تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-08-28 15:10:17 سمحون :343 الف طالب سيفتتحون العام الدراسي في الشمال ومدارس جديدة في ابوسنان والشبلي ومجدل شمس‎ |  2017-08-28 14:30:40 الشرطة تؤكد : نتائج التحقيق والتشريح تؤكد ان خلفية حادث العثور على جثة المرأة من اكسال أمس ليست جنائية |  2017-08-28 14:18:07 حريق في بيت بالجديدة المكر واضرار جسيمة دون اصابات |  2017-08-28 13:37:39 طلب ابو عرار:دخول النواب اليهود للمسجد الاقصى فقط للمس بمشاعر المسلمين |  2017-08-28 13:30:27 حدثٌ استثنائي قد تشهدونه قريباً... كسوف شمسي كلّ 6 ساعات! |  2017-08-28 13:23:21 استعدادات لافتتاح العام الدراسي وعودة أكثر من 542 ألف طالب و 37 ألف معلم لأكثر من 2800 مدرسة عربية |  2017-08-28 13:17:09 تمديد اعتقال الشيخ رائد صلاح حتى الاربعاء القادم |  2017-08-28 13:00:19 "يونيسيف": مقتل 38 طفلاً في اليمن خلال شهرين |  2017-08-28 12:56:27 ضباب غامض يُدخل 150 بريطانيا المستشفى |  2017-08-28 12:35:50 عشية العيد : بيطيرم تناشد الاهالي الانتباه للأطفال اثناء تحضير الطعام وخلال الاستجمام وعدم استعمال المفرقعات |  2017-08-28 12:15:41 الْقَاضِي عَبْدُالْحَكِيم سَمَارَة في تهنئة بمناسبة العيد : يأتي الأضحى المبارك ونحن نضحي بخيرة شبابنا وقوداً للعنف والجريمة |  2017-08-28 12:07:54 إصابة أب وابنه في حادث عمل وحالتهما خطيرة في حورة النقب |  2017-08-28 11:43:02 دراسة: عوائد الحج تتجاوز 4 مليارات دولار هذا العام |  2017-08-28 10:17:50 إعصار هارفي.. خسائر بالمليارات وترقب بأسواق النفط والذهب |  2017-08-28 09:19:45 مياه الصرف الصحي تغمر بيت المواطن وسيم بطاطا في عرابة |

الرئيسية | مرأة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

ارتداء الكعب العالي في العمل مضرّ!




  |     |   اضافة تعليق



 يعتبر الكعب العالي الطريقة الأمثل لجعل إطلالة المرأة أكثر أناقة. ولكن ما لا تعرفه النساء اللواتي يرتدين الكعب العالي دوماً إلى العمل بأنهن يكن عُرضة لخللٍ في القدمين.



 فقد درس العلماء في جامعة Hanseo في كوريا الجنوبية تأثير الأحذية على النساء اللواتي يرتدين الكعب العالي بشكل منتظم للعمل، ووجدوا أنَّه على الرغم من أنَّ عضلات الكاحل قويَّة، إلاَّ أنَّه بعد ثلاث سنوات من ارتداء الأحذية قد تهيمن بعض العضلات على أخرى ما يزيد من خطر التواء الكاحل.


وقال الدكتور يونغ- سيوك جيه من جامعة Hanseo "صحيح أنَّ الكعب العالي مطلوب في بعض المهن، إلاَّ أنَّ عدداً من النساء يجهلنَ تأثيره الكامن في ضعف توازن القدم، ما يؤدي إلى حوادث كبرى مثل السقوط والالتواء في الكاحل". ودرس فريق الدكتور جيه حال 40 امرأة عاملة من اللواتي يرتدين الكعب العالي قياس (10 سم) أو أعلى ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل. ومن ثمَّ قاسوا بانتظام قوة كاحل تلك النساء، فتبين أن اثنين من العضلات الرئيسية الأربع باتت أكثر هيمنة بعد فترة تراوح بين سنة وثلاث سنوات من ارتداء أحذية ذات كعب عالٍ باتنظام.


الدراسة التي نشرت تفاصيلها في مجلة the International Journal of Clinical Practice أشارت إلى أنَّ ارتداء الكعب العالي يقوي عضلات الكاحل في البداية، ولكن الاستخدام المطول، أي لأكثر من ثلاث سنوات، يؤدي في نهاية المطاف إلى اختلال التوازن العضلي، ما يعتبر مؤشراً حاسماً لوجود إصابة في الكاحل.


وتابع الدكتور جيه: "قدم مشوهة، آلام في الظهر وأنماط مشي غير صحية يسببها ارتداء الكعب، لذلك من المهم للمرأة أن تقوم بتدابير وقائية، أو يمكن تقوية الكاحل من خلال المشي عمداً على كعب القدم، المشي حافية القدمين. تالياً، من المهم للواتي ينتعلن أحذية الكعب العالي أداء هذه التمارين بانتظام".


إلى ذلك، فإنَّ الضرر الناجم من الكعب العالي ليس عضلياً بل قد يتحول تجميلياً، إذ يمكن أقدام المشاهير أن تصبح أقل براقة بعد سنوات من ارتداء أحذية أنيقة ولكن غير مريحة.


من جهتها، قالت سامانثا كاميرون (زوجة رئئيس الوزراء البريطاني دايفيد كاميرون) خلال الحملة الانتخابية في نيسان الماضي "بعدما خلعت حذائي وجدت أنَّ جلد القدم بدا بالياً، وأصيبت عظمة إصبع قدمي الكبيرة بانتفاخ". وعزا طبيب الأرجل مايكل راتكليف سبب تعب القدم "ارتداء الكعب العالي لسنوات طويلة".

كلمات متعلقة

ارتداء, الكعب, العالي, في, العمل, مضرّ!,

تابعونــا

أخطاء تهدد بشرتك بالشيخوخة أخطاء تهدد بشرتك بالشيخوخة 2017-08-28 | 13:32:04

بشرتكِ هي أول أجزاء جسمكِ، التي تظهر عليها أعراض التقدم في العمر والشيخوخة، ومن...

هذا هو العمر المثالي للخضوع لحقن البوتوكس هذا هو العمر المثالي للخضوع لحقن البوتوكس 2017-08-28 | 11:42:07

أشارت إحصاءات قامت بها الجمعية الأميركية لجراحي التجميل إلى أن حوالي 7 ملايين...

لهذا السبب أضيفوا ملعقة سكّر إلى الشامبو... ولن تتوقعوا النتيجة! لهذا السبب أضيفوا ملعقة سكّر إلى الشامبو... ولن تتوقعوا النتيجة! 2017-08-28 | 09:12:40

نقلت مجلة "ماري كلير" بنسختها الأميركية عن خبيرة البشرة الأمريكية الشهيرة...

الى الحامل: احذري الصابون.. أضراره لا تُعالج! الى الحامل: احذري الصابون.. أضراره لا تُعالج! 2017-08-27 | 15:00:34

"السمنة قد تصيب الأطفال إذا استخدمت أمهاتهم الصابونالمضاد للبكتيريا خلال فترة...

مجوهرات بتصميمات دائرية بطلاء ذهب او فضة مجوهرات بتصميمات دائرية بطلاء ذهب او فضة 2017-08-27 | 12:33:44

شبكة المجوهرات العالمية "مچنوليا" تطرح: مجموعة مجوهرات تعتمد على موديلات...

ماركة "ڤيشي" تقدم ماركة "ڤيشي" تقدم 2017-08-27 | 10:53:20

نصائحها القيّمة لعلاج التجاعيد بواسطة 5 دقائق رياضة "أنتي ايجينچ" للوجه! على مدى...

‎‎ طريقة ساحرة تُخفي الشعر الزائد من الجسم...لن تصدّقي الطريقة ‎‎ طريقة ساحرة تُخفي الشعر الزائد من الجسم...لن تصدّقي الطريقة 2017-08-27 | 09:39:30

دائما ما يمّيزالمرأةهي نعومتها واطلالتها الجذابة والصحية في آنّ. ومن هذا...

رجيم الأناناس لتخسروا 5 كيلو في 3 أيام... جربوه رجيم الأناناس لتخسروا 5 كيلو في 3 أيام... جربوه 2017-08-25 | 22:44:20

يحتوي الأناناس على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة التي تنظف الجسم من الجسوم. كما...

هذه الـ4 آلام تحدد احتياجك العاطفي.. هل تعاني أياً منها؟ هذه الـ4 آلام تحدد احتياجك العاطفي.. هل تعاني أياً منها؟ 2017-08-24 | 17:25:56

إن النساء هنّ الأكثر عرضة لآلام الظهر والرقبة مقارنة بالرجال، وذلك نظراً لاختلاف...

للأربعينيات.. الفحص السنوي يقلص وفيات سرطان الثدي للأربعينيات.. الفحص السنوي يقلص وفيات سرطان الثدي 2017-08-24 | 09:42:56

أكد باحثون أميركيون،، أن الفحص السنوي للثدي بالأشعة السينية للنساء اعتبارا من...