوية لعلاج الرعب أثناء النوم، وخصوصًا بالنسبة للأطفال، ومع ذلك، ربما يكون استخدام عقار البنزوديازيبينات فعالاً، وذلك حسب الضرورة.
الرعب أثناء النوم.. المشكلة والعلاج

كلمات متعلقة

الرعب, أثناء, النوم.., المشكلة, والعلاج,

تابعونــا

أعشاب تخلّصكم من حرقة المعدة المزعجة! أعشاب تخلّصكم من حرقة المعدة المزعجة! 2017-03-06 | 10:18:58

حرقة المعدة هي من الأعراض الشائعة التي لا تقتصر على فئة عمرية معينة ولكنّها أكثر...

إنتاج شبكة أوعية دموية باستخدام الطباعة ثلاثية الأبعاد إنتاج شبكة أوعية دموية باستخدام الطباعة ثلاثية الأبعاد 2017-03-06 | 08:55:42

قال باحثون أميركيون، إنهم نجحوا في تطوير وإنتاج شبكة أوعية دموية نابضة بالحياة،...

الموسيقى الكلاسيكية تخفض ضغط الدم الموسيقى الكلاسيكية تخفض ضغط الدم 2017-03-06 | 06:16:37

وجدت دراسة طبية حديثة ان الموسيقى الكلاسيكية تساعد على خفض ضغط الدم، في حين ان...

الأسبرين يقلل خطر إصابة الرجال بسرطان بروستات قاتل الأسبرين يقلل خطر إصابة الرجال بسرطان بروستات قاتل 2017-03-05 | 18:21:29

أشارت نتائج دراسة تعرف باسم "فيزيكانز هيلث ستدادي" إلى أن الرجال الذين يتناولون...

هل يمكن استخدام الصبار لعلاج الحروق؟ هل يمكن استخدام الصبار لعلاج الحروق؟ 2017-03-05 | 15:00:32

استخدم نبات الصبار منذ القدم كعلاج للعديد من الأمراض، إلا أن هذا الاستخدام كان...

تناول طعام منزلي وإغلاق التلفزيون يقيان من البدانة تناول طعام منزلي وإغلاق التلفزيون يقيان من البدانة 2017-03-05 | 13:35:53

قالت دراسة أميركية إن البالغين، الذين لا يشاهدون التلفزيون على الإطلاق خلال...

الأفوكادو سلاح ذو حدين الأفوكادو سلاح ذو حدين 2017-03-05 | 10:24:27

وجدت دراسة بريطانية جديدة أن فاكهة الأفوكادو على رغم أنها غذاء صحي وسليم، إلا...

دراسة تكشف نتائج مذهلة للنوم 8 ساعات ليلاً دراسة تكشف نتائج مذهلة للنوم 8 ساعات ليلاً 2017-03-05 | 07:06:45

أكدت دراسة علمية بأن النوم لثماني ساعات أو أكثر ليلاً، وأخذ الفيتامينات المتعددة...

5 خطوات لتحموا أنفسكم من سرطان القولون 5 خطوات لتحموا أنفسكم من سرطان القولون 2017-03-04 | 19:54:58

يعتبر سرطان القولون او سرطان الامعاء الغليظة هو ثالث أكثر أنواع السرطانات شيوعاً...

بعد هذا الخبر.. الجزر سيصبح أولوية في حميتكم الغذائية! بعد هذا الخبر.. الجزر سيصبح أولوية في حميتكم الغذائية! 2017-03-04 | 18:16:46

الجزر هو أحد أنواع الخضروات التي يمكن أن تؤكل جذورها، إما بشكل خام أو بوضعها في...