تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-07-04 16:13:18 الجيش الإسرائيلي يغلق المجال الجوي بشكل متقطع وتشويشات في المطار على مواعيد بعض الرحلات الجوية |  2017-07-04 15:50:43 أيمن عودة: في هذه الايام الحارة لا تنسوا الاولاد في السيارات‎ |  2017-07-04 15:25:26 مصر تدعو عباس لزيارتها لـ'تعزيز العلاقات الثنائية' |  2017-07-04 15:12:22 في غزة .. 5 مواليد جُدد كل ساعة! |  2017-07-04 15:00:13 الوزير أردان يلتقي رؤساء السلطات العربية في البعينه النجيدات ويعلن عن حملة جديدة لجمع السلاح غير المرخص |  2017-07-04 14:57:31 المعارف: نويديات الظهيرة بشرى للأهل والطلاب |  2017-07-04 13:50:11 اعتقال مشتبه من كفرياسيف بسرقة حقيبة من شابة بنهاريا |  2017-07-04 13:48:02 بلدية الناصرة تبحث موضوع إحياء السوق |  2017-07-04 13:15:33 فرقة صرخة وطن بقيادة المدرب مروان طاطور تستعد لمهرجان دولي في تشيكيا‎ |  2017-07-04 13:15:56 جامعة بيرزيت تختتم احتفالات تخريج الفوج 42 |  2017-07-04 12:41:35 اخلاء بيوت وبنايات جراء حريق هائل في احراش قرب القدس |  2017-07-04 12:29:53 طّفل هندي يتفوّق على العالميْن اينشتاين وهاوكيينغ ! |  2017-07-04 12:27:39 ابو معروف: خصخصة عيادات الأم والطفل يمسّْ بمستوى وجودة الخدمات الطبية‎ |  2017-07-04 12:26:56 تشكيل فريق لترسيم حدود فلسطين البحرية |  2017-07-04 12:15:34 فحص امكانية استبدال خزان الأمونيا في حيفا بسفينة ضخمة |

الرئيسية | صحة

    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

مشروب القرفة لانقاص الوزن

  |     |   اضافة تعليق
أن للقرفة فوائد عديدة منها أنقاص الوزن ، معظم السيدات يلجئون الآن الى أنقاص وزنهم بطريقة صحية وطبيعية


العلاقة بين القرفة وفقدان الوزن قد تكون معقدة قليلا حيث ان اثنين من فوائد القرفة الحقيقية هي توليد الحرارة وتنظيم السكر في الدم ، وهما اللذان يجعلان القرفة اكثر شيوعا لفقدان الوزن المحتمل. تناول القرفة لا تساعد على حرق الالاف من السعرات الحرارية يوميا ، ولكن يعمل على رفع التمثيل الغذائي بحيث يحرق 50 أو 60 سعرة حرارية

وصفة القرفة والعسل تساعدكِ هذه الوصفة على خسارة 3 كيلو فى الأسبوع إذا داومتِ على شربها بإنتظام يومياً، كما ستمنع هذه الوصفة تكون الدهون بالجسم، كما تطهر القرفة الجهاز الهضمى وتساعده على العمل بشكل صحي وسليم

المكونات والمقادير

ملعقة صغيرة من القرفة - 1 كوب من الماء - 2 ملعقة من العسل

طريقة التحضير

1. في إبريق الشاي ضعي الماء ,ودعيه يغلي على نار متوسطة مدة 5 دقائق

2.ثم أضيفي مسحوق القرفة و2ملعقة العسل مع الحفاظ على تحريك المكونات بحيث لا توجد كتل واتركيه يغلي مدة 3 دقائق أخرى  3. صفي الشراب من خلال مصفاة ناعمة، ضعيه في إبريق التقديم
مشروب القرفة لانقاص الوزن

كلمات متعلقة

مشروب, القرفة, لانقاص, الوزن,

تابعونــا

أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة 2017-07-04 | 15:13:33

عندما تصل درجة الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية، فهذا يعني أن جسم الإنسان مقبل على...

إنتبهوا من زيت جوز الهند! إنتبهوا من زيت جوز الهند! 2017-07-04 | 13:57:31

كشفت جمعيّة القلب الأميركيّة، في تقرير جديد لها بعدم استخدام زيتجوز الهند، وفقاً...

هذا ما يفعله الثوم بسرطان الرئة ! هذا ما يفعله الثوم بسرطان الرئة ! 2017-07-04 | 12:01:30

كشفت دراسة طبية حديثة عن أن الثوم فعال جدًا في علاج سرطان الرئة واستهلاك الثوم...

ما الذي يجعلُ البعض من ذوي النوم الثقيل؟! ما الذي يجعلُ البعض من ذوي النوم الثقيل؟! 2017-07-04 | 11:01:17

يطرحُ بعض الأشخاص ما الذي يجعلُ البعض دون غيرهم من ذوي النوم الثقيل؟! و بحسب ما...

بذور العنب .. تقضي على أخطر الامراض! بذور العنب .. تقضي على أخطر الامراض! 2017-07-04 | 09:54:17

برهنت الكثير من الأبحاث الفوائد العديدة الصحية الموجودة في بذور العنب. إنها تساهم...

طريقة مبتكرة لمحو الذكريات السيئة طريقة مبتكرة لمحو الذكريات السيئة 2017-07-04 | 07:27:16

أكد علماء أمريكيون وكنديون أنهم توصلوا لنتائج قد تساعد الإنسان على معالجة...

الشوكولاتة الداكنة قبيل الوجبات الرئيسية تفقد الشهية! الشوكولاتة الداكنة قبيل الوجبات الرئيسية تفقد الشهية! 2017-07-03 | 17:19:40

أوضحت دراسة أجراها باحثون في جامعة جون موريس البريطانية، أنالشوكولاتة الداكنةأو...

احذروا الغرق الجاف خلال فصل الصيف احذروا الغرق الجاف خلال فصل الصيف 2017-07-03 | 14:11:50

يعد الغرق الجاف مسألة نادرة الحدوث، إلا أن حالتين منه احتلتا عناوين الصحف...

هذه هي الزيوت المُفيدة لصحّة القلب! هذه هي الزيوت المُفيدة لصحّة القلب! 2017-07-03 | 11:47:12

تُشيرُ البحوث إلى أن الزيوت الأساسيّة التي يتمّ تقطيرها من الزهور والجذور...

تناولوا بيضة على الفطور… وستخسرون الوزن! تناولوا بيضة على الفطور… وستخسرون الوزن! 2017-07-03 | 10:15:54

يعلم الجميع أن لوجبة الفطور أهمية حيوية كبيرة كونها تعطي الجسم الكمية الكافية من...