تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-04-28 13:19:40 اعادة لبناني لبلاده اثر تسلله عبر الحدود الى اسرائيل |  2017-04-28 13:18:41 فيديو- مشعل: موحدون لايصال رسالة الاسرى |  2017-04-28 12:00:13 ترامب: لا تسألوني عن نقل السفارة للقدس قبل شهر |  2017-04-28 10:22:03 دالية الكرمل: وفاة عيناب حلبي (21 عاما) اثر مرض عضال |  2017-04-28 09:58:20 صلاة الجمعة بالساحات العامة- 12 يوما لإضراب الأسرى |  2017-04-28 09:55:19 عريقات: اسرائيل تتعمد تخريب جهود السلام |  2017-04-28 09:45:32 عقد راية الصلح بين عائلتي صبيح أمارة ودهامشة في كفركنا |  2017-04-28 08:44:00 قداسة البابا فرنسيس يزور مصر اليوم |  2017-04-28 08:40:47 الشرطة تحقق مع الحاضنات العاملات المُشتبهات بالتنكيل في اطفال داخل حضانة في شفاعمرو ... فيديو |  2017-04-28 06:25:21 نفتالي بينيت رئيسا لحزب البيت اليهودي |  2017-04-28 06:22:39 الجو حار نسبيا والحرارة أعلى من معدلها السنوي |  2017-04-28 06:21:07 لقاء قمة بين أبو مازن والسيسي في القاهرة السبت |  2017-04-27 22:11:35 ترامب سيرزو اسرائيل يوم 22 القادم |  2017-04-27 22:10:12 أول ملاكمة أمريكية تحصل على حق اللعب بالحجاب |  2017-04-27 20:18:27 اطلاق صاروخ باتريوت باتجاه طائرة بدون طيار فوق الجولان |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

مشروب القرفة لانقاص الوزن

  |     |   اضافة تعليق
أن للقرفة فوائد عديدة منها أنقاص الوزن ، معظم السيدات يلجئون الآن الى أنقاص وزنهم بطريقة صحية وطبيعية


العلاقة بين القرفة وفقدان الوزن قد تكون معقدة قليلا حيث ان اثنين من فوائد القرفة الحقيقية هي توليد الحرارة وتنظيم السكر في الدم ، وهما اللذان يجعلان القرفة اكثر شيوعا لفقدان الوزن المحتمل. تناول القرفة لا تساعد على حرق الالاف من السعرات الحرارية يوميا ، ولكن يعمل على رفع التمثيل الغذائي بحيث يحرق 50 أو 60 سعرة حرارية

وصفة القرفة والعسل تساعدكِ هذه الوصفة على خسارة 3 كيلو فى الأسبوع إذا داومتِ على شربها بإنتظام يومياً، كما ستمنع هذه الوصفة تكون الدهون بالجسم، كما تطهر القرفة الجهاز الهضمى وتساعده على العمل بشكل صحي وسليم

المكونات والمقادير

ملعقة صغيرة من القرفة - 1 كوب من الماء - 2 ملعقة من العسل

طريقة التحضير

1. في إبريق الشاي ضعي الماء ,ودعيه يغلي على نار متوسطة مدة 5 دقائق

2.ثم أضيفي مسحوق القرفة و2ملعقة العسل مع الحفاظ على تحريك المكونات بحيث لا توجد كتل واتركيه يغلي مدة 3 دقائق أخرى  3. صفي الشراب من خلال مصفاة ناعمة، ضعيه في إبريق التقديم
مشروب القرفة لانقاص الوزن

كلمات متعلقة

مشروب, القرفة, لانقاص, الوزن,

تابعونــا

أكثر من الإيدز والسل والملاريا… التدخين يقتل شخصاً كل 8 ثوان! أكثر من الإيدز والسل والملاريا… التدخين يقتل شخصاً كل 8 ثوان! 2017-04-29 | 09:27:47

حذّرت دراسة دولية حديثة من أن التدخين يقتل شخصاً من بين كل 10 أشخاص في العالم، وأنّ...

أغذية إذا أسأت استعمالها قلّت فوائدها… ما هي؟! أغذية إذا أسأت استعمالها قلّت فوائدها… ما هي؟! 2017-04-29 | 09:09:54

إذا كانت الطبيعة تحفل بأغذية مهمة للصحة، إلا إننا كثيراً ما نستهلكها في شكل سيئ ما...

هذه هي فوائد القرفة الغذائية! هذه هي فوائد القرفة الغذائية! 2017-04-28 | 13:22:25

دائمًا ما تتحدث الدراسات عن أهميةالقرفةفي بعض العلاجات، الى جانب طعمه اللذيذ حين...

الأفوكادو سلاح ذو حدين الأفوكادو سلاح ذو حدين 2017-04-28 | 12:00:37

وجدت دراسة بريطانية جديدة أن فاكهة الأفوكادو على رغم أنها غذاء صحي وسليم، إلا...

ماذا يحدث إذا شربت الماء مع قطع ليمون؟ ماذا يحدث إذا شربت الماء مع قطع ليمون؟ 2017-04-28 | 10:00:13

يبحث الإنسان دائما عن "جرعة سحرية" من شأنها تقوية صحته واستعادة عافيته، ودرء...

16 غذاء للوقاية من مرض السكري وعلاجه 16 غذاء للوقاية من مرض السكري وعلاجه 2017-04-28 | 06:25:24

أطعمة لعلاج والوقاية من مرض السكر مرض السكري هو مرض شائع جدا في المجتمعات وسبب...

آلام الصدر مجهولة السبب مؤشر على أخطار تهدد القلب آلام الصدر مجهولة السبب مؤشر على أخطار تهدد القلب 2017-04-27 | 20:31:18

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن آلام الصدر دون سبب واضح، تعد إشارة لزيادة احتمال...

حقائق 6 عن فئات الدم لا تعرفها .. حقائق 6 عن فئات الدم لا تعرفها .. 2017-04-27 | 18:00:38

فئات دم جميع الناس إما A او B أو AB أو B وذلك منذ الولادة. 1- فئات الدم والنسل %85 من...

ماذا يحصل عند شرب عصير الجزر على الريق؟ ماذا يحصل عند شرب عصير الجزر على الريق؟ 2017-04-27 | 17:00:14

يحتوي عصير الجزر على مضادات الأكسدة كالبيتا كاروتين وفيتامين A وC وH إضافةً إلى...

احذروا تنظيف الأذن بالأعواد القطنية! احذروا تنظيف الأذن بالأعواد القطنية! 2017-04-27 | 15:37:20

يحذر الأطباء من المبالغة في تنظيف الأذن سواء باستخدام الأعواد القطنية أو الشمع،...